Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Γαλλάζιες σημαίες 2016: Οι ακτές που βραβεύτηκαν!

Γαλλάζιες σημαίες 2016: Οι ακτές που βραβεύτηκαν!

Την τρίτη θέση παγκοσμίως, για το 2016, ανάμεσα σε 50 χώρες, κατέλαβε η Ελλάδα, η οποία απέσπασε βράβευση για 430 «Γαλάζιες Σημαίες» για τις ακτές και εννέα σημαίες για τις μαρίνες (δείτε παρακάτω ποιες είναι αναλυτικά). Σύμφωνα όμως και με αντίστοιχη έκθεση της Κομισιόν για τα ύδατα κολύμβησης το 97,2% των περιοχών στην Ελλάδα διαθέτει ύδατα κολύμβησης εξαιρετικής ποιότητας. Πρώτος στην Ελλάδα αναδείχθηκε φέτος, με 52 σημαίες, ο νομός Χαλκιδικής.

H τελετή πραγματοποιήθηκε στη Χαλκιδικής και αποτελεί ιστορικό γεγονός για την Ελλάδα, αφού μέχρι το 2015, η ανακοίνωση των «Γαλάζιων Σημαιών», γινόταν κάθε χρονιά με δελτίο Tύπου από την έδρα του FEE στην Δανία, με τη συμμετοχή εκπροσώπων του Ιδρύματος για την Περιβαλλοντική Εκπαίδευση (FoundationforEnvironmentalEducation – FEE). Η Διεθνής Επιτροπή βράβευσε 3.462 ακτές, 660 μαρίνες και 21 τουριστικά σκάφη σε όλο τον κόσμο (η βράβευση σκαφών πραγματοποιείται για πρώτη φορά από το ίδρυμα).

Κατά τη διαδικασία αξιολόγησης συμπεριλαμβάνεται η παρακολούθηση συγκεκριμένων μικροβιολογικών παραμέτρων και η αναγνώριση των πηγών ρύπανσης που ενδέχεται να επηρεάσουν την ποιότητα του νερού, όπως και το μέγεθος των επιπτώσεων τους.

Γαλάζια σημαία: Τι είναι

Οι Γαλάζιες Σημαίες (BlueFlags) είναι ένα σύμβολο ποιότητας που απονέμεται σε οργανωμένες ακτές και μαρίνες, οι οποίες πληρούν τις αυστηρές προϋποθέσεις βράβευσης, διαχειριζόμενες από παράκτιους δήμους, ξενοδόχους ή και άλλους φορείς. Αποτελεί, διεθνώς, οικολογικό σύμβολο ποιότητας των ακτών και ως θεσμός ξεκίνησε το 1987. Απαραίτητη προϋπόθεση για τη βράβευση μίας ακτής με τη «Γαλάζια Σημαία», είναι η ποιότητα υδάτων σε αυτήν να είναι «Εξαιρετική». Προκείμενου να αποσπάσει μια ακτή Γαλάζια σημαία πρέπει να ικανοποιεί 33 κριτήρια ποιότητας, τα οποία σχετίζονται με την καθαριότητα, οργάνωση, πληροφόρηση, ασφάλεια λουομένων και επισκεπτών, προστασία του φυσικού πλούτου της ακτής και του παράκτιου χώρου και περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση. Η βράβευση έχει διάρκεια ενός έτους.

Αττική: Ποιες παραλίες πήραν Γαλάζια σημαία

Στον Δήμο Σαρωνικού “Γαλάζια Σημαία” πήραν τρεις ιδιωτικές ακτές: Μαύρο Λιθάρι/EdenBeach, Λαγονήσι 1 / GrandBeach, Λαγονήσι 2 / Mediterraneo, ενώ απουσιάζουν οι μεγάλες παραλίες της Αναβύσσου (Αλυκές), Άγιος Νικόλαος, της Παλαιάς Φώκαιας και του Θυμαριού, καθώς επίσης και της Σαρωνίδας.

Από τα 3Β, βραβεύτηκαν οι ακτές της Βάρκιζας, του Αστέρα Βουλιαγμένης, της Βουλιαγμένης (πλαζ ΕΟΤ) καθώς και η Α’ πλαζ Βούλας.

