ΔΜΣ: Μπορεί ο Δείκτης Μάζας Σώματος να συνδέεται με την αύξηση της θνησιμότητας;

ΔΜΣ: Η μελέτη περιελάμβανε 554.332 ενήλικες των ΗΠΑ, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για διάμεση περίοδο εννέα ετών, με μέγιστη περίοδο παρακολούθησης τα 20 έτη.

Μελέτη δείχνει ότι ο υπέρβαρος δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) δεν συνδέεται απαραίτητα με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας, ιδίως μεταξύ των ηλικιωμένων ενηλίκων. Η έρευνα, η οποία διεξήχθη από τον Dr. Aayush Visaria και τον Dr. Soko Setoguchi από το Ινστιτούτο Υγείας του Rutgers, ανέλυσε δεδομένα από την Εθνική Μελέτη Συνέντευξης Υγείας (National Health Interview Study) που εκτείνονται από το 1999 έως το 2018. Η μελέτη περιελάμβανε 554.332 ενήλικες των ΗΠΑ, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για διάμεση περίοδο εννέα ετών, με μέγιστη περίοδο παρακολούθησης τα 20 έτη.

Δείκτης Μάζας Σώματος και θνησιμότητα

Καθ’ όλη τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης, καταγράφηκαν 75.807 θάνατοι. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι σε ένα ευρύ φάσμα κατηγοριών ΔΜΣ, ο κίνδυνος ολικής θνησιμότητας ήταν παρόμοιος. Σε σύγκριση με τα άτομα με ΔΜΣ 22,5 έως 24,9 kg/m², τα άτομα με ΔΜΣ 25,0 έως 27,4 kg/m² και 27,5 έως 29,9 kg/m² είχαν προσαρμοσμένες αναλογίες κινδύνου 0,95 και 0,93, αντίστοιχα. Ακόμη και μετά τον περιορισμό της ανάλυσης σε υγιείς μη καπνιστές και τον αποκλεισμό των ατόμων που πέθαναν εντός των δύο πρώτων ετών παρακολούθησης, τα αποτελέσματα παρέμειναν σταθερά. Ωστόσο, τα άτομα με ΔΜΣ ≥30 kg/m² παρουσίασαν 21 έως 108 % αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας.

Είναι ενδιαφέρον ότι δεν παρατηρήθηκε σημαντική αύξηση της θνησιμότητας μεταξύ ΔΜΣ 22,5 και 34,9 kg/m² μεταξύ των ηλικιωμένων ενηλίκων. Αυτή η έλλειψη αύξησης του κινδύνου θνησιμότητας παρατηρήθηκε συγκεκριμένα εντός του εύρους ΔΜΣ από 22,5 έως 27,4 kg/m² για τους νεότερους ενήλικες.

Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι η ύπαρξη ΔΜΣ στο εύρος του υπέρβαρου δεν σχετίζεται γενικά με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας από όλες τις αιτίες. Ωστόσο, τα άτομα με ΔΜΣ ≥30 kg/m² αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτή η μελέτη επικεντρώθηκε κυρίως στη συσχέτιση μεταξύ ΔΜΣ και κινδύνου θνησιμότητας και δεν εμβάθυνε στους πιθανούς κινδύνους για την υγεία που σχετίζονται με το υπερβολικό βάρος ή την παχυσαρκία, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο διαβήτης ή άλλες χρόνιες παθήσεις.

Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για την απόκτηση μιας ολοκληρωμένης κατανόησης της σχέσης μεταξύ του ΔΜΣ και των αποτελεσμάτων για την υγεία. Είναι επίσης σημαντικό να ληφθούν υπόψη και άλλοι παράγοντες, όπως η σύνθεση του σώματος, η κατανομή του λίπους και οι συνολικές επιλογές του τρόπου ζωής, όταν αξιολογείται η επίδραση του βάρους στην υγεία. Τελικά, η διατήρηση ενός ισορροπημένου και υγιεινού τρόπου ζωής που περιλαμβάνει τακτική σωματική δραστηριότητα, θρεπτική διατροφή και τακτικές ιατρικές εξετάσεις είναι το κλειδί για τη συνολική ευεξία, ανεξάρτητα από τον ΔΜΣ.

Νέα μελέτη διαπιστώνει ότι ο διαβήτης παραμένει σε ύφεση χρόνια μετά τη χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης ανεξάρτητα από την απώλεια βάρους

Τι πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε ένα σωστό βάρος;

Η μέτρηση ΔΜΣ κρίθηκε ρατσιστική σε νέα ιατρική έκθεση στις ΗΠΑ