Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Ένα τσιγάρο: Αναρωτιέστε αν μόνο ένα τσιγάρο μπορεί να κάνει κακό;

Ένα τσιγάρο: Αναρωτιέστε αν μόνο ένα τσιγάρο μπορεί να κάνει κακό;

Ένα τσιγάρο: Μπορεί να μην είστε μανιακός καπνιστής αλλά εξακολουθείτε να απολαμβάνετε ένα τσιγάρο την εβδομάδα ή μία φορά το μήνα.

Μπορεί να μην είστε μανιακός καπνιστής αλλά εξακολουθείτε να απολαμβάνετε ένα τσιγάρο την εβδομάδα ή μία φορά το μήνα. Ίσως νιώθετε την επιθυμία να καπνίσετε αυτό το ένα τσιγάρο επειδή πιστεύετε ότι φαίνεται ωραίο. Ή μήπως θέλετε να πάρετε ένα πακέτο επειδή πηγαίνετε σε πάρτι και θέλετε να συνδυάσετε το αλκοόλ σας με ένα τσιγάρο. Έχουμε όλοι υπάρξει σε τέτοιες καταστάσεις! Αυτή είναι σίγουρα η τάση που ακολουθούν οι περισσότεροι. Σκέφτεστε ότι, «Είναι μόνο ένα τσιγάρο, δεν θα κάνει κακό».

Τι συμβαίνει στο σώμα σας

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal BMJ πρόσφατα αποκάλυψε ότι ένα τσιγάρο συνδέεται επίσης με πολύ υψηλό κίνδυνο πολλών κινδύνων για την υγεία. Να τι βρήκαν:

  1. Εάν καπνίζετε ένα τσιγάρο, ο κίνδυνος να αναπτύξετε στεφανιαία νόσο είναι 74 τοις εκατό. Αυτό το ποσοστό είναι περισσότερο από τους ανθρώπους που δεν καπνίζουν.
  2. Οι ερευνητές έχουν εξετάσει κάθε άλλο παράγοντα για ασθένειες σε μη καπνιστές, όπως η ηλικία, η χοληστερίνη, η ρύπανση, κ.λπ., ακόμη και τότε, ο κίνδυνος για τους καπνιστές είναι υψηλός.
  3. Εάν καπνίζετε ένα τσιγάρο, διατρέχετε 30 τοις εκατό κίνδυνο να υποφέρετε από εγκεφαλικό σε σύγκριση με τους μη καπνιστές.

Άλλες επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία από μόνο ένα μόνο τσιγάρο

Το τσιγάρο δεν είναι μόνο ανθυγιεινό και επικίνδυνο λόγω του καπνού, υπάρχουν πολλές χημικές ουσίες που, σε συνδυασμό με τον καπνό, είναι δηλητήριο για εσάς. Αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να βλάψουν τη λειτουργία και τη δομή των αιμοφόρων αγγείων στο σώμα σας. Αυτό με τη σειρά του, αυξάνει τον κίνδυνο αρτηριοσκλήρωσης ή συσσώρευσης κηρώδους πλάκας. «Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να στενέψει και να σκληρύνει τις αρτηρίες σας, περιορίζοντας τη ροή του αίματος και πιθανώς να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό», σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

Σύμφωνα με τα μαθηματικά που κάνετε, πιστεύετε ότι το κάπνισμα μόνο ενός τσιγάρου μειώνει τον κίνδυνο ασθενειών στο 1/20. Δυστυχώς, αυτά τα μαθηματικά δεν μπορούν να δικαιολογηθούν καθώς αυτό που κάνετε δεν θεωρείται υγιές. Στο τέλος της ημέρας, είναι τσιγάρο και περιέχει καπνό, χημικά και πίσσα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί πολλοί καπνίζουν μετά το σεξ;

Αυξάνεται ο κίνδυνος για αναπνευστικές λοιμώξεις σε βρέφη και παιδιά

Πώς το κάπνισμα συνδέεται με την εμφάνιση καρκίνου;

Το παθητικό κάπνισμα μπορεί να εκθέσει τα παιδιά σε μόλυβδο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Κοινωνικοοικονομικοί παράγοντες: Πώς διαμορφώνουν τον κίνδυνο γνωστικής απώλειας;

Κοινωνικοοικονομικοί παράγοντες: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει πώς παράγοντες όπως η εκπαίδευση, το είδος της εργασίας και η οικονομική κατάσταση επηρεάζουν τον κίνδυνο γνωστικής εξασθένισης.

Υπνική άπνοια: Πώς μπορεί να επηρεάσει τη γνωστική υγεία στις γυναίκες της τρίτης ηλικίας;

Υπνική άπνοια: Νέα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι η υπνική άπνοια συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους, και ο κίνδυνος αυτός φαίνεται να είναι μεγαλύτερος στις γυναίκες.

Καρδιακή Προσβολή vs Καρδιακή Ανακοπή: Οι βασικές διαφορές

Καρδιακή Προσβολή vs Καρδιακή Ανακοπή: Η καρδιακή προσβολή και η καρδιακή ανακοπή είναι δύο σοβαρές καρδιοαγγειακές καταστάσεις, αλλά έχουν σημαντικές διαφορές ως προς την αιτία, τα συμπτώματα

Στηθάγχη: Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για να είστε προετοιμασμένοι

Στηθάγχη: Η στηθάγχη είναι ένα σύμπτωμα που σχετίζεται με τη στεφανιαία καρδιοπάθεια και χαρακτηρίζεται από πόνο ή δυσφορία στο στήθος. Προκαλείται συνήθως από την περιορισμένη ροή αίματος προς την καρδιά,

Πιθανές συνέπειες που ίσως δεν γνωρίζετε

Τατουάζ παρενέργειες: Τα τατουάζ είναι μια δημοφιλής μορφή αυτοέκφρασης, αλλά η διαδικασία του τατουάζ και οι συνέπειές του μπορεί να κρύβουν κινδύνους που δεν γνωρίζουμε πάντα. Ακολουθούν μερικές συνέπειες

Γενετικοί δείκτες: Πώς επηρεάζουν την αντίληψη του πόνου;

Γενετικοί δείκτες: Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει μια πιθανή σύνδεση μεταξύ συγκεκριμένων γενετικών δεικτών και νευροπαθητικού πόνου, δίνοντας νέες πληροφορίες για το γιατί κάποια άτομα βιώνουν χρόνιο πόνο πιο έντονα από άλλα.

Ανισότητα μισθών: Οι γυναίκες παιδίατροι κερδίζουν λιγότερα

Ανισότητα μισθών: Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ότι υπάρχει διαρκής ανισότητα μισθών μεταξύ γυναικών και ανδρών παιδιάτρων, υπογραμμίζοντας σοβαρές ανισότητες αμοιβής στον ιατρικό τομέα.

Close Icon