Στο Δήμο Μαραθώνα βραβεύτηκε η ακτή Σχινιάς/Καράβι. Στον Δήμο Μαρκόπουλου – Μεσογαίας βραβεύτηκε η παραλία Αυλάκι. 

Δείτε αναλυτικά τις 430 Ελληνικές ακτές και 9 μαρίνες που βραβεύθηκαν με τη Γαλάζια Σημαία το 2016:

ΑΤΤΙΚΗ [13]

  • Δήμος Μαραθώνα
  • Σχινιάς/Καράβι
  • Αυλάκι
  • Μαύρο Λιθάρι/Eden Beach
  • Λαγονήσι 1/Grand Beach
  • Λαγονήσι 2/Mediterraneo
  • Βάρκιζα
  • Αστέρας Βουλιαγμένης
  • Βουλιαγμένη
  • Βούλα A
  • Αγ. Μαρίνα
  • Ασκέλι
  • Κακιά Λαγκάδα
  • Καψάλι

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ [12]

  • Σερραϊκή Ακτή
  • Ασπροβάλτα
  • Παραλία Βρασνών
  • Νέα Βρασνά
  • Πόρτο Φίνο
  • Σταυρός Κεντρική
  • Σταυρός Ανατολική
  • Σταυρός Δυτική
  • Αγ. Τριάδα/ΠΙΚΠΑ
  • Νέοι Επιβάτες
  • Περαία
  • Ποταμός

ΧΑΛΚΙΔΙΚΗ [52]

  • Ιερισσός/Δημοτική 1
  • Ιερισσός/Δημοτική 2
  • Ιερισσός/Δημοτική 3
  • Καμπούδι 1
  • Καμπούδι 2
  • Καμπούδι 3
  • Ουρανούπολη 1
  • Ουρανούπολη 2
  • Ουρανούπολη 3
  • Άγιος Παύλος
  • Πόρτο Άγιο
  • Νέα Ρόδα 2
  • Στρατώνι
  • Κάμπος
  • Σάρτη 1
  • Συκιά
  • Τορώνη
  • Νικήτη 2
  • Πλατανίτσι
  • Πόρτο Καρράς 1
  • Πόρτο Καρράς 2
  • Ελιά 2
  • Μακριά Λαγγάδα
  • Λαγoμάνδρα
  • Μαρμαράς C
  • Λιβροχιό 1
  • Μαρμαράς B
  • Αρμενιστής
  • Κρυοπηγή 2
  • Κρυοπηγή 4
  • Φούρκα
  • Πολύχρονο 3
  • Χανιώτη 1
  • Χανιώτη 3
  • Σάνη 2
  • Σάνη 3
  • Μεταμόρφωση
  • Γερακινή
  • Ελαιώνας
  • Νέα Ποτίδαια
  • Σωζόπολη/Βεργιά
  • Γεωπονικά-Μυκονιάτικα
  • Νέα Καλλικράτεια
  • Νέα Ηράκλεια
  • Άγιος Μάμας
  • Φλογητά
  • Πορταριά
  • Διονυσίου
  • Νέα Πλάγια
  • Τρίγλια
  • Νέα Ποτίδαια Προποντίδας
  • Νέα Μουδανιά

ΞΑΝΘΗ [5]

  • Μάγγανα
  • Εράσμιο
  • Άβδηρα/Πόρτο Μόλο
  • Μυρωδάτο
  • Μάνδρα

ΚΑΒΑΛΑ [14]

  • Μακρύαμμος
  • Χρυσή Αμμουδιά 2
  • Πευκάρι 2
  • Πρίνος/Δασύλιο 2
  • Αμμόγλωσσα/Κεραμωτή 1
  • Μπάτης
  • Τόσκα
  • Καλαμίτσα
  • Περιγιάλλι
  • Αμμόλοφοι
  • Νέα Ηρακλείτσα
  • Νέα Πέραμος
  • Σαρακήνα
  • Οφρύνιο/Τούζλα

ΕΥΒΟΙΑ [3]

  • Αλυκές Δροσιάς
  • Λευκαντί
  • Αστέρια Χαλκίδας

ΚΟΡΙΝΘΙΑ [7]

  • Λουτράκι 1
  • Λουτράκι 2
  • Λουτράκι/Μπούτσι
  • Πευκάκια
  • Βραχάτι
  • Πευκιάς
  • Ξυλόκαστρο/Πευκιάς

