Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Τα τρόφιμα που δεν κάνει να βάζετε ποτέ στην κατάψυξη 

Τα τρόφιμα που δεν κάνει να βάζετε ποτέ στην κατάψυξη 

Τα φρέσκα βότανα και η σαλάτα μπορεί να παραμορφωθούν κατά την κατάψυξη, χάνοντας την τραγανότητά τους. Αν θέλετε να διατηρήσετε φρέσκα βότανα, προτιμήστε να τα αποξηράνετε ή να τα χρησιμοποιήσετε φρέσκα.



Αν και η κατάψυξη είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να διατηρήσουμε τα τρόφιμα φρέσκα και να παρατείνουμε τη διάρκεια ζωής τους, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που δεν θα πρέπει ποτέ να βάζουμε στην κατάψυξη, καθώς η υφή, η γεύση και η ασφάλειά τους μπορεί να επηρεαστούν αρνητικά.


  1. Γαλακτοκομικά προϊόντα: Ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γάλα, το γιαούρτι και η κρέμα μπορούν να καταψυχθούν, αλλά η υφή τους μπορεί να αλλάξει δραστικά. Ειδικότερα, η κρέμα μπορεί να χωρίσει και το γιαούρτι να γίνει υδαρές. Αν θέλετε να καταψύξετε γαλακτοκομικά, προτιμήστε φρέσκα τυριά με χαμηλή περιεκτικότητα σε υγρασία, όπως το σκληρό τυρί.
  2. Φρέσκος μαϊντανός και άλλες φρέσκιες πράσινες σαλάτες: Τα φρέσκα βότανα και η σαλάτα μπορεί να παραμορφωθούν κατά την κατάψυξη, χάνοντας την τραγανότητά τους. Αν θέλετε να διατηρήσετε φρέσκα βότανα, προτιμήστε να τα αποξηράνετε ή να τα χρησιμοποιήσετε φρέσκα.
  3. Αυγά: Όλα τα αυγά δεν είναι κατάλληλα για κατάψυξη σε φυσική μορφή, αλλά μπορείτε να καταψύξετε αυγά ελαφρώς χτυπημένα. Ωστόσο, τα αυγά σε ζελέ ή σφιχτά βρασμένα δεν είναι κατάλληλα για κατάψυξη, καθώς μπορεί να αποκτήσουν μια λασπώδη υφή.
  4. Φρέσκα λαχανικά: Κάποια φρέσκα λαχανικά, όπως τα μαρούλια, οι ντομάτες και οι αγγουριές, δεν είναι κατάλληλα για κατάψυξη. Όταν είναι κατεψυγμένα, η υφή τους αλλάζει και γίνονται μαλακά και νερουλά.
  5. Άπαχα κρέατα: Τα πολύ άπαχα κρέατα, όπως το κοτόπουλο ή το μοσχαρίσιο φιλέτο, μπορεί να χάσουν σε γεύση και υφή όταν αποψυχθούν. Είναι προτιμότερο να καταψύξετε κρέατα με λίπος, καθώς αυτό βοηθά στη διατήρηση της γεύσης τους.
  6. Αναψυκτικά και ανθρακούχα ποτά: Αν καταψύξετε αναψυκτικά, το υγρό τους θα επεκταθεί και μπορεί να σπάσει το κονσερβοκούτι ή το μπουκάλι, προκαλώντας χάσιμο και ακαταστασία στην κατάψυξη.
  7. Σάλτσες με βάση τη ντομάτα: Ορισμένες σάλτσες που είναι πλούσιες σε υγρασία μπορεί να αλλάξουν την υφή τους κατά την κατάψυξη και να φτιάξουν ένα λασπωτό προϊόν.

Η κατάψυξη είναι μια χρήσιμη τεχνική, αλλά είναι σημαντικό να είμαστε προσεκτικοί με τι επιλέγουμε να καταψύξουμε για να διασφαλίσουμε ότι τα τρόφιμα θα παραμείνουν ασφαλή και νόστιμα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Κέικ με πορτοκάλι, τζίντζερ και σοκολάτα

Οι τροφές του φθινοπώρου που βοηθούν στο να μην αρρωσταίνετε συνέχεια 

Μία συνήθεια που πρέπει να κόψετε για καλύτερη μεταβολική υγεία, σύμφωνα με διατροφολόγους 

Έξυπνα σνακ: Κλειδί για μια υγιέστερη καρδιά

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πράσινος χυμός: Η πρωινή δόση ενέργειας και θρέψης που χρειάζεστε

Πράσινος χυμός: Φτιαγμένος από φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και άλλα θρεπτικά συστατικά, ο πράσινος χυμός παρέχει έναν εύκολο τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενισχυμένη ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Εγκυμοσύνη: Η ανάγκη για θρεπτικά συστατικά που συχνά αγνοείται

Εγκυμοσύνη: Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι πολλές έγκυες ενδέχεται να μην λαμβάνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να υποστηρίξουν μια υγιή εγκυμοσύνη, κάτι που μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία τους και την ανάπτυξη του εμβρύου.

Πρωτεΐνη: Ο σύμμαχός σας στην απώλεια βάρους;

Πρωτεΐνη: Η πρωτεΐνη δεν είναι απλώς ένα θρεπτικό συστατικό, αλλά ένα ισχυρό εργαλείο απώλειας βάρους. Βοηθά στον έλεγχο της όρεξης, στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και στην αύξηση της θερμογένεσης.

Ο καρπός που χαρίζει ενέργεια καλύτερα κι από τον καφέ 

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά των goji berries είναι η υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, και σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, οι οποίες είναι απαραίτητες για την παραγωγή ενέργειας στο σώμα.

Ασβέστιο: Υγιεινά ροφήματα για ισχυρά οστά

Ασβέστιο: Το ασβέστιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για το σώμα, καθώς συμβάλλει στην υγεία των οστών, των δοντιών, του νευρικού συστήματος και της καρδιοαγγειακής λειτουργίας.

Close Icon