Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Σπιτικό Bounty: Το αγαπημένο γλυκό bounty χωρίς συντηρητικά

Σπιτικό Bounty: Το αγαπημένο γλυκό bounty χωρίς συντηρητικά

Σπιτικό Bounty: Οι σπιτικές μπάρες Bounty είναι μια απολαυστική απόλαυση που συνδυάζει τον κρεμώδη πλούτο της καρύδας με μια επικάλυψη σοκολάτας. Φτιάχνονται εύκολα


Οι σπιτικές μπάρες Bounty είναι μια απολαυστική απόλαυση που συνδυάζει τον κρεμώδη πλούτο της καρύδας με μια επικάλυψη σοκολάτας. Φτιάχνονται εύκολα και αποτελούν μια τέλεια σπιτική εναλλακτική σε σχέση με την έκδοση που αγοράσατε από το κατάστημα. Ακολουθεί μια απλή συνταγή για να φτιάξετε τις δικές σας μπάρες Bounty στο σπίτι.

Συστατικά:

Για τη γέμιση καρύδας:

  • 2 φλιτζάνια (200 γρ.) τριμμένη καρύδα (χωρίς ζάχαρη)
  • 1/2 φλιτζάνι (120 ml) ζαχαρούχο γάλα
  • 1/4 φλιτζάνι (60 ml) λάδι καρύδας

Για την επικάλυψη σοκολάτας:

  • 1 φλιτζάνι (175 g) ημίγλυκα κομματάκια σοκολάτας
  • 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας

Οδηγίες:

Ετοιμάζουμε τη γέμιση καρύδας:

Σε ένα μεσαίο μπολ, συνδυάστε την τριμμένη καρύδα, το ζαχαρούχο γάλα και το λάδι καρύδας. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να ενωθούν καλά τα υλικά και να επικαλυφθεί ομοιόμορφα η καρύδα.

Δώστε σχήμα στο μείγμα καρύδας:

Στρώνουμε ένα ταψί ή ένα ταψί με λαδόκολλα. Μεταφέρετε το μείγμα καρύδας στο δίσκο και πιέστε το σταθερά σε μια ομοιόμορφη στρώση, πάχους περίπου 1/2 ίντσας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πίσω μέρος ενός κουταλιού ή τα χέρια σας για να το εξομαλύνετε. Τοποθετούμε το ταψί στο ψυγείο και το αφήνουμε να κρυώσει για τουλάχιστον 1-2 ώρες ή μέχρι να σφίξει το μείγμα καρύδας.

Κόψιμο και επικάλυψη:

Μόλις σφίξει το μείγμα καρύδας, το βγάζουμε από το ψυγείο. Κόψτε το σε ράβδους ή τετράγωνα του μεγέθους που επιθυμείτε.
Σε ένα ανθεκτικό στη θερμότητα μπολ, λιώστε τα κομματάκια σοκολάτας και το λάδι καρύδας μαζί σε μια κατσαρόλα με νερό που σιγοβράζει (μέθοδος διπλού λέβητα) ή στο φούρνο μικροκυμάτων σε διαστήματα 30 δευτερολέπτων, ανακατεύοντας μέχρι να ομογενοποιηθούν. Βουτήξτε κάθε μπάρα καρύδας στη λιωμένη σοκολάτα, φροντίζοντας να έχει επικαλυφθεί πλήρως. Χρησιμοποιήστε ένα πιρούνι για να ανασηκώσετε τη ράβδο και αφήστε την περίσσεια σοκολάτας να στάξει. Τοποθετήστε ξανά τις επικαλυμμένες ράβδους στο δίσκο με επένδυση από χαρτί περγαμηνής. Επαναλάβετε με τις υπόλοιπες μπάρες. Επιστρέψτε το δίσκο στο ψυγείο και κρυώστε τις μπάρες μέχρι να δέσει η επικάλυψη σοκολάτας, περίπου 30 λεπτά.