ΣΕΡΡΕΣ [1]

  • Κυανή Ακτή

ΡΟΔΟΠΗ [4]

  • Αρωγή
  • Φανάρι/Ιουλία
  • Φανάρι/Camping
  • Μέση

ΠΙΕΡΙΑ [10]

  • Ολυμπιακή Ακτή
  • Παραλία
  • Καλλιθέα
  • Καλλιθέα/Mediterranean Vilage
  • Κορινός
  • Περίσταση
  • Λεπτοκαρυά 1
  • Νέοι Πόροι
  • Πλαταμώνας 1
  • Σκοτίνα

ΕΒΡΟΣ [2]

  • Δημοτική Πλαζ Αλεξ/πολης
  • Κυανή Ακτή

ΛΑΡΙΣΑ [5]

  • Νέα Μεσάγγαλα 1
  • Νέα Μεσάγγαλα 2
  • Νέα Μεσάγγαλα 3
  • Αγιόκαμπος/Χρυσή Ακτή
  • Στόμιο

ΜΑΓΝΗΣΙΑ [12]

  • Αγριά /Μπάρμπα Θωμάς
  • Άναυρος
  • Αλυκές
  • Αμαρυλίδα
  • Αμφάνων
  • Χρυσή Παναγιά
  • Πλατανίδια
  • Νέα Αγχίαλος 2
  • Καρνάγιο
  • Κουκουναριές
  • Μάραθα
  • Αντρίνα

ΦΘΙΩΤΙΔΑ [3]

  • Γλύφα
  • Καμένα Βούρλα/Γαλήνη
  • Σκάλα Αταλάντης

ΦΩΚΙΔΑ [8]

  • Ερατεινή
  • Χιλιαδού
  • Σεργούλα
  • Μοναστηράκι
  • Μαϊάμι
  • Τροκαντερό/Αγκάλι
  • Άγιοι Πάντες
  • Καλαφάτης

ΒΟΙΩΤΙΑ [2]

  • Άγιος Ισίδωρος
  • Πλάκα Δηλεσίου

ΑΡΓΟΛΙΔΑ [3]

  • Πόρτο Χέλι/Χηνίτσα
  • Καραθώνα
  • Τολό

ΑΡΚΑΔΙΑ [1]

  • Καλλιστώ

ΛΑΚΩΝΙΑ [12]

  • Νεάπολη
  • Αρχάγγελος
  • Πλύτρα/Παχιάμμος
  • Τηγάνια
  • Μονεμβασιά
  • Πορί
  • Μεγάλη Άμμος
  • Σκουτάρι
  • Μαυροβούνι 1
  • Μαυροβούνι 2
  • Βαθύ
  • Γύθειο 2/Σελινίτσα

ΜΕΣΣΗΝΙΑ [5]

  • Μικρή Μαντίνεια
  • Ανατολ. Καλαμάτα 1/Ανάσταση
  • Ανατολ. Καλαμάτα 2 / Τέρμα Ναυαρίνου
  • Βέργα-Αλμυρός
  • Μπούκα

ΗΛΕΙΑ [8]

  • Σκαφιδιά
  • Κουρούτα
  • Αρκούδι
  • Βαρθολομιό
  • Γλύφα
  • Κάστρο/Χρυσή Ακτή 2
  • Λουτρά Κυλλήνης 1
  • Λουτρά Κυλλήνης 2

ΑΧΑΙΑ [6]

  • Καλογριά
  • Λακκόπετρα
  • Τηγάνια
  • Αλυκή
  • Διγελιώτικα
  • Πούντα

ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑ [2]

  • Ψανή
  • Γρίμποβο

ΠΡΕΒΕΖΑ [7]

  • Κυανή
  • Μονολίθι
  • Τσούκες
  • Πλατάνια
  • Μέγα Άμμος
  • Λούτσα
  • Βάλτος

ΘΕΣΠΡΩΤΙΑ [2]

  • Δρέπανο
  • Μέγα Άμμος

ΚΕΡΚΥΡΑ [10]

  • Κομμένο
  • Κοντόκαλι
  • Αλυκές Ποταμού
  • Δασιά
  • Αλμυρός
  • Canal d’Amour
  • Δαφνίλα
  • Άγιος Ιωάννης Περιστερών
  • Κοντόγιαλος
  • Κάβος

