Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Χριστουγεννιάτικα μπισκότα: Πεντανόστιμα χριστουγεννιάτικα μπισκότα

Χριστουγεννιάτικα μπισκότα: Πεντανόστιμα χριστουγεννιάτικα μπισκότα

Χριστουγεννιάτικα μπισκότα: Τα Χριστούγεννα είναι συνήθως η εποχή για να παραμείνετε ψυχραμένοι και να απολαύσετε τη διασκέδαση και τις γιορτές με την οικογένεια και τους φίλους σας. 



Τα Χριστούγεννα είναι συνήθως η εποχή για να παραμείνετε ψυχραμένοι και να απολαύσετε τη διασκέδαση και τις γιορτές με την οικογένεια και τους φίλους σας. Ένα μεγάλο μέρος της γιορτής περιλαμβάνει την κατανάλωση απολαυστικών γλυκών και γλυκών . Αν και η υπερβολή μπορεί να βλάψει την υγεία σας, μπορείτε πάντα να επιλέξετε πιο υγιεινές εναλλακτικές λύσεις για τα αγαπημένα σας γλυκά για να βεβαιωθείτε ότι χορταίνετε τη γεύση σας. Μία ακόμη νόστιμη συνταγή ενόψει των γιορτών για λαχταριστά χριστουγεννιάτικα μπισκότα αυτή την εποχή που μπορείτε να απολαύσετε χωρίς ενοχές.


Συστατικά:

Για βάση

  • 1/2 φλιτζάνι ψητά φιστίκια
  • 8 χουρμάδες χωρίς σπόρους
  • Μια πρέζα αλάτι

Για στρώση καραμέλας

  • 1/4 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο
  • 3 κουταλιές της σούπας γάλα
  • 3 κουταλιές της σούπας ψημένα φιστίκια
  • 8 χουρμάδες χωρίς σπόρους
  • Μια πρέζα αλάτι

Για επικάλυψη σοκολάτας

  • 100 γρ μαύρη σοκολάτα
  • 100 γραμμάρια λευκή σοκολάτα (μπορείτε να πάτε για μια χωρίς ζάχαρη)
  • 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας

Για την προετοιμασία της βάσης

Ανακατέψτε 1/2 φλιτζάνι καβουρδισμένα φιστίκια, 8 χουρμάδες χωρίς σπόρους και μια πρέζα αλάτι μαζί μέχρι να γίνουν μια λεπτή, εύθρυπτη υφή. Πιέστε αυτό το μείγμα σταθερά σε μια φόρμα για να σχηματιστεί η βάση. Τοποθετήστε τα χριστουγεννιάτικα κοπτικά σας σε αυτό, πρότεινε ο ειδικός.

Για την προετοιμασία της καραμέλας

Ανακατέψτε και ανακατέψτε 1/4 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο, 3 κουταλιές της σούπας γάλα, 3 κουταλιές της σούπας καβουρδισμένα φιστίκια, 8 χουρμάδες χωρίς σπόρους και μια πρέζα αλάτι. Απλώστε αυτό το μείγμα καραμέλας πάνω από τη βάση και τοποθετήστε το στην κατάψυξη.

Για την προετοιμασία της επικάλυψης σοκολάτας

Λιώστε 100 γραμμάρια μαύρη σοκολάτα και 100 γραμμάρια λευκή σοκολάτα χωριστά και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας σε αυτό, για να πάρει τη σωστή σύσταση. Βουτήξτε τις παγωμένες λιχουδιές στη λιωμένη σοκολάτα, εναλλάξ μαύρης και λευκής. Βεβαιωθείτε ότι είναι ομοιόμορφα επικαλυμμένα. Τοποθετήστε τις επικαλυμμένες λιχουδιές σε ένα δίσκο και σερβίρετε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Yγιεινές συνταγές χριστουγεννιάτικων μπισκότων για γλυκές γιορτές

Παίξτε με τα παιδιά σας κατά την διάρκεια των διακοπών

Spiced Winter Warmer: Μια εορταστική συνταγή για κοκτέιλ

Φτιάξτε τα πιο νόστιμα μελομακάρονα που έχετε δοκιμάσει ποτέ!

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πράσινος χυμός: Η πρωινή δόση ενέργειας και θρέψης που χρειάζεστε

Πράσινος χυμός: Φτιαγμένος από φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και άλλα θρεπτικά συστατικά, ο πράσινος χυμός παρέχει έναν εύκολο τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενισχυμένη ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Εγκυμοσύνη: Η ανάγκη για θρεπτικά συστατικά που συχνά αγνοείται

Εγκυμοσύνη: Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι πολλές έγκυες ενδέχεται να μην λαμβάνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να υποστηρίξουν μια υγιή εγκυμοσύνη, κάτι που μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία τους και την ανάπτυξη του εμβρύου.

Πρωτεΐνη: Ο σύμμαχός σας στην απώλεια βάρους;

Πρωτεΐνη: Η πρωτεΐνη δεν είναι απλώς ένα θρεπτικό συστατικό, αλλά ένα ισχυρό εργαλείο απώλειας βάρους. Βοηθά στον έλεγχο της όρεξης, στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και στην αύξηση της θερμογένεσης.

Ο καρπός που χαρίζει ενέργεια καλύτερα κι από τον καφέ 

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά των goji berries είναι η υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, και σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, οι οποίες είναι απαραίτητες για την παραγωγή ενέργειας στο σώμα.

Ασβέστιο: Υγιεινά ροφήματα για ισχυρά οστά

Ασβέστιο: Το ασβέστιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για το σώμα, καθώς συμβάλλει στην υγεία των οστών, των δοντιών, του νευρικού συστήματος και της καρδιοαγγειακής λειτουργίας.

Close Icon