Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Εγκυμοσύνη: Απαραίτητος ο έλεγχος της αύξησης του βάρους της εγκύου από εξειδικευμένο διαιτολόγο δείχνει έρευνα

Εγκυμοσύνη: Απαραίτητος ο έλεγχος της αύξησης του βάρους της εγκύου από εξειδικευμένο διαιτολόγο δείχνει έρευνα

Γνωρίζουμε ότι η υπερβολική αύξηση βάρους κατά την κύηση αυξάνει τους κινδύνους ανάπτυξης διαβήτη και άλλων επιπλοκών. "Αυτή η μελέτη έμελλε να συμπυκνώσει 30 χρόνια αποδεικτικά στοιχεία για το τι λειτουργεί καλά και τι όχι, και διαπιστώσαμε ότι οι ειδικοί στους τομείς τους, όπως οι διαιτολόγοι, ήταν πιο αποτελεσματικοί στην υποστήριξη της υγιούς αύξησης βάρους.

Εγκυμοσύνη: Οι έγκυες γυναίκες μπορεί να υποστηρίζονται καλύτερα από εκπαιδευμένους διαιτολόγους για τον έλεγχο της αύξησης του βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δείχνει μια νέα ανάλυση σχεδόν 100 μελετών. Η μετα-ανάλυση σχεδόν 35.000 συμμετεχουσών σε 99 μελέτες που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open διαπίστωσε ότι οι παρεμβάσεις από συναδέλφους επαγγελματίες υγείας, όπως οι διαιτολόγοι, ήταν οι πιο ωφέλιμες για τον έλεγχο της αύξησης του βάρους κύησης (GWG).

Με διεθνή στοιχεία 30 ετών, η ερευνητική ομάδα, συμπεριλαμβανομένης της εμπειρογνώμονα για την υγεία της μητέρας, της καθηγήτριας Shakila Thangaratinam από το Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ, εντόπισε ότι μεταξύ έξι και 20 συνεδριών σε βάση μία προς μία ήταν οι πιο αποτελεσματικές. Αυτές οι συνεδρίες πρέπει να λάβουν υπόψη πρακτικά στοιχεία της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένης της ναυτίας που μπορεί να επηρεάσει την κατανάλωση φαγητού και λαχανικών, καθώς και την επιθυμία και την κούραση. Η ομάδα βρήκε επίσης λιγότερα στοιχεία για τη συνιστώσα της άσκησης στη διαχείριση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τα σχέδια για τη διαχείριση της αύξησης βάρους που περιλαμβάνει την άσκηση πρέπει να πραγματοποιούνται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα σε διάστημα 20 εβδομάδων. Η καθηγήτρια Shakila Thangaratinam, Dame Hilda Lloyd, Πρόεδρος Μητρικής και Περιγεννητικής Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ και συν-συγγραφέας της εργασίας είπε: «Η αύξηση του βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια φυσιολογική διαδικασία, αλλά η παλιά παροιμία ότι οι μέλλουσες μαμάδες «τρώνε για δύο» και δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την αύξηση του βάρους τους μπορεί να οδηγήσει σε συνέπειες για την υγεία για τη μητέρα και το μωρό.

Γνωρίζουμε ότι η υπερβολική αύξηση βάρους κατά την κύηση αυξάνει τους κινδύνους ανάπτυξης διαβήτη και άλλων επιπλοκών. “Αυτή η μελέτη έμελλε να συμπυκνώσει 30 χρόνια αποδεικτικά στοιχεία για το τι λειτουργεί καλά και τι όχι, και διαπιστώσαμε ότι οι ειδικοί στους τομείς τους, όπως οι διαιτολόγοι, ήταν πιο αποτελεσματικοί στην υποστήριξη της υγιούς αύξησης βάρους. Άλλες παρεμβάσεις βρέθηκαν, επίσης, να έχουν κάποια επιτυχία, αλλά πρέπει να ξεκινήσουν σύντομα στο ταξίδι της εγκυμοσύνης». Ο Cheryce L. Harrison, BBNSc, Ph.D., ανώτερος ερευνητής και συνεπικεφαλής του Ρεύματος Υγιεινού Τρόπου Ζωής στο Κέντρο Έρευνας και Εφαρμογής του Monash για την Υγεία στη Σχολή Δημόσιας Υγείας και Προληπτικής Ιατρικής, του Πανεπιστημίου Monash στη Μελβούρνη, στην Αυστραλία και οι συνάδελφοι είπαν: «Σε μια δευτερεύουσα ανάλυση της συστηματικής ανασκόπησης του 2022 που αναφέρεται στη συσχέτιση των παρεμβάσεων στον τρόπο ζωής με την αποτελεσματικότητα στη βελτιστοποίηση του κέρδους βάρους κύησης, αυτή η μετα-ανάλυση στοχεύει να αποσαφηνίσει και να περιγράψει στοιχεία των προγεννητικών παρεμβάσεων στον τρόπο ζωής που σχετίζονται με βελτιστοποιημένη αύξηση βάρους κύησης εντός δημοσιευμένων τυχαιοποιημένων κλινικών δοκιμών, παρέχοντας κρίσιμες και πραγματικές πληροφορίες για την υλοποίηση δοκιμών σε περιβάλλοντα προγεννητικής φροντίδας.”