ΛΕΥΚΑΔΑ [8]

  • Άη Γιάννης
  • Λευκάδα/Γύρα
  • Άγ. Νικήτας-Πευκούλια
  • Κάθισμα 1
  • Πόρτο Κατσίκι
  • Νυδρί
  • Μικρός Γιαλός/Πόρος
  • Πόντι

ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ [12]

  • Δήμος Κεφαλονιάς
  • Πετανοί
  • Πλατύς Γιαλός
  • Μακρύς Γιαλός
  • Άβυθος
  • Λουρδάς
  • Άμμες
  • Σκάλα
  • Αράγια Πόρου
  • Μύρτος
  • Ξι
  • Αγ. Βαρβάρα/Κατελειός
  • Αντίσαμος

ΖΑΚΥΝΘΟΣ [15]

  • Αλυκανάς 1
  • Αλυκές 1
  • Άμπουλα Ψαρού
  • Τσιλιβή
  • Μπούκα
  • Άμπουλα Τραγάκι
  • Κατραγάκι
  • Γέρακας
  • Καλαμάκι 1
  • Καλαμάκι 2 – Λούρος
  • Λαγανάς – Zante
  • Λαγανάς – Αη Σώστης 2- Λιμανάκι
  • Λαγανάς-Κεντρική
  • Λίμνη Κεριού
  • Μπανάνα

ΧΑΝΙΑ [29]

  • Βουλισμένη
  • Γραμμένο
  • Παχειά Άμμος
  • Χαλίκια
  • Σούγια
  • Φαλάσαρνα/Παχειά Άμμος 1
  • Φαλάσαρνα/Παχειά Άμμος 2
  • Καστέλι/Μαύρος Μόλος-Πλάκα
  • Πλατανιάς
  • Πλατανιάς /Λιμανάκι
  • Κολυμβάρι
  • Ραπανιανά
  • Σταλός
  • Άγιοι Απόστολοι 1
  • Άγιοι Απόστολοι 2
  • Χρυσή Ακτή
  • Αγία Μαρίνα
  • Καλαμάκι
  • Μαράθι
  • Σταυρός
  • Άγιος Ονούφριος
  • Καλαθάς
  • Μαϊστράλι
  • Καλύβες Ξυδά
  • Αλμυρίδα
  • Κυανή
  • Καβρός
  • Καβρός /Eliros Mare
  • Περαστικός

ΡΕΘΥΜΝΟ [15]

  • Ρέθυμνο 1
  • Ρέθυμνο 2
  • Ρέθυμνο 3
  • Ρέθυμνο 4 /Μυσσίρια
  • Πλατανιάς Β/Ρέθυμνο 6
  • Αδελιανός Κάμπος Α
  • Πηγιανός Κάμπος
  • Σκαλέτα
  • Πάνορμο/Λίμνη
  • Λιανός Κάβος Λαυρίς
  • Μπαλί Λιβάδι
  • Πλακιάς
  • Ροδάκινο
  • Αγ. Γαλήνη/ Ύστερο Βαρκοτόπι
  • Σούδα

ΗΡΑΚΛΕΙΟ [17]

  • Ελληνοπεράματα
  • Φόδελε
  • Αμμουδάρα 1
  • Αμμουδάρα 4
  • Αμμουδάρα 5
  • Λιμένας Χερσονήσου 5
  • Άγ. Γεώργιος 1
  • Άγ. Γεώργιος 3
  • Ανισσαράς
  • Άγ. Γεώργιος 2/Παναγία Ρύζι
  • Δράπανος
  • Ποταμός
  • Ποταμός Α
  • Κοκκίνη Χάνι
  • Αγία Πελαγία/Μενόπετρα
  • Καστρί/Creta Maris
  • Μάταλα

ΛΑΣΙΘΙ [41]

