Όσο τα όρια ηλικίας για την συνταξιοδότηση αυξάνονται οι γυναίκες αναγκάζονται να δουλεύουν σε ηλικία που τους «ταλαιπωρεί» η εμμηνόπαυση.
Για αυτό η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Εμμηνόπαυσης και Ανδρόπαυσης (EMAS) κάνει συστάσεις προς τις εταιρίες και τους εργοδότες για την σωστότερη αντιμετώπιση των εργαζομένων που βρίσκονται στη φάση της εμμηνόπαυσης.
«Πολύ λίγοι εργοδότες ενδιαφέρονται για την εμμηνόπαυση ή την ανδρόπαυση σε σχέση με τις πολιτικές και τις διαδικασίες που ακολουθούν για την υγεία και την ασφάλεια των εργαζομένων» αναφέρει ο Gavin Jack του Πανεπιστημίου Monash στην Αυστραλία, συγγραφέας μιας ξεχωριστής έρευνας επανεξέτασης της πολιτικής που εφαρμόζεται στους χώρους εργασίας.
Η εμμηνόπαυση είναι ένας φυσιολογικός σταθμός στη ζωή κάθε γυναίκας, χαρακτηριζόμενη από οριστική διακοπή της εμμήνου ρύσεως Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται γύρω στα 51 χρόνια, με μια απόκλιση 3-4 ετών. Οφείλεται στη διακοπή της παραγωγής ωοθυλακίων από τις ωοθήκες και σημαίνει το τέλος της αναπαραγωγικής ικανότητας. Αποτελεί μια κλινική οντότητα με συχνά έντονη συμπτωματολογία και επιπτώσεις στην υγεία και κατ΄ επέκταση στην καθημερινότητα της γυναίκας.
Τα συμπτώματα κάνουν την εμφάνιση τους με την έναρξη της εμμηνόπαυσης ή προϋπάρχουν από την κλιμακτήριο. Η κλιμακτήριος διαρκεί συνήθως 1-2 χρόνια προ της μετάβασης στην εμμηνόπαυση και χαρακτηρίζεται από διαταραχές κύκλου. Οι κύκλοι στην αρχή είναι μικρότεροι, κατόπιν αραιότεροι μέχρι να σταματήσουν εντελώς.
Για τις γυναίκες που εργάζονται η εμμηνόπαυση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την απόδοση στην εργασία, διότι μπορεί να επηρεάσει τη συγκέντρωση και τη μνήμη. Πολλές γυναίκες είναι ανίκανες ή απρόθυμες να ζητήσουν έναν χώρο όπου θα μπορούσαν να κάνουν καλύτερα την δουλειά τους.
Οι υψηλές θερμοκρασίες, ο ανεπαρκής εξαερισμός, οι περιορισμένοι χώροι, ο υπερβολικός συνωστισμός και η έλλειψη χώρων για ανάπαυση συμβάλουν στη δημιουργία ενός περιβάλλοντος που προκαλεί προβλήματα στις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση, επισημαίνουν οι ερευνητές.
Μεταξύ άλλων, οι εργοδότες μπορούν να παρέχουν ανεμιστήρες γραφείου ή κλιματισμό και κρύο πόσιμο νερό, όταν οι γυναίκες έχουν εξάψεις, για παράδειγμα. Ή να δίνουν την δυνατότητα επιλογής ενός ευέλικτου ωραρίου εργασίας για να καταπολεμηθεί η αϋπνία. Οι ειδικοί προτείνουν στους εργοδότες να λάβουν μέτρα για να μειώσουν το άγχος που μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα.
Παρόμοια προβλήματα αντιμετωπίζουν και οι άνδρες όταν μπαίνουν στη φάση της ανδρόπαυσης (το αντίστοιχο της εμμηνόπαυσης των γυναικών). Διαβάστε το άρθρο του LIFE2DAY.GR για την ανδρόπαυση.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
