Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Κόψιμο τσιγάρου: τα οφέλη φαίνονται σε λίγες εβδομάδες;

Κόψιμο τσιγάρου: τα οφέλη φαίνονται σε λίγες εβδομάδες;

Αισθητή βελτίωση στην υγεία τους, μάλιστα μέσα σε λίγες εβδομάδες, διαπίστωσαν νεαροί καπνιστές που έκοψαν το τσιγάρο, σύμφωνα με τα στοιχεία μίας νέας έρευνας.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Τέξας, στο Χιούστον διαπίστωσαν ότι όσοι νεαροί ενήλικες διέκοψαν το κάπνισμα εμφάνισαν βελτίωση στο βήχα και σε άλλα αναπνευστικά συμπτώματα σε διάστημα λίγων εβδομάδων.

Αξίζει να σημειωθεί ότι στη συγκεκριμένη έρευνα, συμμετείχαν εθελοντικά περίπου 327 φοιτητές, ηλικίας 18 έως 24 ετών, οι οποίοι κάπνιζαν 5 έως 10 τσιγάρα την ημέρα για 1 έως 5 χρόνια. Όσοι λοιπόν από αυτούς κατάφεραν να διακόψουν το κάπνισμα για δύο εβδομάδες ή περισσότερο, είχαν λιγότερα αναπνευστικά προβλήματα συγκριτικά με εκείνους που ήταν «δέσμιοι» του τσιγάρου.

Τα οφέλη λοιπόν από τη διακοπή του καπνίσματος, σύμφωνα με τον Dr. Harold Farber, αρχίζουν να γίνονται αισθητά πολύ γρήγορα, δηλαδή από τις πρώτες ημέρες ή εβδομάδες δεν  χρειάζονται δηλαδή χρόνια.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τι επηρεάζει το ευερέθιστο έντερο

Πώς να αντιμετωπίσετε τον αλλεργικό πονοκέφαλο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυτισμός: Επηρεάζει ο αυτισμός την κινητικότητα;

Αυτισμός: Ο αυτισμός είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, την επικοινωνία και τις συμπεριφορές. Αν και ο αυτισμός συνδέεται συχνότερα με δυσκολίες στον τομέα της κοινωνικής αλληλεπίδρασης

Ταχυπαλμία: Πόσο επικίνδυνη είναι;

Ταχυπαλμία: Η ταχυπαλμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο καρδιακός ρυθμός είναι ασυνήθιστα υψηλός, συνήθως πάνω από 100 παλμούς ανά λεπτό σε κατάσταση ηρεμίας. Μπορεί να εμφανιστεί λόγω διάφορων αιτίων

Αυτισμός: Πώς επηρεάζει ο αυτισμός την ομιλία;

Αυτισμός: Ο αυτισμός είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει τη συμπεριφορά, την κοινωνική αλληλεπίδραση και την επικοινωνία. Ένα από τα πιο συνηθισμένα χαρακτηριστικά του αυτισμού είναι η δυσκολία στην ανάπτυξη

Νόσος Πάρκινσον: Επηρεάζει την αναγνώριση προσώπων;

Νόσος Πάρκινσον: Η νόσος του Παρκινσον είναι μια νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει την κινητικότητα, προκαλώντας συμπτώματα όπως τρόμο, δυσκαμψία και αργή κίνηση. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχθεί ότι η νόσος του Παρκινσον

Πάρκινσον: Είναι κληρονομικό;

Πάρκινσον: Η πλειοψηφία των περιπτώσεων της νόσου του Παρκινσον δεν θεωρείται κληρονομική. Ωστόσο, σε ένα μικρό ποσοστό ασθενών, η νόσος του Παρκινσον μπορεί να εμφανιστεί λόγω γενετικών παραμέτρων.

Το πιο κοινό λάθος στον αυτισμό

Αυτισμός: Ένα κοινό λάθος που γίνεται σχετικά με τον αυτισμό είναι ότι πολλοί πιστεύουν πως όλοι οι άνθρωποι με αυτισμό είναι «μη κοινωνικοί» ή «δεν επικοινωνούν». Αυτός ο μύθος είναι παραπλανητικός και δεν αντανακλά την πραγματικότητα

Πόσο ωφέλιμος είναι ο ιδρώτας;

Ιδρώτας: Η εφίδρωση είναι μια φυσιολογική διαδικασία που βοηθά το σώμα να διατηρεί τη θερμοκρασία του σε φυσιολογικά επίπεδα. Αν και συχνά συνδέεται με την άσκηση ή τη ζέστη, η εφίδρωση προσφέρει αρκετά σημαντικά οφέλη

Ο θηλασμός ενισχύει τον βρεφικό εγκέφαλο

Θηλασμός: Το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα, όπως το DHA (δοκοσαεξαενοϊκό οξύ), το οποίο είναι κρίσιμο για την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Αυτά τα λιπαρά οξέα συμβάλλουν στη δομή και τη λειτουργία των εγκεφαλικών κυττάρων, ενισχύοντας τις συνδέσεις μεταξύ τους.

Close Icon