  • Σπηλιάδα
  • Πόρος 1
  • Πόρος 2
  • Ελούντα
  • Πηγαϊδάκια Ελούντας
  • Σχίσμα
  • Ελούντα 1
  • Δρήρος
  • Χιόνα
  • Πλάκα
  • Χαβάνια 2
  • Άγιος Νικόλαος 1
  • Άγιος Νικόλαος 2
  • Άγιος Νικόλαος 3
  • Αμμούδι
  • Κιτροπλατεία
  • Άμμος/Μαρίνα
  • Αλμυρός
  • Άμμος/Δημοτική
  • Πήλος
  • Αμμουδάρα
  • Βούλισμα
  • Άγ. Παντελεήμονας
  • Καραβοστάσι
  • Χαβάνια 1
  • Μιραμπέλλο
  • Δήμος Σητείας
  • Σητεία 1/Γαλλικό
  • Βάι/Φοινικόδασος
  • Κουρεμένος
  • Χιόνα
  • Κάτω Ζάκρος
  • Βουρλιά
  • Ανάληψη
  • Μακρύγιαλος/Λαγκούφα
  • Ιεράπετρα 1 /Δημοτική
  • Ιεράπετρα 2 /Δημοτική
  • Αγία Φωτιά
  • Μύρτος
  • Κουτσουνάρι/Άγ. Ιωάννης
  • Κουτσουνάρι 2
  • Αχλιά Σχινοκαψάλων

ΡΟΔΟΣ [28]

  • Κιοτάρι 3
  • Λάρδος 1
  • Λάρδος 3
  • Αφάντου 2
  • Κολύμπια
  • Κολύμπια Α – Λιμανάκι
  • Αμμούδες/Φαληράκι
  • Καβουράκια
  • Καλλιθέα
  • Μαντώματα
  • Φαληράκι/Καστράκι
  • Φαληράκι 1
  • Φαληράκι 2
  • Φαληράκι 3
  • Φαληράκι 4
  • Φαληράκι 5
  • Ρένη 1
  • Τριάντα Β
  • Βαγιές/Λαδικό
  • Φαληράκι/Καθαρά
  • Φαληράκι Α
  • Τραουνού
  • Μεγάλος Γιαλός
  • Ανατολικά Ενυδρείου
  • Γαλούνι/Κοκκινόγια
  • Κρεμαστή-Τριάντα
  • Βληχά
  • Λι Πευκών

ΚΩΣ [6]

  • Γουρνιάτης
  • Τρούλος
  • Άκρο Χελώνας
  • Πευκοκεφαλή /Άγιος Φωκάς
  • Λάμπη
  • Μαρμάρι /Caravia Beach

ΘΗΡΑ [4]

  • Περίσσα
  • Αγ. Γεώργιος
  • Καμάρι 1
  • Καμάρι 2

ΙΟΣ [3]

  • Όρμος
  • Μυλοπόταμος
  • Μαγγανάρι

ΜΗΛΟΣ [1]

  • Προβατάς

ΣΙΦΝΟΣ [2]

  • Καμάρες
  • Πλατύς Γιαλός

ΠΑΡΟΣ [5]

  • Λογαράς
  • Τσερδάκια
  • Πούντα
  • Μάρπησσα/Χρυσή Ακτή
  • Λιβάδια

ΝΑΞΟΣ [3]

  • Αγία Άννα
  • Άγιος Προκόπιος
  • Άγιος Γεώργιος

ΣΥΡΟΣ [5]

  • Γαλησσάς
  • Αζόλιμνος
  • Κίνι
  • Αγκαθωπές
  • Βάρη

ΜΥΚΟΝΟΣ [1]

  • Καλαφάτης

ΤΗΝΟΣ [1]

  • Αγ. Φωκάς

ΑΝΔΡΟΣ [4]

  • Δελαβόγια
  • Αγ. Πέτρος
  • Μπατσί
  • Χρυσή Άμμος

ΚΕΑ [1]

  • Κούνδουρος

ΣΑΜΟΣ [2]

  • Δόρυσσα/Ποτοκάκι
  • Γλυκόριζα

ΧΙΟΣ [4]

  • Αγ. Φωτεινή
  • Καρφάς
  • Δημοτική Πλαζ Χίου
  • Αγ. Παρασκευή

ΛΕΣΒΟΣ [10]

  • Τσαμάκια
  • Εφταλού/Άγ. Ανάργυροι
  • Κάγια
  • Άναξος
  • Αγ. Ισίδωρος
  • Μόλυβος
  • Βατερά
  • Κανόνι Θέρμης
  • Πέτρα
  • Νυφίδα

ΛΗΜΝΟΣ [4]

