Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

ΕΚΑΒ : Συμβουλές για προστασία από την κακοκαιρία

ΕΚΑΒ : Συμβουλές για προστασία από την κακοκαιρία


Συμβουλές για τους κινδύνους από την κακοκαιρία και το παγετό δίνει το ΕΚΑΒ και η Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας.


Για επιδείνωση του καιρού με πυκνές κατά τόπους χιονοπτώσεις, θυελλώδεις βοριάδες και σημαντική πτώση της θερμοκρασίας, κάνουν λόγο οι μετεωρολόγοι, γεγονός που σημαίνει ότι πρέπει όλοι να πάρουμε μέτρα ασφαλείας.

Το ΕΚΑΒ και η Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας μας δίνουν τις εξής συμβουλές:

  • Οι οδηγοί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, να μετακινούνται κυρίως κατά τη διάρκεια της ημέρας (μετά την ανατολή του ηλίου), να αποφεύγουν τις μετακινήσεις κατά τις πρώτες πρωινές και κατά τις νυκτερινές ώρες.
  • Η θερμοκρασία αναμένεται να σημειώσει σημαντική πτώση τις επόμενες ώρες. Πεζοί και οδηγοί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, ενώ απαιτείται φροντίδα και στις υποδομές του σπιτιού.
  • Σύμφωνα με τους ειδικούς του ΕΚΑΒ, σε περιπτώσεις ύπαρξης παγετού οι πεζοί πρέπει να φορούν κατάλληλα παπούτσια, να μην περπατούν τις πρώτες πρωινές και νυκτερινές ώρες, να μην περπατούν στα σκιασμένα τμήματα δρόμων και πεζοδρομίων, όπου υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ανάπτυξης παγετού.
  • Οι οδηγοί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, να μετακινούνται κυρίως κατά τη διάρκεια της ημέρας (μετά την ανατολή του ηλίου), να αποφεύγουν τις μετακινήσεις κατά τις πρώτες πρωινές και κατά τις νυκτερινές ώρες, να οδηγούν ήπια και να αποφεύγουν τις απότομες αλλαγές πορείας και ταχύτητας.
  • Να φορούν, επίσης, πάντα, σωστά, τις ζώνες ασφαλείας στο εμπρός και πίσω κάθισμα, να έχουν τα παιδιά στα κατάλληλα παιδοκαθίσματα.
  • Να ελέγχουν την καλή λειτουργία των ηλεκτρικών και ηλεκτρονικών του οχήματος σας (φωτισμός, καθαριστήρες, σύστημα εξάχνωσης και κλιματισμού), να έχουν πάντα αντιολισθητικές αλυσίδες στο όχημά τους και να οδηγούν αμυντικά και συνετά.
  • Οι μοτοσυκλετιστές καλό είναι να αφήσουν το αίσθημα ελευθερίας στο σπίτι τους και να προτιμήσουν τη θαλπωρή του αυτοκινήτου.

Καταιγίδες

Από τη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας εκδόθηκαν οι εξής οδηγίες για όσους διαμένουν σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση έντονων βροχοπτώσεων, καταιγίδων ή θυελλωδών ανέμων:

  • Να ασφαλίσουν αντικείμενα τα οποία αν παρασυρθούν από τα έντονα καιρικά φαινόμενα ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.
  • Να βεβαιωθούν ότι τα λούκια και οι υδρορροές των κατοικιών δεν είναι φραγμένα και λειτουργούν κανονικά.
  • Να αποφεύγουν να διασχίζουν χειμάρρους και ρέματα, πεζή ή με όχημα, κατά τη διάρκεια καταιγίδων και βροχοπτώσεων, αλλά και για αρκετές ώρες μετά το τέλος της εκδήλωσής τους.
  • Να αποφεύγουν τις εργασίες υπαίθρου και δραστηριότητες σε θαλάσσιες και παράκτιες περιοχές κατά τη διάρκεια εκδήλωσης των έντονων καιρικών φαινομένων.
  • Να προφυλαχτούν αμέσως κατά τη διάρκεια μιας χαλαζόπτωσης. Να καταφύγουν σε κτίριο ή σε αυτοκίνητο και να μην εγκαταλείπουν τον ασφαλή χώρο, παρά μόνο όταν βεβαιωθούν ότι η καταιγίδα πέρασε. Η χαλαζόπτωση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και για τα ζώα.
  • Να αποφύγουν τη διέλευση κάτω από μεγάλα δέντρα, κάτω από αναρτημένες πινακίδες και γενικά από περιοχές, όπου ελαφρά αντικείμενα (γλάστρες, σπασμένα τζάμια) μπορεί να αποκολληθούν και να πέσουν στο έδαφος (κάτω από μπαλκόνια).
  • Να ακολουθούν, δε, πιστά τις οδηγίες των κατά τόπους αρμοδίων φορέων, όπως Τροχαία.

