Άσκηση: Τα ευρήματα της έρευνας ρίχνουν φως στα υψηλότερα από το αναμενόμενο ποσοστά διάσεισης στη γυναικεία γυμναστική κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας.
Η ενόργανη, ένα άθλημα γνωστό για τις απίστευτες ασκήσεις εδάφους και τις κινήσεις στη δοκό ισορροπίας, μπορεί να φαίνεται αβίαστη όταν εκτελείται από εξειδικευμένους αθλητές. Ωστόσο, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι οι απαιτήσεις της ενόργανης μπορούν να επιβαρύνουν τον εγκέφαλο και να προκαλέσουν υψηλότερο κίνδυνο διάσεισης από ό,τι είχε αναγνωριστεί προηγουμένως.
Η ενόργανη επιβαρύνει την υγεία μας;
Μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Κέντρου Διάσεισης του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν εξέτασε τα ποσοστά διάσεισης κατά την προετοιμασία και την κανονική περίοδο σε κολεγιακά αθλήματα. Παραδόξως, η γυναικεία ενόργανη γυμναστική είχε το υψηλότερο ποσοστό διάσεισης κατά την προετοιμασία, ξεπερνώντας ακόμη και το κολεγιακό ποδόσφαιρο. Ο επικεφαλής ερευνητής Steven Broglio εξέφρασε την έκπληξή του για τα ευρήματα αυτά, σημειώνοντας ότι η ενόργανη δεν είχε ιστορικά θεωρηθεί άθλημα υψηλού κινδύνου διάσεισης.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου προπονήσεων της προετοιμασίας, περίπου εννέα γυμναστές ανά 10.000 συμμετοχές αθλητών υπέστησαν διάσειση, σε σύγκριση με περίπου έξι ποδοσφαιριστές ανά 10.000 συμμετοχές αθλητών. Ενώ οι περίοδοι προετοιμασίας αποτελούνται μόνο από προπονήσεις, η κανονική περίοδος περιλαμβάνει τόσο προπονήσεις όσο και αγώνες.
Τα αποτελέσματα αυτά, που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολλεγίου Αθλητιατρικής, ρίχνουν φως στην ανάγκη βελτίωσης της υγείας και της ασφάλειας των γυμναστών. Ο Broglio τόνισε ότι οι προπονητές πιθανότατα δεν είναι απρόσεκτοι και απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να κατανοηθούν οι παράγοντες που συμβάλλουν στην αιχμή των ποσοστών διάσεισης κατά την προετοιμασία.
Η μελέτη υπογράμμισε επίσης τη συνολική έλλειψη έρευνας για τις διάσειση στις αθλήτριες. Ο Broglio τόνισε την ανάγκη για περισσότερη επιστημονική διερεύνηση στα γυναικεία αθλήματα, ώστε να αντιμετωπιστεί αυτό το έλλειμμα και να βελτιωθούν τα αποτελέσματα. Φωτίζοντας αυτά τα ζητήματα, οι ερευνητές ελπίζουν να ενθαρρύνουν την περαιτέρω διερεύνηση των μοναδικών κινδύνων που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες αθλήτριες και να αναπτύξουν στρατηγικές για τον μετριασμό αυτών των κινδύνων.
Τα ευρήματα της μελέτης αποκάλυψαν επίσης αναμενόμενα αποτελέσματα όσον αφορά τα ποσοστά διάσεισης σε άλλα αθλήματα. Στην προετοιμασία, η ενόργανη γυμναστική, το ποδόσφαιρο, το λακρός ανδρών, το γυναικείο βόλεϊ, το γυναικείο μπάσκετ και το γυναικείο ποδόσφαιρο είχαν τα υψηλότερα ποσοστά διάσεισης. Στην κανονική περίοδο, τα κορυφαία αθλήματα ήταν το χόκεϊ επί πάγου γυναικών και ανδρών, η πάλη ανδρών, το ποδόσφαιρο γυναικών, το ποδόσφαιρο ανδρών και το χόκεϊ επί χόρτου γυναικών.
Ο Broglio υπογράμμισε τη σημασία της συνεχούς αναζήτησης τρόπων για να γίνουν τα αθλήματα ασφαλέστερα, βελτιστοποιώντας παράλληλα τις επιδόσεις. Είναι ζωτικής σημασίας να δοθεί προτεραιότητα τόσο στην υγεία όσο και στην ασφάλεια των αθλητών, αναγνωρίζοντας ότι όλα τα αθλήματα ενέχουν κάποιο επίπεδο κινδύνου. Η έρευνα χρησιμεύει ως υπενθύμιση για τη συνεχή βελτίωση των πρωτοκόλλων και των πρακτικών ώστε να διασφαλίζεται η ευημερία των αθλητών στην ενόργανη γυμναστική και σε άλλα αθλήματα.
Συμπερασματικά, τα ευρήματα της έρευνας ρίχνουν φως στα υψηλότερα από το αναμενόμενο ποσοστά διάσεισης στη γυναικεία γυμναστική κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας. Η έρευνα αυτή απαιτεί περαιτέρω διερεύνηση των λόγων που κρύβονται πίσω από αυτή την αιχμή και υπογραμμίζει την ανάγκη ενίσχυσης της ασφάλειας των αθλητριών της ενόργανης γυμναστικής. Υπογραμμίζει επίσης τη συνολική έλλειψη έρευνας για τη διάσειση στα γυναικεία αθλήματα, τονίζοντας τη σημασία της αντιμετώπισης αυτού του ελλείμματος για τη βελτίωση των αποτελεσμάτων και τη διασφάλιση της ευημερίας των αθλητριών.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
