Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Το γλυκό της ημέρας: Γλασέ φραουλόπιτα

Το γλυκό της ημέρας: Γλασέ φραουλόπιτα

Η άφιξη του καλοκαιριού σημαίνει και την άφιξη των φρέσκων, γλυκών και ζουμερών φραουλών. Όχι μόνο γαργαλάνε τις γεύσεις σας, αλλά οι φράουλες είναι γεμάτες αντιοξειδωτικά.


Η άφιξη του καλοκαιριού σημαίνει και την άφιξη των φρέσκων, γλυκών και ζουμερών φραουλών. Όχι μόνο γαργαλάνε τις γεύσεις σας, αλλά οι φράουλες είναι γεμάτες αντιοξειδωτικά. Ένα νόστιμο σνακ χωρίς λιπαρά, χωρίς νάτριο, η ποσότητα των συνταγών στις οποίες μπορούν να συσκευαστούν οι φράουλες περιορίζεται μόνο από τη φαντασία.  Το ρετρό ζελέ είναι το μυστικό αυτής της vintage πίτα φράουλας. Η συνταγή είναι εύκολη για ένα γλυκό βράδυ και ,επίσης,  με ζελατίνη με γεύση βατόμουρο.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 1 ψημένη κρούστα πίτας ή τριμμένα μπισκότα με λιωμένο βούτυρο ως βάση.
  • 1 κιλό  φρέσκες φράουλες κομμένες στη μέση και τοποθετημένες δε στρώσεις.

ΖΕΛΑΤΙΝΗ

  • 3/4 φλιτζανιού κρυσταλλική ζάχαρη
  • 3 κουταλιές της σούπας άμυλο καλαμποκιού
  • 1 1/2 φλιτζάνι κρύο νερό
  •   ζελέ φράουλας

ΟΔΗΓΙΕΣ

Ανακατέψτε τη ζάχαρη, το καλαμποκάλευρο και το νερό σε ένα μέτρο 4 φλ. Ψήνετε αυτό το μείγμα φούρνο, στον αέρα, για 5 ή 6 λεπτά, 2 λεπτά τη φορά, ανακατεύοντας κάθε φορά μέχρι να πήξει και να γίνει διαυγές. Στη συνέχεια προσθέτουμε 1 πακέτο ζελέ φράουλα και ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί.

Περιχύνουμε προσεκτικά τις φράουλες, γεμίζοντας όλα τα κενά. Βάζουμε στο ψυγείο να παγώσει και δέσουμε. Σερβίρουμε με σαντιγί.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μία συνταγή για το νοστιμότερο και ευκολότερο κέικ του κόσμου

Διατροφή και γονιμότητα: Πώς συνδέονται;

Φτιάχνοντας την πιο νόστιμη και εύκολη κιμαδόπιτα

Λεμονάτες γαρίδες με βούτυρο και σκόρδο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Κανελένιο Κέικ με μπανάνα: Το ιδανικό χειμωνιάτικο πρωινό

Κανελένιο Κέικ με μπανάνα: Το κέικ μπανάνας με κανέλα είναι μια νόστιμη και εύκολη συνταγή για να απολαύσετε μια γλυκιά λιχουδιά που συνδυάζει τη γεύση της μπανάνας με το άρωμα της κανέλας. Είναι ιδανικό για πρωινό, σνακ ή και επιδόρπιο

Πώς να φτιάξετε σπιτικά Bagels βήμα προς βήμα;

Σπιτικά Bagels: Με λίγη προσπάθεια, μπορείτε να απολαύσετε αυτό το γευστικό ψωμάκι στην πιο φρέσκια και νόστιμη εκδοχή του, απευθείας από τον φούρνο σας. Δοκιμάστε το και θα ενθουσιαστείτε!

Πώς να φτιάξετε το καλύτερο γαλλικό τοστ;

French toast: Μια απλή αλλά απολαυστική συνταγή που μπορείτε να προσαρμόσετε σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Χρησιμοποιώντας ποιοτικά υλικά, σωστές τεχνικές και λίγη φαντασία στο σερβίρισμα, μπορείτε να μετατρέψετε αυτή τη λιχουδιά σε ένα ξεχωριστό πιάτο για κάθε περίσταση.

Γιατί παίρνουμε πίσω τα κιλά που χάνουμε;

Δίαιτα βάρος: Η αναπόφευκτη επιστροφή του βάρους μετά από μια απώλεια βάρους είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται συχνά, και υπάρχουν διάφοροι λόγοι που εξηγούν γιατί συμβαίνει αυτό. Παρά την προσπάθεια να ακολουθήσουμε δίαιτες

3 δημιουργικοί τρόποι να απολαύσετε γιαούρτι

Γιαούρτι: Το γιαούρτι είναι ένα υπέροχο και υγιεινό τρόφιμο που μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς δημιουργικούς τρόπους. Εδώ είναι τρεις πρωτότυπες ιδέες για να απολαύσετε το γιαούρτι σας

8 Τροφές με περισσότερα προβιοτικά από το γιαούρτι

Προβιοτικά: Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που προσφέρουν οφέλη στην υγεία του εντέρου και την γενικότερη ευεξία. Το γιαούρτι είναι μια δημοφιλής πηγή προβιοτικών, αλλά υπάρχουν και άλλες τροφές που περιέχουν περισσότερα προβιοτικά

Γιατί ο περιορισμός δεν είναι η λύση στη διατροφή

Δίαιτα: Η περιοριστική δίαιτα είναι μια δημοφιλής προσέγγιση για την απώλεια βάρους, ωστόσο δεν είναι πάντα η καλύτερη λύση για τη διατήρηση της μακροχρόνιας υγείας και ευημερίας. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους οι αυστηροί

Close Icon