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποιες εγκυμονούσες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο προεκλαμψίας;

Η περιπατητικότητα της γειτονιάς συνδέεται με τον κίνδυνο διαβήτη κύησης

Η ιδανική διατροφή για εγκύους ανάλογα το τρίμηνο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπισκότα κανέλας: Το ιδανικό συνοδευτικό για τον καφέ σας

Μπισκότα κανέλας: Τα μπισκότα κανέλας είναι μια κλασική λιχουδιά που φέρνει αναμνήσεις από τα παιδικά μας χρόνια και τις οικογενειακές συγκεντρώσεις. Η γλυκιά και αρωματική κανέλα, σε συνδυασμό με την απαλή υφή των μπισκότων,

Πώς συνδέεται η όραση με την ΔΕΠΥ;

ΔΕΠΥ Δυσκολία όρασης: Η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει πολλές πτυχές της ζωής ενός ατόμου, συμπεριλαμβανομένης και της οπτικής υγείας. Οι άνθρωποι με ΔΕΠΥ

Πρωινός έρωτας: Ο δρόμος για ένα ευτυχισμένο ξεκίνημα

Πρωινός έρωτας: Ο πρωινός έρωτας μπορεί να προσφέρει έναν αναζωογονητικό και διεγερτικό τρόπο για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία.

Ο διαλογισμός μειώνει την επιθυμία για φαγητό

Κατανάλωση διαλογισμός: Μέσω της ενσυνειδητότητας που προάγει ο διαλογισμός, οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν πώς να παρατηρούν τα συναισθήματά τους χωρίς να τα κρίνουν ή να αντιδρούν άμεσα σε αυτά.

Σκλήρυνση κατά Πλάκας: Πώς διαφέρει μεταξύ των φύλων;

Σκλήρυνση κατά Πλάκας: Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια νευρολογική πάθηση που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Αν και μπορεί να προσβάλλει και τα δύο φύλα, υπάρχει μια σημαντική διαφορά στην επίπτωσή της.

Τα οφέλη του χυμού καρότου για τα νεφρά με άδειο στομάχι

Χυμός καρότου: Ένας απλός και φυσικός τρόπος για να υποστηρίξετε την καλή λειτουργία των νεφρών. Τα αντιοξειδωτικά, η βήτα-καροτίνη και το κάλιο που περιέχει συμβάλλουν στην αποτοξίνωση, την προστασία από το οξειδωτικό στρες και τη διατήρηση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών.

Το ελαιόλαδο και η επίδρασή του στη μακροζωία

Ελαιόλαδο :Όχι μόνο είναι ένα νόστιμο συστατικό της μεσογειακής διατροφής, αλλά προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Οι αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και καρδιοπροστατευτικές του ιδιότητες το καθιστούν πολύτιμο σύμμαχο για μακροζωία.

Καθιστική ζωή: Ο αθέατος κίνδυνος της σύγχρονης κοινωνίας

Καθιστική ζωή: Η παρατεταμένη καθιστική ζωή αποτελεί σοβαρή ανησυχία για τη δημόσια υγεία, καθώς οι συνέπειές της παρατηρούνται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, περιλαμβανομένων και των νέων.

Close Icon