Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Εγκυμοσύνη προβιοτικά: Η χορήγηση προβιοτικών μειώνει τη ναυτία στην κύηση

Εγκυμοσύνη προβιοτικά: Η χορήγηση προβιοτικών μειώνει τη ναυτία στην κύηση

Εγκυμοσύνη προβιοτικά: Η ναυτία, ο έμετος και η δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να μειώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής της ασθενούς, ενώ μπορεί να είναι ανεξέλεγκτες και μερικές φορές απαιτούν ακόμη και τη νοσηλεία της ασθενούς.



Η ναυτία και ο έμετος επηρεάζουν περίπου το 85% των κυήσεων και μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής, ιδιαίτερα κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη. “Η αιτία της ναυτίας και του εμέτου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι άγνωστη μέχρι στιγμής. Έχουν προταθεί διάφορες θεωρίες, αλλά καμία από αυτές δεν είναι πειστική”, δήλωσε ο Albert T. Liu, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και καθηγητής μαιευτικής και γυναικολογίας. Η ναυτία, ο έμετος και η δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να μειώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής της ασθενούς, ενώ μπορεί να είναι ανεξέλεγκτες και μερικές φορές απαιτούν ακόμη και τη νοσηλεία της ασθενούς.


Προβιοτικά: Ωφέλιμοι μικροοργανισμοί

Τα προβιοτικά ονομάζονται ωφέλιμα βακτήρια. Βρίσκονται σε τροφές όπως το γιαούρτι, το kimchi, το κεφίρ, το ξινολάχανο και το tempeh. Τα προβιοτικά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως συμπλήρωμα διατροφής. Εκτός από τις βιταμίνες, τα προβιοτικά ήταν το τρίτο πιο συχνά χρησιμοποιούμενο συμπλήρωμα διατροφής για ενήλικες, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγιεινής. Τα προβιοτικά πιστεύεται ότι υποστηρίζουν μια κοινότητα διαφορετικών μικροοργανισμών που βρίσκονται στη γαστρεντερική οδό, που συχνά αναφέρεται ως μικροβίωση του εντέρου.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη αυξάνονται, προκαλώντας πολλές σωματικές αλλαγές. Αυτές οι αυξήσεις μπορούν επίσης να αλλάξουν τη χλωρίδα του εντέρου, να επηρεάσουν τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και να προκαλέσουν ανεπιθύμητα συμπτώματα όπως ναυτία, έμετο και δυσκοιλιότητα. Οι ερευνητές έχουν βάλει σκοπό να προσδιορίσουν εάν τα συμπληρώματα προβιοτικών είναι ευεργετικά για τη γαστρεντερική λειτουργία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Λεπτομέρειες για την μελέτη

Η μελέτη διήρκεσε 16 ημέρες. Συνολικά 32 συμμετέχοντες έλαβαν προβιοτικές κάψουλες δύο φορές την ημέρα για 6 ημέρες και στη συνέχεια ξεκουράστηκαν για 2 ημέρες. Μετά επανέλαβαν αυτόν τον κύκλο. Τα προβιοτικά ήταν διαθέσιμα στο εμπόριο και περιείχαν κυρίως γαλακτοβάκιλλο, ένα είδος καλού βακτηρίου. Κάθε κάψουλα περιείχε περίπου 10 δισεκατομμύρια ζωντανές καλλιέργειες κατά τη στιγμή της κατασκευής. Οι συμμετέχοντες έκαναν 17 καθημερινές παρατηρήσεις συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια της μελέτης και συνολικά 535 παρατηρήσεις για να τις αξιολογήσει στατιστικά ο ερευνητής.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η λήψη προβιοτικών μείωσε σημαντικά τη ναυτία και τον έμετο. Ο χρόνος ναυτίας (ο αριθμός των ωρών που οι συμμετέχοντες ένιωσαν ναυτία) μειώθηκε κατά 16% και η συχνότητα εμετού μειώθηκε κατά 33%. Η πρόσληψη προβιοτικών βελτίωσε επίσης σημαντικά την ποιότητα των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη ζωή, όπως κόπωση, απώλεια όρεξης και δυσκολία διατήρησης της φυσιολογικής κοινωνικής δραστηριότητας, όπως βαθμολογήθηκε από το ερωτηματολόγιο. Τα προβιοτικά έχει επίσης βρεθεί ότι μειώνουν σημαντικά τη δυσκοιλιότητα.

