Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

ΕΚΑΒ : Συμβουλές για προστασία από την κακοκαιρία

ΕΚΑΒ : Συμβουλές για προστασία από την κακοκαιρία

Συμβουλές για τους κινδύνους από την κακοκαιρία και το παγετό δίνει το ΕΚΑΒ και η Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας.

Για επιδείνωση του καιρού με πυκνές κατά τόπους χιονοπτώσεις, θυελλώδεις βοριάδες και σημαντική πτώση της θερμοκρασίας, κάνουν λόγο οι μετεωρολόγοι, γεγονός που σημαίνει ότι πρέπει όλοι να πάρουμε μέτρα ασφαλείας.

Το ΕΚΑΒ και η Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας μας δίνουν τις εξής συμβουλές:

  • Οι οδηγοί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, να μετακινούνται κυρίως κατά τη διάρκεια της ημέρας (μετά την ανατολή του ηλίου), να αποφεύγουν τις μετακινήσεις κατά τις πρώτες πρωινές και κατά τις νυκτερινές ώρες.
  • Η θερμοκρασία αναμένεται να σημειώσει σημαντική πτώση τις επόμενες ώρες. Πεζοί και οδηγοί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, ενώ απαιτείται φροντίδα και στις υποδομές του σπιτιού.
  • Σύμφωνα με τους ειδικούς του ΕΚΑΒ, σε περιπτώσεις ύπαρξης παγετού οι πεζοί πρέπει να φορούν κατάλληλα παπούτσια, να μην περπατούν τις πρώτες πρωινές και νυκτερινές ώρες, να μην περπατούν στα σκιασμένα τμήματα δρόμων και πεζοδρομίων, όπου υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ανάπτυξης παγετού.
  • Οι οδηγοί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, να μετακινούνται κυρίως κατά τη διάρκεια της ημέρας (μετά την ανατολή του ηλίου), να αποφεύγουν τις μετακινήσεις κατά τις πρώτες πρωινές και κατά τις νυκτερινές ώρες, να οδηγούν ήπια και να αποφεύγουν τις απότομες αλλαγές πορείας και ταχύτητας.
  • Να φορούν, επίσης, πάντα, σωστά, τις ζώνες ασφαλείας στο εμπρός και πίσω κάθισμα, να έχουν τα παιδιά στα κατάλληλα παιδοκαθίσματα.
  • Να ελέγχουν την καλή λειτουργία των ηλεκτρικών και ηλεκτρονικών του οχήματος σας (φωτισμός, καθαριστήρες, σύστημα εξάχνωσης και κλιματισμού), να έχουν πάντα αντιολισθητικές αλυσίδες στο όχημά τους και να οδηγούν αμυντικά και συνετά.
  • Οι μοτοσυκλετιστές καλό είναι να αφήσουν το αίσθημα ελευθερίας στο σπίτι τους και να προτιμήσουν τη θαλπωρή του αυτοκινήτου.

Καταιγίδες

Από τη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας εκδόθηκαν οι εξής οδηγίες για όσους διαμένουν σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση έντονων βροχοπτώσεων, καταιγίδων ή θυελλωδών ανέμων:

  • Να ασφαλίσουν αντικείμενα τα οποία αν παρασυρθούν από τα έντονα καιρικά φαινόμενα ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.
  • Να βεβαιωθούν ότι τα λούκια και οι υδρορροές των κατοικιών δεν είναι φραγμένα και λειτουργούν κανονικά.
  • Να αποφεύγουν να διασχίζουν χειμάρρους και ρέματα, πεζή ή με όχημα, κατά τη διάρκεια καταιγίδων και βροχοπτώσεων, αλλά και για αρκετές ώρες μετά το τέλος της εκδήλωσής τους.
  • Να αποφεύγουν τις εργασίες υπαίθρου και δραστηριότητες σε θαλάσσιες και παράκτιες περιοχές κατά τη διάρκεια εκδήλωσης των έντονων καιρικών φαινομένων.
  • Να προφυλαχτούν αμέσως κατά τη διάρκεια μιας χαλαζόπτωσης. Να καταφύγουν σε κτίριο ή σε αυτοκίνητο και να μην εγκαταλείπουν τον ασφαλή χώρο, παρά μόνο όταν βεβαιωθούν ότι η καταιγίδα πέρασε. Η χαλαζόπτωση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και για τα ζώα.
  • Να αποφύγουν τη διέλευση κάτω από μεγάλα δέντρα, κάτω από αναρτημένες πινακίδες και γενικά από περιοχές, όπου ελαφρά αντικείμενα (γλάστρες, σπασμένα τζάμια) μπορεί να αποκολληθούν και να πέσουν στο έδαφος (κάτω από μπαλκόνια).
  • Να ακολουθούν, δε, πιστά τις οδηγίες των κατά τόπους αρμοδίων φορέων, όπως Τροχαία.