Χιονοπτώσεις

  1. Σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση χιονοπτώσεων και παγετού:
  2. Αν πρόκειται να μετακινηθούν με το αυτοκίνητο:
  3. Να ενημερωθούν για τον καιρό και για την κατάσταση του οδικού δικτύου.
  4. Να έχουν στο όχημά τους αντιολισθητικές αλυσίδες και το ρεζερβουάρ γεμάτο καύσιμα.
  5. Να ταξιδεύουν, εφόσον είναι αναγκαίο, κατά προτίμηση στη διάρκεια της ημέρας προτιμώντας τους κεντρικούς δρόμους.
  6. Να ενημερώνουν τους οικείους τους για τη διαδρομή που πρόκειται να ακολουθήσουν.
  7. Να μεταβάλλουν το πρόγραμμα των μετακινήσεών τους ώστε να αποφεύγουν την αιχμή των καιρικών φαινομένων.
  8. Να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των κατά τόπους αρμοδίων φορέων, όπως Τροχαία.
  9. Αν μετακινούνται πεζή:
  10. Να ντύνονται με πολλά στρώματα από ελαφριά ρούχα αντί για ένα βαρύ ρούχο και να φορούν κατάλληλα παπούτσια ώστε να αποφύγουν τραυματισμούς λόγω της ολισθηρότητας.
  11. Να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις κατά την διάρκεια αιχμής των φαινομένων (έντονη χιονόπτωση, συνθήκες παγετού).

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ψυχική υγεία: Αλλοιώνει το στοματικό μικροβίωμα και επηρεάζει την υγεία της εγκύου;

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει την εργασιακή μνήμη

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι οι αθλητές έχουν γενικά πολύ καλύτερη εργασιακή μνήμη σε σύγκριση με τα άτομα που ζουν καθιστική ζωή.

Ορμονικές αλλαγές: Κάνουν τις γυναίκες να ξυπνούν περισσότερο τη νύχτα;

Ορμονικές αλλαγές: Ο ύπνος είναι κρίσιμης σημασίας για την υγεία, ωστόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο και ξυπνούν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας σε σχέση με τους άνδρες.

Υγιείς γυναίκες: Μπορεί να φέρουν κύτταρα παρόμοια με καρκίνο του μαστού;

Υγιείς γυναίκες: Μια νέα μελέτη έχει αποκαλύψει ότι οι υγιείς γυναίκες μπορεί να έχουν κύτταρα που μοιάζουν με εκείνα που βρίσκονται σε καρκίνο του μαστού, προσφέροντας πολύτιμες πληροφορίες για την κατανόηση του καρκίνου και του κινδύνου που διατρέχουν οι γυναίκες.

Αυτό το είδος καρκίνου απειλεί περισσότερο τους άνδρες μετά τον καρκίνο του προστάτη

Εκτός από τον καρκίνο του προστάτη, ο πιο κοινός καρκίνος που πλήττει τους άνδρες είναι ο καρκίνος του πνεύμονα. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η δεύτερη πιο συχνή διάγνωση καρκίνου στους άνδρες και η κύρια αιτία θανάτου.

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια ασπίδα για τη ψυχική υγεία των εφήβων

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει τις θετικές επιπτώσεις των κατασκηνώσεων που εστιάζουν στη δημιουργικότητα στη ψυχική υγεία και την ευεξία των εφήβων.

Η συνείδηση ​​κρύβεται στα ηλεκτρικά πεδία του εγκεφάλου μας 

Τα βήτα κύματα σχετίζονται με καταστάσεις εγρήγορσης και οξύτητας της σκέψης, ενώ τα άλφα κύματα συνδέονται με χαλάρωση και τη μείωση του άγχους. Τα θήτα και δέλτα κύματα σχετίζονται, αντίστοιχα, με τον ύπνο και τις βαθιές καταστάσεις ηρεμίας.

Βήχας: Ποια είδη υπάρχουν και τι σημαίνει το καθένα;

Βήχας: Ο βήχας είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες και να έχει διαφορετικούς τύπους, ανάλογα με τη φύση του και την υποκείμενη πάθηση. Εδώ παρατίθενται οι πιο συνηθισμένοι τύποι βήχα

Close Icon