Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Πρωινό Ηνωμένο Βασίλειο: Πώς ξεκινάει την ημέρα της η Βασίλισσα Ελισάβετ;

Πρωινό Ηνωμένο Βασίλειο: Πώς ξεκινάει την ημέρα της η Βασίλισσα Ελισάβετ;

Πρωινό Ηνωμένο Βασίλειο: Όλοι θεωρούν ότι οι βασιλιάδες και οι βασίλισσες έχουν ακριβές διατροφικές επιλογές. Ωστόσο, η Βασίλισσα Ελισάβετ μας αποδεικνύει το αντίθετο.


Αν δεν ξέρετε τι πρωινό θα θέλατε να φτιάξετε για την επόμενη ημέρα, ακολουθήστε το παράδειγμα της Βασίλισσας Ελισάβετ! Η Βασιλομήτωρ είναι απλή στις πρωινές της διατροφικές συνήθειες, κάτι που προκαλεί εντύπωση σε όλους τους βασιλικούς ειδικούς. Αν επιθυμείτε να ακολουθήσετε τις διατροφικές επιλογές της Βασίλισσας, διαβάστε παρακάτω.

Η Αυτού Μεγαλειότητα

Η Βασίλισσα ξεκινά τη μέρα της με ένα πολύ απλό γεύμα, σύμφωνα με τους βασιλικούς ειδικούς. Οι ειδικοί μίλησαν για την τάση της μονάρχη να έχει δημητριακά και τσάι για το πρώτο γεύμα της ημέρας της. Η βασίλισσα ξεκινά τη μέρα της με ένα τσάι Earl Grey, σύμφωνα με δημοσιεύματα.  Για πρωινό, είναι γνωστό ότι είναι απλή στην προσέγγισή της. Ο σεφ Ντάρεν ΜακΓκρέιντι λέει ότι μερικές φορές θα έχει ένα μπολ με δημητριακά, κι άλλες φορές δημητριακά με φρούτα. Η βασίλισσα είναι επίσης γνωστό ότι τρώει ομελέτα – και μερικές φορές καπνιστό σολομό.

Η βασιλική βιογράφος, Katie Nicholl, έχει πει στο παρελθόν: “Το πρωινό της ξεκινά συνήθως με ένα απλό φλιτζάνι τσάι και μπισκότα, ακολουθούμενο από ένα μπολ με δημητριακά”. Ο πρώην βασιλικός σεφ Ντάρεν αποκάλυψε ότι ένα κόκκινο δερματόδετο βιβλίο μενού, γραμμένο στα γαλλικά, αποστέλλεται στη βασίλισσα κάθε εβδομάδα, το οποίο θα περιέχει μια μεγάλη ποικιλία από συνταγές.

Και συνέχισε: “Οι σεφ διάλεγαν τα μενού και εκείνη έβαζε γραμμή σε αυτά που δεν ήθελε. Μερικές φορές έβαζε μια γραμμή σε όλα και έβαζε κάτι διαφορετικό – όπως αν δειπνούσε με τον πρίγκιπα Άντριου, το αγαπημένο του ήταν η Crème Brulee με πορτοκάλια Sandringham”.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πεντανόστιμη λευκή φασολάδα με ζυμαρικά

Προσθέστε τη σαρδέλα στη διατροφή σας

6 διατροφικά tips που θωρακίζουν την καρδιά

Τι είναι η τριγωνέλλα και πώς ωφελεί τον οργανισμό μας;

Ο υποσιτισμός συνδέει τη νεφρική νόσο με τους ασθενέστερους μύες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να διαλέξετε τα αβοκάντο σας

Αβοκάντο: Το αβοκάντο είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό φρούτο, αλλά η επιλογή του σωστού μπορεί να είναι δύσκολη αν δεν ξέρετε τι να προσέξετε. Ακολουθούν μερικές συμβουλές

Πώς να κάνετε τις σαλάτες σας πιο γευστικές

Σαλάτες: Οι σαλάτες δεν χρειάζεται να είναι βαρετές! Με μερικές δημιουργικές πινελιές, μπορείτε να τις κάνετε πιο γευστικές και απολαυστικές. Δοκιμάστε αυτούς τους επτά τρόπους

Απολαυστική σπιτική πίτσα με προζύμι

Σπιτική πίτσα με προζύμι: Η πίτσα με προζύμι (sourdough) είναι μια πιο υγιεινή και γευστική εκδοχή της κλασικής πίτσας, χάρη στη φυσική ζύμωση που προσφέρει το προζύμι. Αυτό το είδος ζύμης έχει πλούσια γεύση, τραγανή κρούστα

Το όσπριο που έχει περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά 

Η σόγια μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως σε μορφή tofu, tempeh, σόγιας σε σπόρους, ελαιούχων προϊόντων και γάλατος σόγιας. Το tofu, για παράδειγμα, είναι μια δημοφιλής επιλογή, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές.

Αυτά είναι τα φρούτα πιο πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Αντιοξειδωτικά: Τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για την υγεία μας, καθώς βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που προκαλούν γήρανση και χρόνιες ασθένειες. Ορισμένα φρούτα είναι ιδιαίτερα πλούσια

Γιατί είναι τόσο σημαντικά τα ενδιάμεσα γεύματα;

Ενδιάμεσα Γεύματα: Τα σνακ παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας, καθώς βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας, στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και στην αποφυγή της υπερκατανάλωσης τροφής στα κυρίως γεύματα.

8 τροφές για υγιή πέψη

Πέψη διατροφή: Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ορισμένες τροφές είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες, καθώς περιέχουν φυτικές ίνες, ένζυμα και προβιοτικά που διευκολύνουν την πέψη και προλαμβάνουν δυσφορία,

Close Icon