Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Ευεργετική η ήπια κατανάλωση αλκοόλ σύμφωνα με έρευνα

Ευεργετική η ήπια κατανάλωση αλκοόλ σύμφωνα με έρευνα


Μεγάλη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό British medical Journal επιβεβαίωσε ότι η ήπια κατανάλωση αλκοόλ είναι ευεργετική για το καρδιαγγειακό σύστημα – όμως, για πρώτη φορά φάνηκε ότι αυτό δεν ισχύει πάντα!

Ξεκαθαρίζεται εξαρχής ότι η κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων αλκοολούχων ποτών κάνει κακό, όχι μόνο στην καρδιά, αλλά γενικότερα στην υγεία, αφού συνδέεται με πολλά προβλήματα υγείας, όπως καρκίνο, νευρολογικές βλάβες, επιληψία, επιβάρυνση ήπατος κλπ.


Οι ερευνητές ανάλυσαν τα δεδομένα για την κατανάλωση αλκοόλ και 12 διαφορετικά καρδιολογικά προβλήματα σε ένα μεγάλο αριθμό ενηλίκων στη Βρετανία. Κανείς τους δεν είχε καρδιολογική νόσο, όταν ξεκίνησε η έρευνα. Τα αποτελέσματα ήταν πολύ ενδιαφέροντα:

  • Άτομα που δεν έπιναν είχαν έναν αυξημένο κίνδυνο για τα 8 καρδιολογικά προβλήματα, από 12% έως και 56%, σε σχέση με άτομα που έπιναν μέτρια (ένα-δυο ποτήρια). Τα προβλήματα αυτά περιλάμβαναν συνήθεις καταστάσεις, όπως καρδιακό επεισόδιο, εγκεφαλικό και αιφνίδιο καρδιακό θάνατο.
  • Άτομα που δεν έπιναν είχαν 33% αυξημένο κίνδυνο για ασταθή στηθάγχη – μία κατάσταση στην οποία η καρδιά δεν λαμβάνει αρκετό αίμα – και 56% υψηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν αναπάντεχα λόγω καρδιακής νόσου, σε σύγκριση με άτομα που έπιναν ένα δυο ποτηράκια.
  • Όμως, η κατανάλωση αλκοόλ δεν φάνηκε να δρα προστατευτικά απέναντι σε λιγότερα συχνά καρδιολογικά προβλήματα: συγκεκριμένα ήπια, ισχαιμικά εγκεφαλικά και περιπτώσεις αιμορραγιών στον εγκέφαλο.

Η συγκεκριμένη έρευνα είναι πολύ σημαντική, αφενός γιατί συμμετείχε μεγάλος αριθμός ατόμων και αφετέρου γιατί αυτά διαχωρίστηκαν σε πολλές κατηγορίες, σε αντίθεση με άλλες έρευνες. Π.χ. συνήθως στην κατηγορία όσων δεν πίνουν κατατάσσονται πάντα τόσο άτομα που δεν έχουν πιεί ποτέ όσο και αυτοί που έκοψαν το ποτό, ενώ παλαιότερα έπιναν πολύ – γεγονός που δεν επιτρέπει ασφαλή συμπεράσματα και πιθανόν να μεγέθυνε τον κίνδυνο για εκείνους που δεν πίνουν καθόλου.

Βέβαια και από αυτή την έρευνα δεν είναι ξεκάθαρο γιατί το αλκοόλ μειώνει τον κίνδυνο για κάποιες παθήσεις αλλά όχι για όλες. Ο Steven Bell, γενετικός επιδημιολόγος στο πανεπιστήμιο του Cambridge και επικεφαλής της έρευνας αναφέρει ότι υπάρχει σε εξέλιξη άλλη έρευνα, προκειμένου να βρει απαντήσεις σε αυτό το ερώτημα. Επίσης, πιστεύει ότι άλλες έρευνες θα διακρίνουν ποια είναι η επίδραση διαφορετικών αλκοολούχων ποτών: κρασί, μπύρα κλπ.

Στο μεταξύ και μέχρι να ξεκαθαριστεί το θέμα, το συμπέρασμα που βγαίνει από την έρευνα είναι καθησυχαστικό για όσους πίνουν μερικά ποτήρια αλκοόλ την εβδομάδα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι όσοι δεν πίνουν καθόλου να αρχίσουν να το κάνουν. Υπάρχει και άλλοι τρόποι να μειωθεί ο κίνδυνος, ακολουθώντας πιο υγιή τρόπο ζωής: διακοπή καπνίσματος, τακτική σωματική άσκηση και ισορροπημένη διατροφή.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει την εργασιακή μνήμη

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Ορμονικές αλλαγές: Κάνουν τις γυναίκες να ξυπνούν περισσότερο τη νύχτα;

Ορμονικές αλλαγές: Ο ύπνος είναι κρίσιμης σημασίας για την υγεία, ωστόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο και ξυπνούν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας σε σχέση με τους άνδρες.

Υγιείς γυναίκες: Μπορεί να φέρουν κύτταρα παρόμοια με καρκίνο του μαστού;

Υγιείς γυναίκες: Μια νέα μελέτη έχει αποκαλύψει ότι οι υγιείς γυναίκες μπορεί να έχουν κύτταρα που μοιάζουν με εκείνα που βρίσκονται σε καρκίνο του μαστού, προσφέροντας πολύτιμες πληροφορίες για την κατανόηση του καρκίνου και του κινδύνου που διατρέχουν οι γυναίκες.

Αυτό το είδος καρκίνου απειλεί περισσότερο τους άνδρες μετά τον καρκίνο του προστάτη

Εκτός από τον καρκίνο του προστάτη, ο πιο κοινός καρκίνος που πλήττει τους άνδρες είναι ο καρκίνος του πνεύμονα. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η δεύτερη πιο συχνή διάγνωση καρκίνου στους άνδρες και η κύρια αιτία θανάτου.

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια ασπίδα για τη ψυχική υγεία των εφήβων

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει τις θετικές επιπτώσεις των κατασκηνώσεων που εστιάζουν στη δημιουργικότητα στη ψυχική υγεία και την ευεξία των εφήβων.

Η συνείδηση ​​κρύβεται στα ηλεκτρικά πεδία του εγκεφάλου μας 

Τα βήτα κύματα σχετίζονται με καταστάσεις εγρήγορσης και οξύτητας της σκέψης, ενώ τα άλφα κύματα συνδέονται με χαλάρωση και τη μείωση του άγχους. Τα θήτα και δέλτα κύματα σχετίζονται, αντίστοιχα, με τον ύπνο και τις βαθιές καταστάσεις ηρεμίας.

Βήχας: Ποια είδη υπάρχουν και τι σημαίνει το καθένα;

Βήχας: Ο βήχας είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες και να έχει διαφορετικούς τύπους, ανάλογα με τη φύση του και την υποκείμενη πάθηση. Εδώ παρατίθενται οι πιο συνηθισμένοι τύποι βήχα

Καρκίνος του πνεύμονα: Οι καινοτομίες που συμβάλλουν στην αύξηση των ποσοστών επιβίωσης

Καρκίνος του πνεύμονα: Μια πρόσφατη έκθεση αποκαλύπτει σημαντικές βελτιώσεις στα ποσοστά επιβίωσης των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα, δίνοντας ελπίδα για την καλύτερη διαχείριση της νόσου.

Close Icon