Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Θαλασσινά συνταγή: Κροκέτες με γαρίδες και ρύζι 

Θαλασσινά συνταγή: Κροκέτες με γαρίδες και ρύζι 

Θαλασσινά συνταγή: Οι κροκέτες με γαρίδες και ρύζι είναι ένα νόστιμο και γευστικό πιάτο που είναι τέλειο για μια ειδική περίσταση ή απλώς για ένα ζεστό δείπνο στο σπίτι.

Οι κροκέτες με γαρίδες και ρύζι είναι ένα νόστιμο και γευστικό πιάτο που είναι τέλειο για μια ειδική περίσταση ή απλώς για ένα ζεστό δείπνο στο σπίτι. Αυτή η συνταγή είναι εύκολο να γίνει και μπορεί να προετοιμαστεί σε λιγότερο από μία ώρα. Εδώ είναι ένας οδηγός βήμα προς βήμα για το πώς να φτιάξετε κροκέτες με γαρίδες και ρύζι:

 

 Συστατικά:

  • 1 φλιτζάνι βρασμένο ρύζι
  • 1/2 κιλό γαρίδες, ξεφλουδισμένες και ξεφλουδισμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο
  • 1/2 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1/4 φλιτζάνι αλεύρι
  • 1 φλιτζάνι γάλα
  • 1/2 φλιτζάνι τριμμένη παρμεζάνα
  • Αλάτι και πιπέρι
  • 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό
  • 2 αυγά χτυπημένα
  • 1 φλιτζάνι τριμμένη φρυγανιά
  • Λάδι για τηγάνισμα

 

Οδηγίες:

  1. Σε ένα τηγάνι λιώνουμε το βούτυρο σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρετε μέχρι να γίνουν διάφανα.
  2. Προσθέστε τις γαρίδες στο τηγάνι και μαγειρέψτε μέχρι να πάρουν ροζ χρώμα, περίπου 2-3 ​​λεπτά. Βγάζουμε τις γαρίδες από το τηγάνι και τις κόβουμε σε μικρά κομμάτια.
  3. Στο ίδιο τηγάνι ρίχνουμε το αλεύρι και μαγειρεύουμε για 1-2 λεπτά. Ρίχνουμε σιγά σιγά το γάλα ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να πήξει το μείγμα.
  4. Προσθέστε το μαγειρεμένο ρύζι, τις ψιλοκομμένες γαρίδες, την παρμεζάνα, τον μαϊντανό, αλάτι και πιπέρι στο τηγάνι. Ανακατεύουμε καλά και αφήνουμε να κρυώσει για περίπου 10 λεπτά.
  5. Μόλις κρυώσει το μείγμα, το πλάθουμε σε μικρές κροκέτες. Βουτήξτε κάθε κροκέτα στα χτυπημένα αυγά και στη συνέχεια πασπαλίστε με τριμμένη φρυγανιά.
  6. Ζεσταίνουμε το λάδι σε μια βαθιά φριτέζα ή τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Τηγανίζουμε τις κροκέτες σε παρτίδες μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανές, περίπου 3-4 λεπτά ανά πλευρά.
  7. Αφαιρούμε τις κροκέτες από το λάδι και τις τοποθετούμε σε πιατέλα στρωμένη με χαρτί κουζίνας για να στραγγίξει το περιττό λάδι.
  8. Σερβίρετε τις κροκέτες με την αγαπημένη σας σάλτσα ντιπ ή μια συνοδευτική σαλάτα για ένα πλήρες γεύμα.

Αυτή η συνταγή για κροκέτες με γαρίδες και ρύζι είναι βέβαιο ότι θα εντυπωσιάσει την οικογένεια και τους φίλους σας με την υπέροχη γεύση και την τραγανή υφή της.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Σταφύλια: Πώς μπορούν να κάνουν θαύματα για την υγεία του στομάχου σας;

Frozen Yogurt: DIY παγωμένο γιαούρτι με μπανάνες

Σουφλέ λαχανικών με βασιλικό και ντομάτα 

Ποια είναι η πιο διάσημη συνταγή στον κόσμο;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Χωριάτικα λουκάνικα με σάλτσα μαυροδάφνης 

Λουκάνικα συνταγή: Συνδυάζει τη καπνιστή γεύση των χωριάτικων λουκάνικων με την πλούσια και πικάντικη σάλτσα μαυροδάφνης, δημιουργώντας έναν λαχταριστό συνδυασμό που σίγουρα θα ευχαριστήσει τους γευστικούς σας κάλυκες.

Πώς μπορεί η παιδική διατροφή να κρατήσει την άνοια μακριά;

Παιδική διατροφή: Η πρώιμη διατροφική πρόσληψη μπορεί να επηρεάσει τις διατροφικές μας αποφάσεις αργότερα στη ζωή και οι σωρευτικές επιδράσεις της δίαιτας με την πάροδο του χρόνου συνδέονται με την πρόοδο των παγκόσμιων γνωστικών μας ικανοτήτων.

Πεντανόστιμη συνταγή με γεμιστά καλαμάρια και παρμεζάνα

Συνταγή καλαμάρια: Τα γεμιστά καλαμάρια είναι ένα νόστιμο και εντυπωσιακό πιάτο που φτιάχνεται πιο εύκολα από όσο νομίζετε. Με λίγα απλά υλικά και λίγη υπομονή, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα λαχταριστό γεύμα που σίγουρα θα εντυπωσιάσει τους φίλους και την οικογένειά σας.

Ποια είναι τα πιο υγιεινά σνακ για διαβητικούς;

Διαβήτης: Τα υγιεινά σνακ μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τον διαβήτη και να διατηρήσετε την ενέργειά σας όλη την ημέρα. Προσπαθήστε να επιλέξετε σνακ που περιέχουν έναν συνδυασμό πρωτεϊνών, φυτικών ινών και υγιεινών λιπαρών.

Δημιουργήστε νόστιμα, υγιεινά μπολ γεμάτα γεύση

Healthy Bowls: Μη διστάσετε να πειραματιστείτε και να δημιουργήσετε μοναδικούς συνδυασμούς των υγιεινών πιάτων σας. Αναζητήστε εποχιακά φρούτα και λαχανικά για μια νότα φρεσκάδας και εξερευνήστε διάφορα μπαχαρικά και βότανα για να δημιουργήσετε νέες γεύσεις.

Close Icon