Pet friendly συνταγή: Μάθετε πώς να φτιάξετε μια νόστιμη λιχουδιά για τον σκύλο σας με λίγα απλά βήματα. Αυτές οι μίνι ομελέτες φτιάχνονται εύκολα και έχουν εγκριθεί από κτηνίατρο.
Συνηθίζετε να μαγειρεύετε στον πιστό σας φίλο; Μάθετε πώς να φτιάξετε μια νόστιμη λιχουδιά για τον σκύλο σας με λίγα απλά βήματα. Αυτές οι μίνι ομελέτες φτιάχνονται εύκολα και έχουν εγκριθεί από κτηνίατρο.
Συστατικά
- 2 αυγα: Τα αυγά είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και μπορούν να βοηθήσουν σε στομαχικές διαταραχές. Ωστόσο, η κατανάλωση ωμού ασπράδι αυγού μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια βιοτίνης στους σκύλους, οπότε φροντίστε να μαγειρέψετε τα αυγά μέχρι το τέλος πριν τα δώσετε στο κατοικίδιό σας.
- ½ φλιτζάνι μαγειρεμένο σολομό, κομμένο σε λεπτές φέτες, Ή ψητό κοτόπουλο στη σχάρα: Ο σολομός είναι γεμάτος βιταμίνες και πρωτεΐνες. Βεβαιωθείτε ότι το κοτόπουλο είναι χωρίς δέρμα και κόκαλα.
- ½ πράσινη πιπεριά, κομμένη σε κύβους: Οι πιπεριές παρέχουν βήτα-καροτίνη και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C.
Οδηγίες
- Αλείφουμε ελαφρά το τηγάνι με μια μικρή σταγόνα έξτρα παρθένο ελαιόλαδο.
- Χαμηλώνουμε τη φωτιά για το τηγάνι σε μέτρια/υψηλή θερμοκρασία.
- Σπάστε τα αυγά σε ένα μπολ και ανακατέψτε με το πιρούνι μέχρι να αναμειχθούν.
- Μόλις ζεσταθεί το τηγάνι, ρίξτε απαλά τα ανάμεικτα αυγά στο κέντρο του τηγανιού.
- Γείρετε το ταψί για να απλωθεί ομοιόμορφα το μείγμα των αυγών.
- Μόλις σφίξει το αυγό στα μισά, πασπαλίζουμε με την πράσινη πιπεριά και το σολομό ή το ψητό κοτόπουλο.
- Με μια σπάτουλα, διπλώστε το αυγό στη μέση και αφήστε το να ζεσταθεί μέχρι το αυγό να φαίνεται σφιχτό.
- Βγάζουμε την ομελέτα από το τηγάνι και την τοποθετούμε στο πιάτο.
- Αφήνουμε να κρυώσει και σερβίρουμε.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