Χιονοπτώσεις

  1. Σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση χιονοπτώσεων και παγετού:
  2. Αν πρόκειται να μετακινηθούν με το αυτοκίνητο:
  3. Να ενημερωθούν για τον καιρό και για την κατάσταση του οδικού δικτύου.
  4. Να έχουν στο όχημά τους αντιολισθητικές αλυσίδες και το ρεζερβουάρ γεμάτο καύσιμα.
  5. Να ταξιδεύουν, εφόσον είναι αναγκαίο, κατά προτίμηση στη διάρκεια της ημέρας προτιμώντας τους κεντρικούς δρόμους.
  6. Να ενημερώνουν τους οικείους τους για τη διαδρομή που πρόκειται να ακολουθήσουν.
  7. Να μεταβάλλουν το πρόγραμμα των μετακινήσεών τους ώστε να αποφεύγουν την αιχμή των καιρικών φαινομένων.
  8. Να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των κατά τόπους αρμοδίων φορέων, όπως Τροχαία.
  9. Αν μετακινούνται πεζή:
  10. Να ντύνονται με πολλά στρώματα από ελαφριά ρούχα αντί για ένα βαρύ ρούχο και να φορούν κατάλληλα παπούτσια ώστε να αποφύγουν τραυματισμούς λόγω της ολισθηρότητας.
  11. Να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις κατά την διάρκεια αιχμής των φαινομένων (έντονη χιονόπτωση, συνθήκες παγετού).

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς συνδέεται η όραση με τις καρδιαγγειακές παθήσεις;

Σύνδρομο klippel- Feil: Μια σπάνια συγγενής ανωμαλία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μουσική: Μειώνει την αναστάτωση σε άτομα με άνοια

Μουσική: Μία από τις πιο αποτελεσματικές και ανακουφιστικές παρεμβάσεις για τη διαχείριση της δυσφορίας σε άτομα με άνοια είναι η εξατομικευμένη μουσικοθεραπεία, μια πρακτική που αξιοποιεί τη δύναμη της μουσικής για να βελτιώσει την ποιότητα ζωής αυτών των ατόμων.

39 εβδομάδες: Είναι ο ιδανικός χρόνος τοκετού για γυναίκες με υπερτασικές διαταραχές

39 εβδομάδες: Μία πρωτοποριακή μελέτη, η μεγαλύτερη του είδους της, αποκάλυψε ότι οι 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι η ιδανική στιγμή για τον τοκετό σε γυναίκες με υπερτασικές εγκυμοσύνες, όπως αυτές με προεκλαμψία ή χρόνια υπέρταση.

Αργή γήρανση: Οι εξελίξεις που αλλάζουν τον τρόπο που ζούμε

Αργή γήρανση: Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από ομάδα γεροντολόγων, εξέτασε πώς διάφοροι παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής, η γενετική και οι καινοτομίες στην υγειονομική περίθαλψη, συμβάλλουν στην επιβράδυνση της φυσικής διαδικασίας γήρανσης.

Γλυκαντικά: Ενισχύουν την επίδραση της καφεΐνης

Γλυκαντικά: Μια νέα μελέτη αποκάλυψε μια ενδιαφέρουσα αλληλεπίδραση μεταξύ γλυκαντικών και καφεΐνης στον καφέ, υποδεικνύοντας ότι αυτός ο συνδυασμός μπορεί να ενισχύσει τις διεγερτικές επιδράσεις της καφεΐνης, ιδιαίτερα σε άτομα που χαρακτηρίζονται ως «νυχτόβια».

Παπούτσια υψηλής απορρόφησης: Μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο τραυματισμών στους δρομείς;

Παπούτσια υψηλής απορρόφησης: Μια πρόσφατη μελέτη ρίχνει φως σε μια ανησυχητική τάση μεταξύ των δρομέων: ο τύπος των παπουτσιών που φοράνε μπορεί να συμβάλλει σε αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού.

Σπιτικά γεύματα: Ένα κλειδί για τη φυσική και ψυχική υγεία των εφήβων

Σπιτικά γεύματα: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει έναν εκπληκτικό αλλά σημαντικό παράγοντα που συμβάλλει στη συνολική υγεία των εφήβων: την παρουσία και τη χρήση της οικιακής κουζίνας.

Ιατρικές ενημερώσεις: Πώς οι προκαταλήψεις επηρεάζουν αρνητικά τους ασθενείς;

Ιατρικές ενημερώσεις: Μελέτη αποκάλυψε ότι η γλώσσα που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια των ιατρικών ενημερώσεων, όταν οι επαγγελματίες υγείας μεταφέρουν την ευθύνη για τη φροντίδα ενός ασθενούς, μπορεί να φέρει προκαταλήψεις.

Close Icon