Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Χημειοθεραπεία και Διατροφή: Οι καλύτερες τροφές πριν και μετά τη θεραπεία

Χημειοθεραπεία και Διατροφή: Οι καλύτερες τροφές πριν και μετά τη θεραπεία

Χημειοθεραπεία και Διατροφή: Η κατανάλωση μικρών μερίδων κάθε λίγες ώρες φαίνεται να λειτουργεί καλύτερα. Αποφύγετε να παραλείψετε τα γεύματα και να μην τρώτε λιπαρά ή πικάντικα τρόφιμα.

Συνιστάται να τρώτε ελαφρά την ημέρα χημειοθεραπείας σας. Η κατανάλωση μικρών μερίδων αργά και κάθε λίγες ώρες φαίνεται να λειτουργεί καλύτερα. Αποφύγετε να παραλείψετε τα γεύματα αυτές τις μέρες και να μην τρώτε λιπαρά, ή πικάντικα τρόφιμα.

Τι να τρώτε πριν πάτε στη χημειοθεραπεία;

Τα ελαφριά, ήπια τρόφιμα φαίνονται να λειτουργούν καλύτερα. Μερικά παραδείγματα επιλογών είναι:

  • Γιαούρτι
  • Φρέσκα φρούτα και
  • Τυρί cottage
  • Αυγό ποσέ
  • Τοστ
  • Φρυγανισμένο κουλούρι
  • Μικρή ποσότητα φυστικοβούτυρου
  • Δημητριακά και γάλα
  • Κοτόπουλο ρύζι

Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας πάρτε ένα μικρό, ήπιο σνακ μαζί σας. Μπορείτε να δοκιμάσετε τα παραπάνω τρόφιμα καθώς και σνακ σε χυμούς χαμηλού οξέος (μήλο, σταφύλι και νέκταρ φρούτων), υγρά γιαούρτια, φρούτα όπως μπανάνες και κράκερ. Πάρτε ένα μπουκάλι νερό και γεμίστε το με το αγαπημένο σας ποτό (αποφύγετε όξινα τρόφιμα που μπορεί να είναι ερεθιστικά για το πεπτικό σας σύστημα). Οι χυμοί και τα συμπληρώματα είναι συνήθως διαθέσιμα εκεί όπου λαμβάνετε χημειοθεραπεία. Ωστόσο, ρωτήστε εκ των προτέρων εάν αυτά και άλλα τρόφιμα είναι διαθέσιμα. Εάν δεν θέλετε να φάτε κατά τη διάρκεια της έγχυσης είναι εντάξει, αλλά να θυμάστε ότι μπορεί να αισθάνεστε καλύτερα με την κατανάλωση μικρών ποσοτήτων ήπιας τροφής και υγρών. Πίνετε μικρές ποσότητες κάθε ½ ώρα.

Τι να τρώτε μετά από χημειοθεραπεία και για τις επόμενες μέρες;

Τρώτε μικρά γεύματα και σνακ όλη την ημέρα (στοχεύστε σε 5-6 μικρότερα γεύματα αντί για 3 μεγάλα γεύματα). Τρώτε τροφές με χαμηλότερο λίπος! Δοκιμάστε πιο κρύες ή δροσερές τροφές – αυτές εκπέμπουν λιγότερη μυρωδιά και άρωμα και είναι ιδιαίτερα σημαντικές εάν αισθάνεστε ναυτία. Τα ζεστά τρόφιμα μπορεί να έχουν πιο έντονη οσμή, προκαλώντας έτσι αποστροφή σε ορισμένα τρόφιμα. Πίνετε συχνά υγρά – αυτό θα αποτρέψει την αφυδάτωση και θα αφαιρέσει ορισμένα από τα υποπροϊόντα της χημειοθεραπείας. Το νερό είναι το καλύτερο, αλλά υπάρχουν και άλλες πηγές υγρών όπως: Χυμός μήλου και σταφυλιών, νέκταρ φρούτων, ζωμός με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, σούπες, τσάι από βότανα, όπως τζίντζερ και μέντα, μαύρα τσάγια. Επίσης πάρτε το φάρμακο κατά της ναυτίας όπως σας έχει συνταγογραφήσει η ιατρική σας ομάδα.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Νέα μελέτη συγκρίνει τύπους διαβητικών με απώλεια κιλών

