Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Ενεργειακή Δαπάνη Μεταβολισμός: Επιστήμονες ρίχνουν φως στο πώς αλλάζει ο μεταβολισμός στη διάρκεια ζωής μας

Ενεργειακή Δαπάνη Μεταβολισμός: Επιστήμονες ρίχνουν φως στο πώς αλλάζει ο μεταβολισμός στη διάρκεια ζωής μας

Ενεργειακή Δαπάνη Μεταβολισμός: Ενώ η χρήση ενέργειας είναι κεντρική για την κατανόηση πολλών πτυχών της ανθρώπινης υγείας και φυσιολογίας, συμπεριλαμβανομένων των καθημερινών διατροφικών απαιτήσεων και των μεταβολικών επενδύσεων σε μυριάδες δραστηριότητες, πολύ λίγα είναι γνωστά για τις συνολικές ενεργειακές δαπάνες στους ανθρώπους, καθώς και το πώς αυτές ποικίλλουν/τροποποιούνται κατά τη διάρκεια της ζωής.


Είναι γνωστό ότι ο μεταβολισμός και η συνολική ενεργειακή δαπάνη αλλάζουν καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Τώρα μια νέα μελέτη εντοπίζει και τεκμηριώνει μια σειρά από αλλαγές με πρωτοφανείς λεπτομέρειες. Τα δεδομένα – αντλήθηκαν από μια μεγάλη ομάδα ανθρώπων και εκτείνονται από τη γέννηση έως το γήρας – ρίχνουν νέο φως στην ανθρώπινη ανάπτυξη και γήρανση και θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη διαμόρφωση στοχευμένων στρατηγικών διατροφής και υγείας καθ΄όλη τη διάρκεια ζωής του ανθρώπου. Η πολύπλοκη μηχανή που είναι το ανθρώπινο σώμα απαιτεί σημαντική ποσότητα ενέργειας για να τροφοδοτήσει την καθημερινή σωματική δραστηριότητα και να διατηρήσει τη ζωή. Ωστόσο, ενώ η χρήση ενέργειας είναι κεντρική για την κατανόηση πολλών πτυχών της ανθρώπινης υγείας και φυσιολογίας, συμπεριλαμβανομένων των καθημερινών διατροφικών απαιτήσεων και των μεταβολικών επενδύσεων σε μυριάδες δραστηριότητες, πολύ λίγα είναι γνωστά για τις συνολικές ενεργειακές δαπάνες στους ανθρώπους, καθώς και το πώς αυτές ποικίλλουν/τροποποιούνται κατά τη διάρκεια της ζωής.

Οι περισσότερες έρευνες μεγάλης κλίμακας για τις ανθρώπινες ενεργειακές δαπάνες επικεντρώθηκαν στις βασικές δαπάνες, οι οποίες αντιπροσωπεύουν μόνο το ήμισυ περίπου των συνολικών δαπανών. Και, ενώ οι μελέτες διπλής επισήμανσης (DLW) μπορούν να παρέχουν ένα μέτρο της συνολικής ενεργειακής δαπάνης, και αυτές είναι συχνά περιορισμένες σε μέγεθος δείγματος και ποικιλομορφία. Έτσι, ο Herman Pontzer, αναπληρωτής καθηγητής εξελικτικής ανθρωπολογίας στο Πανεπιστήμιο Duke, και οι συνεργάτες του συγκέντρωσαν μια εκτεταμένη, ποικίλη βάση δεδομένων για τις συνολικές δαπάνες που μετρήθηκαν χρησιμοποιώντας τη μέθοδο της διπλής επισήμανσης. Το δείγμα περιελάμβανε περισσότερα από 6.421 άτομα, άνδρες και γυναίκες, ηλικίας μεταξύ 8 ημερών και 95 ετών. Ο Pontzer και οι συνεργάτες του ανακάλυψαν ότι ο μεταβολισμός και οι συνολικές δαπάνες δεν είναι ίδιες καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής, αλλά αλλάζουν σε κρίσιμα σημεία της ανθρώπινης ανάπτυξης.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τα ευρήματα, η ενεργειακή δαπάνη – μεταβολισμός – (προσαρμοσμένη στο βάρος) κατά τη γέννηση είναι παρόμοια με την ενεργειακή δαπάνη των ενηλίκων. Αυξάνεται ραγδαία κατά τη βρεφική και παιδική ηλικία και μειώνεται στην εφηβεία. Μέχρι την ενηλικίωση, οι ενεργειακές δαπάνες παραμένουν σταθερές, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τέλος, μια δεύτερη φάση παρακμής λαμβάνει χώρα περίπου στα 60 χρόνια μέχρι και τον θάνατο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Επιστήμονες ισχυρίζονται ότι η υπερφαγία δεν είναι η κύρια αιτία παχυσαρκίας

