Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Τάρτα πίτσα: Πεντανόστιμη τάρτα πίτσας με ντοματίνια και χαλούμι

Τάρτα πίτσα: Πεντανόστιμη τάρτα πίτσας με ντοματίνια και χαλούμι

Τάρτα πίτσα: Το «Φρέσκο Χαλούμι» είναι ένα προϊόν που παράγεται από τυρόπηγμα που προέρχεται από την πήξη του γάλακτος με πυτιά. Ψήνεται και του δίδεται το χαρακτηριστικό του σχήμα. 


Το «Φρέσκο Χαλούμι» είναι ένα προϊόν που παράγεται από τυρόπηγμα που προέρχεται από την πήξη του γάλακτος με πυτιά. Ψήνεται και του δίδεται το χαρακτηριστικό του σχήμα.  Το χαλούμι παρασκευάζεται και διατίθεται σε δύο τύπους στο φρέσκο και ώριμο.

Συστατικά:

  • 1 φύλλο σφολιάτας (αποψυγμένο αν έχει παγώσει)
  • 250 γρ τυρί χαλούμι κομμένο σε φέτες
  • 250 γρ ντοματίνια κομμένα στη μέση
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη ή θυμάρι
  • Αλάτι και πιπέρι
  • Φύλλα φρέσκου βασιλικού για γαρνίρισμα
  • Βαλσάμικο γλάσο  προαιρετικά

Οδηγίες:

  1. Προθερμάνετε το φούρνο: Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 200°C (400°F). Στρώνουμε ένα ταψί με λαδόκολλα.
  2. Ετοιμάζετε τη σφολιάτα: Ανοίγετε τη σφολιάτα σε μια ελαφρώς αλευρωμένη επιφάνεια για να εξομαλυνθούν τυχόν τσακίσεις. Μεταφέρετε τη ζύμη στο έτοιμο ταψί, πιέζοντάς το απαλά προς τα κάτω. Χρησιμοποιήστε ένα κοφτερό μαχαίρι για να χαράξετε ελαφρά ένα περίγραμμα γύρω από τις άκρες, περίπου 1 cm από την άκρη, προσέχοντας να μην κόψετε μέχρι το τέλος.
  3. Προψήστε τη ζύμη: Τρυπήστε το κέντρο της ζύμης με ένα πιρούνι για να μην φουσκώσει πολύ κατά το ψήσιμο. Ψήνουμε στον προθερμασμένο φούρνο για περίπου 10 λεπτά ή μέχρι να αρχίσει να ροδίζει.
  4. Ετοιμάζουμε τις επικαλύψεις: Όσο ψήνεται η ζύμη, ζεσταίνουμε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το χαλούμι σε φέτες και μαγειρέψτε για περίπου 2-3 ​​λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσει. Αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε στην άκρη.
  5. Συναρμολογούμε την τάρτα: Αφού έχει προψηθεί η ζύμη, την βγάζουμε από το φούρνο. Σε ένα μπολ, ρίξτε τα κομμένα ντοματίνια με την υπόλοιπη κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, τη ξερή ρίγανη, αλάτι και πιπέρι. Απλώνουμε τα καρυκευμένα ντοματίνια ομοιόμορφα πάνω από τη σφολιάτα, εντός του χαραγμένου περιγράμματος. Αραδιάζουμε από πάνω τις τηγανισμένες φέτες χαλούμι.
  6. Ψήστε την τάρτα: Επιστρέψτε την τάρτα στο φούρνο και ψήστε για άλλα 15-20 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει το τυρί και η ζύμη να φουσκώσει πλήρως και να ροδίσει.
  7. Σερβίρετε: Μόλις ψηθεί, αφήστε το να κρυώσει για λίγα λεπτά. Γαρνίρουμε με φρέσκα φύλλα βασιλικού και περιχύνουμε με γλάσο βαλσάμικο αν θέλουμε. Κόψτε και απολαύστε τη νόστιμη τάρτα πίτσα σας!

Αυτή η πίτσα τάρτας με ντοματίνια και χαλούμι είναι τέλεια ως ορεκτικό, ελαφρύ μεσημεριανό ή πεντανόστιμο σνακ.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

6 λαχανικά που πρέπει να μαγειρεύονται για ασφάλεια και υγιεινή διατροφή

Πώς να διαχειριστείτε τις βραδινές λιγούρες;

Πώς η διατροφή μπορεί να βιηθήσει με την οστεοπόρωση;

Σαρδέλες φούρνου, με κόκκινη πιπεριά και σάλτσα κάπαρης συνταγή 

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Mac and Cheese: Η τέλεια συνταγή για το απόλυτο comfort food

Mac and Cheese: Το Mac & Cheese είναι το τέλειο πιάτο που συνδυάζει τη γεύση του λιωμένου τυριού με την απλότητα των ζυμαρικών. Είναι τέλειο για ένα καθημερινό γεύμα ή για ειδικές περιστάσεις. Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή και απολαύστε τη ζεστή με την οικογένεια ή τους φίλους σας!

Μέλι: Τι θα πρέπει να προσέξετε;

Μέλι: Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά απαιτεί και κάποια προσοχή στη χρήση του. Παρά τις θετικές του ιδιότητες, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις και παράγοντες στους οποίους πρέπει να είμαστε προσεκτικοί

Αναψυκτικά: Γιατί μας εθίζουν τόσο πολύ;

Αναψυκτικά: Η εξάρτηση από τα αναψυκτικά με ανθρακικό είναι μια κοινή, αλλά σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη, καφεΐνη και τεχνητές γλυκαντικές ουσίες. Η συνεχής κατανάλωση αυτών των ποτών

Brunch: Ιδέες για λαχταριστές δημιουργίες

Brunch: Το brunch δεν είναι απλώς ένα γεύμα, αλλά μια ευκαιρία να μοιραστείτε στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές για να προσθέσετε γεύση και δημιουργικότητα στο τραπέζι σας.

Ηλιόσπορος: Ένας θησαυρός για την υγεία των οστών

Ηλιόσπορος: Χάρη στα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν, όπως μαγνήσιο, φώσφορο και βιταμίνη Ε, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση γερών οστών και στην πρόληψη ασθενειών όπως η οστεοπόρωση.

Αυτό το πρωινό για μακροζωία τρώνε οι γηραιότεροι άνθρωποι του κόσμου 

Στην Ικαρία, για παράδειγμα, οι γηραιότεροι συχνά ξεκινούν την ημέρα τους με ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα, που συνδυάζεται με ψωμί ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο, συνοδευόμενο από ελιές και φρέσκα λαχανικά. Αυτές οι τροφές όχι μόνο είναι θρεπτικές αλλά και γεμάτες αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην καταπολέμηση της φθοράς που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.

Πώς να φτιάξετε πεντανόστιμο σπιτικό ψωμί;

Ψωμί DIY: Μπορείτε να απολαύσετε φρέσκο ​​ψωμί που θα γεμίσει το σπίτι σας με άρωμα και ζεστασιά. Ξεκινήστε σήμερα και ανακαλύψτε τη μαγεία του σπιτικού ψωμιού!

Πώς να ενθαρρύνετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά;

Υγιεινή διατροφή: Η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών στα παιδιά απαιτεί υπομονή και δημιουργικότητα. Προσφέρετε υγιεινό φαγητό ως διασκεδαστική εμπειρία και δώστε τους την ευκαιρία να συμμετάσχουν στην προετοιμασία του.

Close Icon