Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Η καθιστική ζωή του γραφείου βλάπτει τις γυναίκες

Η καθιστική ζωή του γραφείου βλάπτει τις γυναίκες


 

Άκρως ανθυγιεινή είναι η στάση που καθόμαστε στο γραφείο μας, σύμφωνα με μελέτη. Μάλιστα οι γυναίκες που κάθονται επτά περίπου συνεχόμενες ώρες την ημέρα, διατρέχουν τον κίνδυνο να αναπτύξουν Διαβήτη τύπου 2, πολύ νωρίτερα από εκείνες που κινούνται.


Οι αιματολογικές εξετάσεις των συγκεκριμένων γυναικών έδειξαν ότι έχουν υψηλότερα επίπεδα χημικών δεικτών που οδηγούν σε Διαβήτη. Οι γυναίκες λοιπόν που κάθονται πολλές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας, έχουν υψηλά επίπεδα ινσουλίνης και C-αντιδρώσας πρωτεΐνης και λεπτίνης.

Τα χημικά αυτά απελευθερώνονται από τον λιπώδη ιστό στην κοιλιά και δημιουργούν επιζήμιες φλεγμονές. Αξίζει να σημειωθεί ότι το συγκεκριμένο νόσημα αν δεν θεραπευτεί εγκαίρως μπορεί να οδηγήσει σε καρδιοπάθειες, εμφράγματα, τύφλωση, μέχρι και αναγκαστικούς ακρωτηριασμούς. Το αντίστοιχο δεν συμβαίνει στους άνδρες.

Έτσι λοιπόν καλό είναι οι γυναίκες που κάνουν δουλειά γραφείου να σηκώνονται τακτικά από την καρέκλα τους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ψυχική υγεία: Αλλοιώνει το στοματικό μικροβίωμα και επηρεάζει την υγεία της εγκύου;

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει την εργασιακή μνήμη

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι οι αθλητές έχουν γενικά πολύ καλύτερη εργασιακή μνήμη σε σύγκριση με τα άτομα που ζουν καθιστική ζωή.

Ορμονικές αλλαγές: Κάνουν τις γυναίκες να ξυπνούν περισσότερο τη νύχτα;

Ορμονικές αλλαγές: Ο ύπνος είναι κρίσιμης σημασίας για την υγεία, ωστόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο και ξυπνούν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας σε σχέση με τους άνδρες.

Υγιείς γυναίκες: Μπορεί να φέρουν κύτταρα παρόμοια με καρκίνο του μαστού;

Υγιείς γυναίκες: Μια νέα μελέτη έχει αποκαλύψει ότι οι υγιείς γυναίκες μπορεί να έχουν κύτταρα που μοιάζουν με εκείνα που βρίσκονται σε καρκίνο του μαστού, προσφέροντας πολύτιμες πληροφορίες για την κατανόηση του καρκίνου και του κινδύνου που διατρέχουν οι γυναίκες.

Αυτό το είδος καρκίνου απειλεί περισσότερο τους άνδρες μετά τον καρκίνο του προστάτη

Εκτός από τον καρκίνο του προστάτη, ο πιο κοινός καρκίνος που πλήττει τους άνδρες είναι ο καρκίνος του πνεύμονα. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η δεύτερη πιο συχνή διάγνωση καρκίνου στους άνδρες και η κύρια αιτία θανάτου.

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια ασπίδα για τη ψυχική υγεία των εφήβων

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει τις θετικές επιπτώσεις των κατασκηνώσεων που εστιάζουν στη δημιουργικότητα στη ψυχική υγεία και την ευεξία των εφήβων.

Η συνείδηση ​​κρύβεται στα ηλεκτρικά πεδία του εγκεφάλου μας 

Τα βήτα κύματα σχετίζονται με καταστάσεις εγρήγορσης και οξύτητας της σκέψης, ενώ τα άλφα κύματα συνδέονται με χαλάρωση και τη μείωση του άγχους. Τα θήτα και δέλτα κύματα σχετίζονται, αντίστοιχα, με τον ύπνο και τις βαθιές καταστάσεις ηρεμίας.

Βήχας: Ποια είδη υπάρχουν και τι σημαίνει το καθένα;

Βήχας: Ο βήχας είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες και να έχει διαφορετικούς τύπους, ανάλογα με τη φύση του και την υποκείμενη πάθηση. Εδώ παρατίθενται οι πιο συνηθισμένοι τύποι βήχα

Close Icon