Πώς να ενισχύσετε το μεταβολικό ρυθμό σας

Συνηθισμένα λάθη που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό μας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι είναι το σύνδρομο parent trap;

Σύνδρομο Parent trap: Το σύνδρομο "Parent Trap" αναφέρεται σε μια ψυχολογική κατάσταση όπου τα παιδιά χρησιμοποιούν την τεχνική της "διάσπασης" για να προκαλέσουν σύγκρουση ή να διαχειριστούν τις σχέσεις μεταξύ των γονιών τους.

Τι σκέφτονται τα άτομα με άνοια

Άνοια σκέψεις: Οι αλλαγές στο περιβάλλον τους, όπως η μετακόμιση σε ένα γηροκομείο ή η απώλεια αγαπημένων προσώπων, μπορεί να τους προκαλέσουν αναστάτωση και άγχος.

Συκώτι: 5 Σημάδια που υποδηλώνουν ασθένεια του ήπατος

Συκώτι: Η ασθένεια του ήπατος μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά και τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια ή ασαφή στην αρχή. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά κοινά σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν ότι το ήπαρ δεν λειτουργεί σωστά.

Πονοκέφαλος: Τι θα βοηθήσει στην αναγώριση της αιτίας του πονοκέφαλου;

Πονοκέφαλος: Οι πονοκέφαλοι είναι ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Κατανοώντας τα χαρακτηριστικά τους, μπορείτε να εντοπίσετε την πιθανή αιτία

Αλωπεκία: Αυτό μπορεί να προκαλέσει αλωπεκία

Αλωπεκία: Η αλωπεκία είναι η υπερβολική τριχόπτωση, που μπορεί να οδηγήσει σε αραίωση ή ακόμα και σε πλήρη απώλεια των μαλλιών σε ορισμένες περιοχές του κεφαλιού ή του σώματος. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αλωπεκίας

Μπορεί ο παιδικός θυμός να είναι ένδειξη ευφυΐας;

Παιδικός θυμός: Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που όλοι μας βιώνουμε, και τα παιδιά δεν αποτελούν εξαίρεση. Ωστόσο, αν και συχνά τον συνδέουμε με αρνητικές καταστάσεις, μελέτες δείχνουν ότι ο θυμός

Ποιοι νευρώνες μας βοηθούν να θυμόμαστε καλύτερα 

Μνήμη: Εάν μπορέσουμε να κατανοήσουμε ακριβώς πώς λειτουργούν αυτοί οι νευρώνες, ίσως μπορέσουμε να αναπτύξουμε στρατηγικές ή φάρμακα που θα ενισχύσουν τη λειτουργία τους ή θα αποκαταστήσουν τη μνήμη.

6 συμπτώματα που υποδηλώνουν έλλειψη ασβεστίου

Έλλειψη ασβεστίου: Το ασβέστιο είναι ένα βασικό μέταλλο για την υγεία των οστών, των δοντιών, των μυών και του νευρικού συστήματος. Η έλλειψη ασβεστίου (υπασβεστιαιμία) μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα, που επιδεινώνονται

Close Icon