“Με τα χρόνια, έχουμε παρατηρήσει ότι τα προβιοτικά μπορούν να μειώσουν τη ναυτία και τον έμετο και να ανακουφίσουν τη δυσκοιλιότητα. Είναι πολύ ενθαρρυντικό ότι αυτή η μελέτη αποδείχθηκε αληθινή. Τα προβιοτικά έχουν επίσης ωφελήσει πολλούς άλλους ασθενείς που δεν συμμετείχαν στη μελέτη”, είπε ο Liu. Οι συμμετέχοντες παρείχαν επίσης δείγματα κοπράνων πριν και κατά τη διάρκεια της μελέτης. Τα δείγματα αναλύθηκαν για τον εντοπισμό του τύπου και του αριθμού των μικροοργανισμών και των διαφόρων υποπροϊόντων της πέψης.

Ένα εύρημα ήταν ότι μια μικρή ποσότητα βακτηρίων που φέρουν ένα ένζυμο που ονομάζεται υδρολάση χολικού οξέος, το οποίο παράγει χολικά οξέα για την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, συσχετίστηκε με περισσότερους εμετούς που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Τα προβιοτικά αυξάνουν τα βακτήρια που παράγουν υδρολάση χολής. Αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί το συμπλήρωμα μείωσε τα επίπεδα ναυτίας και εμέτου. Ένα άλλο εύρημα ήταν η αύξηση των επιπέδων βιταμίνης Ε μετά τη λήψη προβιοτικών. Τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης Ε συσχετίστηκαν με χαμηλότερες βαθμολογίες εμετού.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να φτιάξετε Kombucha και ποια τα οφέλη της;

Ο ρόλος της μικροχλωρίδας του εντέρου στη ΔΑΦ

Πώς συνδέεται η επιληψία με δυσκολίες στην εγκυμοσύνη;

Πώς η κατακράτηση υγρών συνδέεται με σοβαρές ιατρικές παθήσεις;

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει την εργασιακή μνήμη

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι οι αθλητές έχουν γενικά πολύ καλύτερη εργασιακή μνήμη σε σύγκριση με τα άτομα που ζουν καθιστική ζωή.

Ορμονικές αλλαγές: Κάνουν τις γυναίκες να ξυπνούν περισσότερο τη νύχτα;

Ορμονικές αλλαγές: Ο ύπνος είναι κρίσιμης σημασίας για την υγεία, ωστόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο και ξυπνούν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας σε σχέση με τους άνδρες.

Υγιείς γυναίκες: Μπορεί να φέρουν κύτταρα παρόμοια με καρκίνο του μαστού;

Υγιείς γυναίκες: Μια νέα μελέτη έχει αποκαλύψει ότι οι υγιείς γυναίκες μπορεί να έχουν κύτταρα που μοιάζουν με εκείνα που βρίσκονται σε καρκίνο του μαστού, προσφέροντας πολύτιμες πληροφορίες για την κατανόηση του καρκίνου και του κινδύνου που διατρέχουν οι γυναίκες.

Αυτό το είδος καρκίνου απειλεί περισσότερο τους άνδρες μετά τον καρκίνο του προστάτη

Εκτός από τον καρκίνο του προστάτη, ο πιο κοινός καρκίνος που πλήττει τους άνδρες είναι ο καρκίνος του πνεύμονα. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η δεύτερη πιο συχνή διάγνωση καρκίνου στους άνδρες και η κύρια αιτία θανάτου.

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια ασπίδα για τη ψυχική υγεία των εφήβων

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει τις θετικές επιπτώσεις των κατασκηνώσεων που εστιάζουν στη δημιουργικότητα στη ψυχική υγεία και την ευεξία των εφήβων.

Η συνείδηση ​​κρύβεται στα ηλεκτρικά πεδία του εγκεφάλου μας 

Τα βήτα κύματα σχετίζονται με καταστάσεις εγρήγορσης και οξύτητας της σκέψης, ενώ τα άλφα κύματα συνδέονται με χαλάρωση και τη μείωση του άγχους. Τα θήτα και δέλτα κύματα σχετίζονται, αντίστοιχα, με τον ύπνο και τις βαθιές καταστάσεις ηρεμίας.

Βήχας: Ποια είδη υπάρχουν και τι σημαίνει το καθένα;

Βήχας: Ο βήχας είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες και να έχει διαφορετικούς τύπους, ανάλογα με τη φύση του και την υποκείμενη πάθηση. Εδώ παρατίθενται οι πιο συνηθισμένοι τύποι βήχα

Close Icon