Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Η σχέση ύπνου και… σχέσης

Η σχέση ύπνου και… σχέσης

Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Hertfordshire της Αγγλίας η υγεία στην σχέση ενός ζευγαριού φαίνεται ξεκάθαρα στον τρόπο που οι δύο σύντροφοι μοιράζονται το κρεβάτι όταν κοιμούνται.

Ο ύπνος του ζευγαριού δεν έχει σχέση μόνο με το σεξ ή το ποιος τραβάει πιο πολύ την κουβέρτα. Η γλώσσα του σώματός μας όταν κοιμόμαστε και οι συγκεκριμένες θέσεις του ύπνου που παίρνουμε είναι εκείνοι οι παράγοντες που υποδεικνύουν την υγεία στην σχέση μας.

Στο πλαίσιο της έρευνας οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις πάνω από 1.000 ανθρώπων από τους οποίους ζήτησαν μέσω ερωτηματολογίων να περιγράψουν την θέση που προτιμούν στον ύπνο και παράλληλα να αξιολογήσουν την κατάσταση της σχέσης τους.

Τα αποτελέσματα μεταξύ άλλων έδειξαν ότι:

-το 42% των ζευγαριών κοιμάται «πλάτη-πλάτη»

-το 31% αντικρίζοντας προς την ίδια κατεύθυνση (μόνο ο ένας έχει πλάτη τον άλλο)

-το 12% των ζευγαριών περνά τη νύχτα σε κοντινή απόσταση (λιγότερο από 3 εκατοστά ο ένας από τον άλλο)

-το 4% κοιμάται αντικριστά

-το 2% των ζευγαριών απέχουν πάνω από μισό μέτρο ο ένας από τον άλλο

Αξιολογώντας τα στοιχεία οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι από τα ζευγάρια που κοιμούνται κοντά ο ένας στον άλλο, το 86% δηλώνει ευτυχισμένος/η με τον/την σύντροφό του/της, ενώ το ποσοστό αυτό πέφτει στο 66% στα ζευγάρια που κοιμούνται μακριά ο ένας από τον άλλο.

Παράλληλα το 94% των ζευγαριών που αρκετές φορές μέσα στη νύχτα ακουμπάει ο ένας τον άλλο με κάποιον τρόπο δήλωσε ότι έχει ευτυχισμένη σχέση. Το ποσοστό αυτό πέφτει στο 68% μεταξύ των ζευγαριών που δεν έχουν καμία επαφή κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ασφαλώς υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που πρέπει πάντα να λαμβάνονται υπόψιν, όπως χρόνιες συνήθειες ύπνου, ωράριο ύπνου, το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι δεν αντέχουν την αναπνοή κάποιου επάνω τους όταν κοιμούνται κλπ. Πρόκειται για «ελαφρυντικά» που δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι η σχέση μας έχει πρόβλημα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς το βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να προστατεύσει τον νου

Είναι η ηωσινοφιλική οισοφαγίτιδα η αθέατη σύνδεση ανάμεσα σε τροφές και φλεγμονή;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Η χρήση των κινητών τηλεφώνων δεν αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Κινητά τηλέφωνα: Μια πρόσφατη εκτεταμένη μελέτη προσθέτει στα αυξανόμενα αποδεικτικά στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η χρήση κινητών τηλεφώνων δεν συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου.

Η καθυστερημένη διάγνωση καρκίνου θέτει σε κίνδυνο τις έγκυες γυναίκες και τα μωρά τους;

Καθυστερημένη διάγνωση καρκίνου: Μια πρόσφατη μελέτη έφερε στο φως ένα ανησυχητικό φαινόμενο: οι έγκυες γυναίκες συχνά αντιμετωπίζουν σημαντικές καθυστερήσεις στη διάγνωση του καρκίνου.

Πλαστικά σωματίδια βρέθηκαν στους πλακούντες των πρόωρων βρεφών

Πλαστική ρύπανση: Μια πρόσφατη μελέτη έχει προκαλέσει ανησυχία σχετικά με την παρουσία πλαστικών σωματιδίων στους πλακούντες βρεφών που γεννιούνται πρόωρα, θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία τόσο των μητέρων όσο και των βρεφών.

Μπορεί η αρτηριακή πίεση να μετρηθεί ακριβώς ακόμη και σε περιβάλλοντα με θόρυβο;

Αρτηριακή πίεση: Μια πρόσφατη μελέτη αμφισβητεί τις μακροχρόνιες υποθέσεις σχετικά με το ιδανικό περιβάλλον για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, υποδεικνύοντας ότι οι θορυβώδεις συνθήκες ενδέχεται να μην επηρεάζουν σημαντικά την ακρίβεια των μετρήσεων.

Μπορεί η δυσλεξία να "εξαφανιστεί";

Δυσλεξία: Η δυσλεξία είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει τη ικανότητα ανάγνωσης, γραφής και γλωσσικής επεξεργασίας. Πρόκειται για μια διαταραχή που συνήθως εντοπίζεται στην παιδική ηλικία και διαρκεί καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής

6 συμπτώματα σακχαρώδους διαβήτη στο δέρμα σας

Σακχαρώδης διαβήτης: Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να προκαλέσει διάφορες αλλαγές στο δέρμα, οι οποίες μπορεί να αποτελούν σημάδια ότι το άτομο πάσχει από την ασθένεια. Εδώ είναι έξι συμπτώματα του διαβήτη

Νέα συμπεριφορική προσέγγιση στην αντιμετώπιση του αυτισμού

Αυτισμός: Η θεραπεία αυτισμού έχει εξελιχθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, με πολλές καινοτομίες στην προσέγγιση και τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται για την υποστήριξη των ατόμων με αυτισμό. Μια από τις πιο καινοτόμες μεθόδους

Τι είναι η αύρα στις ημικρανίες;

Αύρα στις ημικρανίες: Η αύρα στις ημικρανίες αναφέρεται σε μια ομάδα νευρολογικών συμπτωμάτων που εμφανίζονται συνήθως πριν από τον πονοκέφαλο ή κατά τη διάρκεια του, αν και σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να προηγείται για αρκετές ώρες.

Close Icon