Σερβίρετε και απολαύστε:

Τα σπιτικά σας μπαρ Bounty είναι τώρα έτοιμα να τα απολαύσετε! Τα αποθηκεύουμε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο ή σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτές οι σπιτικές μπάρες Bounty είναι πλούσιες, γλυκές και απόλυτα ικανοποιητικές για τους λάτρεις της καρύδας και της σοκολάτας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Βουτυρένια ρολά κανέλας με καραμέλα ως μια λαχταριστή παραλλαγή σε ένα αγαπημένο γλυκό

Ρυζόγαλο: Φτιάχνοντας ρυζόγαλο το πιο νοσταλγικό γλυκό εύκολα στο σπίτι

Μπράουνι μπισκότο: Η συνταγή που δεν θα σε κάνει να διαλέξεις!

Το πιο νόστιμο και εντυπωσιακό επιδόρπιο, Lotus Biscoff Cheesecake

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μέλι: Τι θα πρέπει να προσέξετε;

Μέλι: Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά απαιτεί και κάποια προσοχή στη χρήση του. Παρά τις θετικές του ιδιότητες, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις και παράγοντες στους οποίους πρέπει να είμαστε προσεκτικοί

Αναψυκτικά: Γιατί μας εθίζουν τόσο πολύ;

Αναψυκτικά: Η εξάρτηση από τα αναψυκτικά με ανθρακικό είναι μια κοινή, αλλά σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη, καφεΐνη και τεχνητές γλυκαντικές ουσίες. Η συνεχής κατανάλωση αυτών των ποτών

Brunch: Ιδέες για λαχταριστές δημιουργίες

Brunch: Το brunch δεν είναι απλώς ένα γεύμα, αλλά μια ευκαιρία να μοιραστείτε στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές για να προσθέσετε γεύση και δημιουργικότητα στο τραπέζι σας.

Ηλιόσπορος: Ένας θησαυρός για την υγεία των οστών

Ηλιόσπορος: Χάρη στα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν, όπως μαγνήσιο, φώσφορο και βιταμίνη Ε, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση γερών οστών και στην πρόληψη ασθενειών όπως η οστεοπόρωση.

Αυτό το πρωινό για μακροζωία τρώνε οι γηραιότεροι άνθρωποι του κόσμου 

Στην Ικαρία, για παράδειγμα, οι γηραιότεροι συχνά ξεκινούν την ημέρα τους με ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα, που συνδυάζεται με ψωμί ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο, συνοδευόμενο από ελιές και φρέσκα λαχανικά. Αυτές οι τροφές όχι μόνο είναι θρεπτικές αλλά και γεμάτες αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην καταπολέμηση της φθοράς που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.

Πώς να φτιάξετε πεντανόστιμο σπιτικό ψωμί;

Ψωμί DIY: Μπορείτε να απολαύσετε φρέσκο ​​ψωμί που θα γεμίσει το σπίτι σας με άρωμα και ζεστασιά. Ξεκινήστε σήμερα και ανακαλύψτε τη μαγεία του σπιτικού ψωμιού!

Πώς να ενθαρρύνετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά;

Υγιεινή διατροφή: Η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών στα παιδιά απαιτεί υπομονή και δημιουργικότητα. Προσφέρετε υγιεινό φαγητό ως διασκεδαστική εμπειρία και δώστε τους την ευκαιρία να συμμετάσχουν στην προετοιμασία του.

Vegan Sushi: Μια νόστιμη εναλλακτική για τους λάτρεις της φύσης

Vegan Sushi: Το σούσι λαχανικών είναι μια νόστιμη, πρωτοποριακή και βιώσιμη εκδοχή της παραδοσιακής ιαπωνικής κουζίνας. Δεν απευθύνεται μόνο σε χορτοφάγους, αλλά και σε όλους όσους αναζητούν νέες γεύσεις και έναν πιο συνειδητό τρόπο διατροφής.

Close Icon