Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Πετιμέζι: Πόσο ωφέλιμο είναι για την υγεία μας το πετιμέζι;

Πετιμέζι: Πόσο ωφέλιμο είναι για την υγεία μας το πετιμέζι;

Πετιμέζι: Μπορεί κάποιοι να επιμένουν και να λένε ότι ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα, αλλά και το πετιμέζι έχει τις ίδιες δυνατότητες.


Πιθανότατα έχετε ένα μπουκάλι πετιμέζι στο ντουλάπι της κουζίνας σας που δεν ξέρετε που να χρησιμοποιήσετε. Το πετιμέζι όμως μπορεί να χρησιμοποιηθεί παντού και δίνει όπου και να τo βάλετε μια πιο πλούσια και χαρακτηριστική γεύση. Το πετιμέζι έχει άφθονες βιταμίνες και μέταλλα που κάνουν καλό στην υγεία μας. Μπορεί κάποιοι να επιμένουν και να λένε ότι ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα, αλλά και το πετιμέζι έχει τις ίδιες δυνατότητες. Έχει σίδηρο, ασβέστιο, κάλιο και μαγνήσιο καθώς και μεγάλη περιεκτικότητα σε περιεκτικότητά σε βιταμίνη Β6.

 

Tο Πετιμέζι προσφέρει:

  • Υγιή μαλλιά — Τo σελήνιο, το μαγγάνιο και ο ψευδάργυρος που περιέχει λειτουργούν από μέσα προς τα έξω για να μαλακώσουν τα μαλλιά, να μειώσουν την τριχόπτωση και το γκριζάρισμα των μαλλιών. μια καθημερινή κουταλιά της σούπας θα βοηθήσει τα μαλλιά σας να λάμψουν.
  • Προωθεί τα δυνατά υγιή οστά — Η πλούσια προσφορά του σε ασβέστιο υποστηρίζει την επούλωση και βελτιώνει την υγεία των οστών και του συνδετικού ιστού.
  • Ενισχυτικό εγκεφάλου — Το ασβέστιο, το μαγνήσιο και οι βιταμίνες που έχει είναι ικανά να μειώσουν την κούραση, το άγχος και το στρες ενώ ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, τη διάθεση και την εστίαση.
  • Υγιές δέρμα — Χρησιμοποιήστε το τοπικά για να μαλακώσετε και να απολεπίσετε το δέρμα. Η περιεκτικότητά του σε γαλακτικό οξύ μπορεί να βοηθήσει στην ακμή, το έκζεμα και άλλες δερματικές παθήσεις. Για την εφαρμογή, αφήστε το για πέντε λεπτά πριν το αφαιρέσετε με ένα ζεστό, βρεγμένο πανί.                                                                                                                         

 

  • Βοηθά στην πέψη — Εάν αισθάνεστε υπερβολικά χορτάτοι μετά από ένα μεγάλο γεύμα, μια κουταλιά πετιμέζι μπορεί να είναι η θεραπεία, καθώς διεγείρει την πέψη.
  • Βοηθά στην δυσκοιλιότητα — Το πετιμέζι είναι ένα φυσικό μαλακτικό κοπράνων και αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα.

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το πετιμέζι έχει χρησιμοποιηθεί για γενιές ως οικιακή θεραπεία και συμπλήρωμα διατροφής για ποικίλα οφέλη για την υγεία και τη διατροφή.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Φτιάξτε την πιο νόστιμη συνταγή για μουστοκούλουρα!

Κέικ νηστίσιμο με πετιμέζι και ελαιόλαδο

Συνταγή της ημέρας: αρνάκι με κυδώνια και πετιμέζι απο την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για τον μούστο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Overnight Oats με Φράουλα

Overnight Oats με Φράουλα: Η άνοιξη φέρνει χρώμα, φρεσκάδα και ενέργεια — ακριβώς ό,τι χρειάζεται και το πρωινό μας! Με τις φράουλες στην καλύτερή τους εποχή, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου από ένα μπολ γεμάτο γεύση

Τα κεράσια βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους;

Κεράσια: Τα κεράσια είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα της εποχής και γνωστά για τις πολλές θρεπτικές τους ιδιότητες. Αλλά πέρα από την υπέροχη γεύση τους, μπορεί να αναρωτιέσαι αν τα κεράσια

Σολομός εγκέφαλος: Μπορεί η κατανάλωση σολομού να αποτρέψει την γνωστική έκπτωση;

Σολομός εγκέφαλος: Ο σολομός είναι ένα ψάρι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που έχει συσχετιστεί με διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών λειτουργιών. Περιέχει υψηλές ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία είναι απαραίτητα

Ριζότο συνταγή: Το μυστικό για το τέλειο ριζότο

Ριζότο συνταγή: Η προετοιμασία του τέλειου ριζότο είναι μια τέχνη που απαιτεί προσοχή, υπομονή και αγάπη για τη μαγειρική. Ακολουθώντας συγκεκριμένα βήματα, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα πιάτο που θα λατρέψουν η οικογένεια και οι φίλοι σας.

Τι πρέπει να προσέξετε στους ξηρούς καρπούς

Ξηροί καρποί: Οι ξηροί καρποί αποτελούν μια εξαιρετικά θρεπτική επιλογή για σνακ ή προσθήκη στα γεύματα. Είναι πλούσιοι σε καλά λιπαρά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά, και σχετίζονται με οφέλη για την καρδιά, τον εγκέφαλο

Τα οφέλη του νατρίου που θα σας εκπλήξουν

Νάτριο: Το νάτριο είναι ένα βασικό μέταλλο και ηλεκτρολύτης, απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Αν και συχνά δαιμονοποιείται λόγω της υπερκατανάλωσης αλατιού,

Μπύρα: Πότε μπορεί να γίνει τοξική;

Μπύρα: Η μπύρα, αν και καταναλώνεται ευρέως και συχνά σε κοινωνικές περιστάσεις, μπορεί να είναι τοξική για τον οργανισμό σε ορισμένες περιπτώσεις.

Close Icon