Η ερευνήτρια πίσω από την τεχνολογία RNA των εμβολίων του κορωνοϊού

Η ανοσοθεραπεία φέρνει "επανάσταση" στη θεραπεία του καρκίνου

Συμπτώματα κατάτην εξέλιξη του καρκίνου του πνεύμονα

Τύποι και συμπτώματα σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων

Η Astellas δημιούργησε πλατφόρμα για τον καρκίνο του προστάτη

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς επηρεάζουν οι ώρες των γευμάτων την ικανότητα του σώματος να χάσει βάρος;

Απώλεια βάρους: Ακολουθώντας μια διατροφική στρατηγική που περιλαμβάνει πρώιμα γεύματα, τακτική συχνότητα και αποφεύγοντας τα νυχτερινά τάισμα, μπορούμε να βοηθήσουμε το σώμα μας να διαχειριστεί καλύτερα την ενέργεια και να βελτιώσει τις πιθανότητές μας να χάσουμε βάρος.

Μπισκότα κανέλας: Το ιδανικό συνοδευτικό για τον καφέ σας

Μπισκότα κανέλας: Τα μπισκότα κανέλας είναι μια κλασική λιχουδιά που φέρνει αναμνήσεις από τα παιδικά μας χρόνια και τις οικογενειακές συγκεντρώσεις. Η γλυκιά και αρωματική κανέλα, σε συνδυασμό με την απαλή υφή των μπισκότων,

Τα οφέλη του χυμού καρότου για τα νεφρά με άδειο στομάχι

Χυμός καρότου: Ένας απλός και φυσικός τρόπος για να υποστηρίξετε την καλή λειτουργία των νεφρών. Τα αντιοξειδωτικά, η βήτα-καροτίνη και το κάλιο που περιέχει συμβάλλουν στην αποτοξίνωση, την προστασία από το οξειδωτικό στρες και τη διατήρηση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών.

Το ελαιόλαδο και η επίδρασή του στη μακροζωία

Ελαιόλαδο :Όχι μόνο είναι ένα νόστιμο συστατικό της μεσογειακής διατροφής, αλλά προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Οι αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και καρδιοπροστατευτικές του ιδιότητες το καθιστούν πολύτιμο σύμμαχο για μακροζωία.

Σκόνες πρωτεΐνης: Είναι ασφαλείς για την υγεία των γυναικών;

Σκόνες πρωτεΐνης: Οι σκόνες πρωτεΐνης είναι δημοφιλείς μεταξύ των γυναικών που επιθυμούν να ενισχύσουν την πρόσληψη πρωτεΐνης τους, είτε για να υποστηρίξουν τη μυϊκή ανάπτυξη, είτε για να βοηθήσουν στη διαχείριση του βάρους.

Ποια είναι η αλήθεια για τον εθισμό στο γρήγορο φαγητό;

Fast Food: Ο εθισμός στο γρήγορο φαγητό είναι πραγματικός και εξαρτάται από χημικές αντιδράσεις και ψυχολογικούς παράγοντες. Η επίγνωση των κινδύνων και η λήψη υγιεινών επιλογών είναι τα πρώτα βήματα για να σπάσετε αυτόν τον επιβλαβή κύκλο και να διατηρήσετε μια πιο ισορροπημένη και υγιή ζωή.

Είναι η vegan διατροφή αποτελεσματική στην απώλεια κιλών;

Χορτοφαγία απώλεια κιλών: Η vegan διατροφή μπορεί να είναι αποτελεσματική για την απώλεια βάρους, αλλά η επιτυχία εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Μια vegan διατροφή περιλαμβάνει αποκλειστικά φυτικά τρόφιμα

Close Icon