Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Ένα τσιγάρο: Αναρωτιέστε αν μόνο ένα τσιγάρο μπορεί να κάνει κακό;

Ένα τσιγάρο: Αναρωτιέστε αν μόνο ένα τσιγάρο μπορεί να κάνει κακό;

Ένα τσιγάρο: Μπορεί να μην είστε μανιακός καπνιστής αλλά εξακολουθείτε να απολαμβάνετε ένα τσιγάρο την εβδομάδα ή μία φορά το μήνα.



Μπορεί να μην είστε μανιακός καπνιστής αλλά εξακολουθείτε να απολαμβάνετε ένα τσιγάρο την εβδομάδα ή μία φορά το μήνα. Ίσως νιώθετε την επιθυμία να καπνίσετε αυτό το ένα τσιγάρο επειδή πιστεύετε ότι φαίνεται ωραίο. Ή μήπως θέλετε να πάρετε ένα πακέτο επειδή πηγαίνετε σε πάρτι και θέλετε να συνδυάσετε το αλκοόλ σας με ένα τσιγάρο. Έχουμε όλοι υπάρξει σε τέτοιες καταστάσεις! Αυτή είναι σίγουρα η τάση που ακολουθούν οι περισσότεροι. Σκέφτεστε ότι, «Είναι μόνο ένα τσιγάρο, δεν θα κάνει κακό».


Τι συμβαίνει στο σώμα σας

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal BMJ πρόσφατα αποκάλυψε ότι ένα τσιγάρο συνδέεται επίσης με πολύ υψηλό κίνδυνο πολλών κινδύνων για την υγεία. Να τι βρήκαν:

  1. Εάν καπνίζετε ένα τσιγάρο, ο κίνδυνος να αναπτύξετε στεφανιαία νόσο είναι 74 τοις εκατό. Αυτό το ποσοστό είναι περισσότερο από τους ανθρώπους που δεν καπνίζουν.
  2. Οι ερευνητές έχουν εξετάσει κάθε άλλο παράγοντα για ασθένειες σε μη καπνιστές, όπως η ηλικία, η χοληστερίνη, η ρύπανση, κ.λπ., ακόμη και τότε, ο κίνδυνος για τους καπνιστές είναι υψηλός.
  3. Εάν καπνίζετε ένα τσιγάρο, διατρέχετε 30 τοις εκατό κίνδυνο να υποφέρετε από εγκεφαλικό σε σύγκριση με τους μη καπνιστές.

Άλλες επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία από μόνο ένα μόνο τσιγάρο

Το τσιγάρο δεν είναι μόνο ανθυγιεινό και επικίνδυνο λόγω του καπνού, υπάρχουν πολλές χημικές ουσίες που, σε συνδυασμό με τον καπνό, είναι δηλητήριο για εσάς. Αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να βλάψουν τη λειτουργία και τη δομή των αιμοφόρων αγγείων στο σώμα σας. Αυτό με τη σειρά του, αυξάνει τον κίνδυνο αρτηριοσκλήρωσης ή συσσώρευσης κηρώδους πλάκας. «Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να στενέψει και να σκληρύνει τις αρτηρίες σας, περιορίζοντας τη ροή του αίματος και πιθανώς να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό», σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

Σύμφωνα με τα μαθηματικά που κάνετε, πιστεύετε ότι το κάπνισμα μόνο ενός τσιγάρου μειώνει τον κίνδυνο ασθενειών στο 1/20. Δυστυχώς, αυτά τα μαθηματικά δεν μπορούν να δικαιολογηθούν καθώς αυτό που κάνετε δεν θεωρείται υγιές. Στο τέλος της ημέρας, είναι τσιγάρο και περιέχει καπνό, χημικά και πίσσα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί πολλοί καπνίζουν μετά το σεξ;

Αυξάνεται ο κίνδυνος για αναπνευστικές λοιμώξεις σε βρέφη και παιδιά

Πώς το κάπνισμα συνδέεται με την εμφάνιση καρκίνου;

Το παθητικό κάπνισμα μπορεί να εκθέσει τα παιδιά σε μόλυβδο

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει την εργασιακή μνήμη

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι οι αθλητές έχουν γενικά πολύ καλύτερη εργασιακή μνήμη σε σύγκριση με τα άτομα που ζουν καθιστική ζωή.

Ορμονικές αλλαγές: Κάνουν τις γυναίκες να ξυπνούν περισσότερο τη νύχτα;

Ορμονικές αλλαγές: Ο ύπνος είναι κρίσιμης σημασίας για την υγεία, ωστόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο και ξυπνούν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας σε σχέση με τους άνδρες.

Υγιείς γυναίκες: Μπορεί να φέρουν κύτταρα παρόμοια με καρκίνο του μαστού;

Υγιείς γυναίκες: Μια νέα μελέτη έχει αποκαλύψει ότι οι υγιείς γυναίκες μπορεί να έχουν κύτταρα που μοιάζουν με εκείνα που βρίσκονται σε καρκίνο του μαστού, προσφέροντας πολύτιμες πληροφορίες για την κατανόηση του καρκίνου και του κινδύνου που διατρέχουν οι γυναίκες.

Αυτό το είδος καρκίνου απειλεί περισσότερο τους άνδρες μετά τον καρκίνο του προστάτη

Εκτός από τον καρκίνο του προστάτη, ο πιο κοινός καρκίνος που πλήττει τους άνδρες είναι ο καρκίνος του πνεύμονα. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η δεύτερη πιο συχνή διάγνωση καρκίνου στους άνδρες και η κύρια αιτία θανάτου.

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια ασπίδα για τη ψυχική υγεία των εφήβων

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει τις θετικές επιπτώσεις των κατασκηνώσεων που εστιάζουν στη δημιουργικότητα στη ψυχική υγεία και την ευεξία των εφήβων.

Η συνείδηση ​​κρύβεται στα ηλεκτρικά πεδία του εγκεφάλου μας 

Τα βήτα κύματα σχετίζονται με καταστάσεις εγρήγορσης και οξύτητας της σκέψης, ενώ τα άλφα κύματα συνδέονται με χαλάρωση και τη μείωση του άγχους. Τα θήτα και δέλτα κύματα σχετίζονται, αντίστοιχα, με τον ύπνο και τις βαθιές καταστάσεις ηρεμίας.

Βήχας: Ποια είδη υπάρχουν και τι σημαίνει το καθένα;

Βήχας: Ο βήχας είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες και να έχει διαφορετικούς τύπους, ανάλογα με τη φύση του και την υποκείμενη πάθηση. Εδώ παρατίθενται οι πιο συνηθισμένοι τύποι βήχα

Close Icon