Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Αιώνια νεότητα: Πώς να ζήσετε περισσότερα και καλύτερα χρόνια;

Αιώνια νεότητα: Πώς να ζήσετε περισσότερα και καλύτερα χρόνια;

Αιώνια νεότητα: Τι γνωρίζει η επιστήμη αναφορικά με το προσδόκιμο ζωής για το να ζει κανείς περισσότερο και καλύτερα;



Το να ζεις περισσότερο φαίνεται να είναι το νέο φυσιολογικό. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται νεότεροι σε μεγαλύτερη ηλικία. Ωστόσο, δεν μοιράζονται όλοι οι άνθρωποι αυτήν την εμπειρία γήρανσης. Τι γνωρίζει η επιστήμη αναφορικά με το προσδόκιμο ζωής για το να ζει κανείς περισσότερο και καλύτερα; Οι άνθρωποι ζουν περισσότερο από ποτέ. Ωστόσο, η γήρανση φαίνεται να είναι μια σχετική εμπειρία.


Ενώ η γήρανση είναι ένα βιολογικό γεγονός, οι επιστήμονες εργάζονται για να επιβραδύνουν ή ακόμη και να αντιστρέψουν τη γήρανση για να διευκολύνουν τα βάρη της μεγαλύτερης διάρκειας ζωής. Οι επιστήμονες προσπαθούν να προσδιορίσουν πώς και γιατί γερνούν οι άνθρωποι. Ερευνούν πιθανές τεχνολογίες που υποστηρίζουν τη γήρανση. Η άσκηση υγιεινών συνηθειών μπορεί να υποστηρίξει την ποιότητα ζωής σε οποιαδήποτε ηλικία. Η γήρανση είναι αναπόφευκτη ή μήπως δεν είναι? Αν το 60 είναι το νέο 40, όπως λέει ο λόγος, ποιο είναι το νέο 60, το 80 ή παραπάνω; Η γήρανση μπορεί να είναι αναπόφευκτη, αλλά ο τρόπος με τον οποίο κάποιος οδεύει στη μεγαλύτερη ενήλικη ζωή ποικίλλει.Στις ΗΠΑ, ένα άτομο δικαιούται να υποβάλει αίτηση για Medicare στην ηλικία των 65 ετών. Μερικοί θεωρούν αυτή την ηλικία ως «ώριμη ηλικία». Ωστόσο, για κυβερνητικούς σκοπούς, αυτός ο αυθαίρετος αριθμός επιλέχθηκε στα τέλη του 1800 όταν το μέσο προσδόκιμο ζωής ήταν 45 χρόνια. Οι τρέχουσες στατιστικές δείχνουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να αναμένουν να ζήσουν κατά μέσο όρο 76 χρόνια . Ωστόσο, πολλά άτομα παραμένουν ζωτικά και ενεργά καθώς πλησιάζουν τα 100. Η χρονολογική ηλικία ενός ατόμου, πόσα ημερολογιακά χρόνια έχουν περάσει, μπορεί να μην συσχετίζεται με τη βιολογική του ηλικία, δηλαδή το πόσο καλά το σώμα διατηρεί τη βέλτιστη λειτουργία.

Πολλοί άνθρωποι απαρνούνται τη γήρανση όταν τα ημερολογιακά χρόνια δεν ταιριάζουν με την εμφάνιση και την αίσθηση τους. Επιπλέον, τα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν επίσης μεγαλύτερη υποστήριξη για τη γήρανση χωρίς ηλικία. Ενώ οι στάσεις του κοινού σχετικά με τη γήρανση αλλάζουν, οι ερευνητές συνεχίζουν να ερευνούν τα αίτια της βιολογικής γήρανσης. Το ερώτημα για τους επιστήμονες είναι εάν τα ανθρώπινα κύτταρα είναι αγέραστα, αν συνεχώς αναγεννώνται και αντικαθιστούν τον εαυτό τους, γιατί οι άνθρωποι βιώνουν ασθένειες και φθίνουσα ηλικία; Και το πιο σημαντικό, πώς μπορεί η επιστήμη να επιβραδύνει ή και να αναστρέψει τη γήρανση;

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η αλλαγή της διατροφής μπορεί να προσθέσει δέκα χρόνια στη ζωή σας

Τα 6 καλύτερα ροφήματα για μακροζωία

8 Τρόποι να ζήσετε μέχρι τα 100!

Τι είναι η δίαιτα μακροζωίας και πώς να την εφαρμόσετε;

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Όταν η μια ασθένεια εμποδίζει την άλλη

Καρκίνος Αλτσχάιμερ: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν κρίσιμης σημασίας. Οι κλινικές μελέτες συνεχίζουν να διερευνούν τη σχέση μεταξύ των δύο αυτών ασθενών, προσπαθώντας να κατανοήσουν τους μηχανισμούς αλληλεπίδρασης και γονιδιακής προδιάθεσης.

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει την εργασιακή μνήμη

Αθλητές vs καθιστική ζωή: Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι οι αθλητές έχουν γενικά πολύ καλύτερη εργασιακή μνήμη σε σύγκριση με τα άτομα που ζουν καθιστική ζωή.

Ορμονικές αλλαγές: Κάνουν τις γυναίκες να ξυπνούν περισσότερο τη νύχτα;

Ορμονικές αλλαγές: Ο ύπνος είναι κρίσιμης σημασίας για την υγεία, ωστόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο και ξυπνούν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας σε σχέση με τους άνδρες.

Υγιείς γυναίκες: Μπορεί να φέρουν κύτταρα παρόμοια με καρκίνο του μαστού;

Υγιείς γυναίκες: Μια νέα μελέτη έχει αποκαλύψει ότι οι υγιείς γυναίκες μπορεί να έχουν κύτταρα που μοιάζουν με εκείνα που βρίσκονται σε καρκίνο του μαστού, προσφέροντας πολύτιμες πληροφορίες για την κατανόηση του καρκίνου και του κινδύνου που διατρέχουν οι γυναίκες.

Αυτό το είδος καρκίνου απειλεί περισσότερο τους άνδρες μετά τον καρκίνο του προστάτη

Εκτός από τον καρκίνο του προστάτη, ο πιο κοινός καρκίνος που πλήττει τους άνδρες είναι ο καρκίνος του πνεύμονα. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η δεύτερη πιο συχνή διάγνωση καρκίνου στους άνδρες και η κύρια αιτία θανάτου.

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια ασπίδα για τη ψυχική υγεία των εφήβων

Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει τις θετικές επιπτώσεις των κατασκηνώσεων που εστιάζουν στη δημιουργικότητα στη ψυχική υγεία και την ευεξία των εφήβων.

Η συνείδηση ​​κρύβεται στα ηλεκτρικά πεδία του εγκεφάλου μας 

Τα βήτα κύματα σχετίζονται με καταστάσεις εγρήγορσης και οξύτητας της σκέψης, ενώ τα άλφα κύματα συνδέονται με χαλάρωση και τη μείωση του άγχους. Τα θήτα και δέλτα κύματα σχετίζονται, αντίστοιχα, με τον ύπνο και τις βαθιές καταστάσεις ηρεμίας.

Βήχας: Ποια είδη υπάρχουν και τι σημαίνει το καθένα;

Βήχας: Ο βήχας είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες και να έχει διαφορετικούς τύπους, ανάλογα με τη φύση του και την υποκείμενη πάθηση. Εδώ παρατίθενται οι πιο συνηθισμένοι τύποι βήχα

Close Icon