  • Εβγάτης/Ζεματάς
  • Άγ. Ιωάννης
  • Θάνος
  • Πλατύ

ΜΑΡΙΝΕΣ

ΧΑΛΚΙΔΙΚΗ [2]

  • Μαρίνα Πόρτο Καρράς
  • Δήμος Κασσάνδρας
  • Μαρίνα Σάνη

ΑΤΤΙΚΗ [2]

  • Οlympic Μarine
  • Δήμος Παλαιού Φαλήρου
  • Μαρίνα Φλοίσβου

ΛΕΥΚΑΔΑ [1]

  • Μαρίνα Λευκάδας

ΚΕΡΚΥΡΑ [1]

  • Μαρίνα Γουβιών

ΛΑΣΙΘΙ [1]

  • Μαρίνα Αγ. Νικολάου

ΚΩΣ [1]

  • Δήμος Κω
  • Μαρίνα Κω

ΛΕΡΟΣ [1]

  • Μαρίνα Λέρου

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς η εκπαίδευση μπορεί να ξεκλειδώσει τη δυνατότητα κάθε παιδιού με τη γονιδιακή έκφραση 

Πώς συνδέεται η όραση με τις καρδιαγγειακές παθήσεις;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Σύνδρομο klippel- Feil: Μια σπάνια συγγενής ανωμαλία

Η αιτία του συνδρόμου Klippel-Feil είναι συνήθως γενετική, με πολλές περιπτώσεις να σχετίζονται με μεταλλάξεις σε συγκεκριμένα γονίδια που επηρεάζουν την ανάπτυξη των σπονδύλων. Η κατάσταση μπορεί να είναι οικογενής ή να εμφανίζεται τυχαία.

Μουσική: Μειώνει την αναστάτωση σε άτομα με άνοια

Μουσική: Μία από τις πιο αποτελεσματικές και ανακουφιστικές παρεμβάσεις για τη διαχείριση της δυσφορίας σε άτομα με άνοια είναι η εξατομικευμένη μουσικοθεραπεία, μια πρακτική που αξιοποιεί τη δύναμη της μουσικής για να βελτιώσει την ποιότητα ζωής αυτών των ατόμων.

39 εβδομάδες: Είναι ο ιδανικός χρόνος τοκετού για γυναίκες με υπερτασικές διαταραχές

39 εβδομάδες: Μία πρωτοποριακή μελέτη, η μεγαλύτερη του είδους της, αποκάλυψε ότι οι 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι η ιδανική στιγμή για τον τοκετό σε γυναίκες με υπερτασικές εγκυμοσύνες, όπως αυτές με προεκλαμψία ή χρόνια υπέρταση.

Αργή γήρανση: Οι εξελίξεις που αλλάζουν τον τρόπο που ζούμε

Αργή γήρανση: Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από ομάδα γεροντολόγων, εξέτασε πώς διάφοροι παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής, η γενετική και οι καινοτομίες στην υγειονομική περίθαλψη, συμβάλλουν στην επιβράδυνση της φυσικής διαδικασίας γήρανσης.

Γλυκαντικά: Ενισχύουν την επίδραση της καφεΐνης

Γλυκαντικά: Μια νέα μελέτη αποκάλυψε μια ενδιαφέρουσα αλληλεπίδραση μεταξύ γλυκαντικών και καφεΐνης στον καφέ, υποδεικνύοντας ότι αυτός ο συνδυασμός μπορεί να ενισχύσει τις διεγερτικές επιδράσεις της καφεΐνης, ιδιαίτερα σε άτομα που χαρακτηρίζονται ως «νυχτόβια».

Παπούτσια υψηλής απορρόφησης: Μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο τραυματισμών στους δρομείς;

Παπούτσια υψηλής απορρόφησης: Μια πρόσφατη μελέτη ρίχνει φως σε μια ανησυχητική τάση μεταξύ των δρομέων: ο τύπος των παπουτσιών που φοράνε μπορεί να συμβάλλει σε αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού.

Σπιτικά γεύματα: Ένα κλειδί για τη φυσική και ψυχική υγεία των εφήβων

Σπιτικά γεύματα: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει έναν εκπληκτικό αλλά σημαντικό παράγοντα που συμβάλλει στη συνολική υγεία των εφήβων: την παρουσία και τη χρήση της οικιακής κουζίνας.

Close Icon