Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Παγκόσμια Ημέρα Σούσι: Ιστορία και 5 εκπληκτικές συνταγές για σούσι που πρέπει να δοκιμάσετε

Παγκόσμια Ημέρα Σούσι: Ιστορία και 5 εκπληκτικές συνταγές για σούσι που πρέπει να δοκιμάσετε

Παγκόσμια Ημέρα Σούσι: Το σούσι είναι ένα ιαπωνικό παρασκεύασμα που φτιάχνεται με μαγειρεμένο ρύζι βουτηγμένο σε ξύδι. Τυλίγεται με nori (φύκια) και στη συνέχεια γεμίζεται με μια ποικιλία συστατικών που περιλαμβάνει θαλασσινά και λαχανικά, ενώσυνδυάζεται με ένα πικάντικο ντιπ που ονομάζεται Wasabi.


Αν χρειάζεστε ποτέ έναν λόγο για να φάτε περισσότερο σούσι, σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Σούσι! Το σούσι είναι ένα ιαπωνικό παρασκεύασμα που φτιάχνεται με μαγειρεμένο ρύζι βουτηγμένο σε ξύδι. Αυτό το μαγειρεμένο ρύζι τυλίγεται με nori (φύκια) και στη συνέχεια γεμίζεται με μια ποικιλία συστατικών που περιλαμβάνει θαλασσινά, κρέας και λαχανικά και συνδυάζεται με ένα πικάντικο ντιπ που ονομάζεται Wasabi. Το σούσι τρώγεται συνήθως με ξυλάκια και ιδανικά υποτίθεται ότι καταναλώνεται σε μία μόνο μπουκιά. Αν και παρασκευάζεται παραδοσιακά με κρέας, υπάρχουν πλέον διαθέσιμες επιλογές για χορτοφάγους. Το σνακ σε μέγεθος μπουκιάς είναι στην πραγματικότητα αρκετά υγιεινό και έχει βρει αναρίθμητους θαυμαστές σε όλο τον κόσμο. Την Παγκόσμια Ημέρα Σούσι, οι λάτρεις του σούσι ενώνονται για να τιμήσουν αυτήν την ειδική περίσταση που τιμά αυτό το νόστιμο ιαπωνικό πιάτο.

Ιστορία του σούσι: Γιατί γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Σούσι;

Η Παγκόσμια Ημέρα Σούσι ιδρύθηκε από τον Κρις ΝτεΜέι, σύμφωνα με αναφορές. Η ιδέα απέκτησε δυναμική σε πολλά κανάλια κοινωνικής δικτύωσης, όπως το Facebook και Twitter, και σύντομα έγινε παγκόσμιο φαινόμενο. Η ιστορία του σούσι είναι επίσης πολύ ενδιαφέρουσα για τους καλοφαγάδες. Το σούσι αρχικά προοριζόταν να είναι μια μέθοδος αποθήκευσης ή συντήρησης ωμού ψαριού, γνωστή και ως Narezushi. Τα ψάρια προφανώς αποθηκεύονταν μέσα σε ζυμωμένο ρύζι για να διατηρηθεί φρέσκο ​​για περισσότερο. Το ρύζι πετάχτηκε και το ψάρι καταναλώθηκε. Αργότερα, οι Ιάπωνες ανακάλυψαν ότι ακόμη και το ρύζι θα μπορούσε να καταναλωθεί αν δεν είχε υποστεί ζύμωση. Αυτό συνέβη κατά την περίοδο Έντο μεταξύ του 1600 και του 1800. Το ρύζι βουτηγμένο σε ξύδι συνδυάστηκε με ψάρια, λαχανικά και άλλα παρόμοια για να φτιάξουμε σούσι όπως το ξέρουμε σήμερα. Το σούσι ταξίδεψε σύντομα σε όλο τον κόσμο και τα υπόλοιπα, όπως λένε, είναι ιστορία.

5 Καταπληκτικές συνταγές για σούσι που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι

Οι εορτασμοί τηςΠαγκόσμιας Ημέρας Σούσι θα ήταν ατελείς χωρίς να απολαύσετε λίγο σούσι. Υπάρχουν πολλοί τρόποι και προσαρμογές που μπορείτε να κάνετε ενώ μαγειρεύετε σούσι. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το σούσι μπορεί να μαγειρευτεί ακόμα και στο σπίτι, λαμβάνοντας υπόψη μερικά απλά κόλπα. Έχουμε επιλέξει μερικές απολαυστικές συνταγές για σούσι που πρέπει να δοκιμάσετε σήμερα. Εδώ είναι 5 απολαυστικές συνταγές για σούσι που πρέπει να δοκιμάσετε σήμερα:

  1. Tempura Roll με σπαράγγια: Τα σπαράγγια και το τζίντζερ δίνουν σε αυτό το πεντανόστιμο ρολό σούσι μια απολαυστική και λαχταριστή γεύση. Πρέπει να το δοκιμάσετε!
  2. Avocado Mango Uramaki: Αυτό το σούσι έχει έναν απολαυστικό συνδυασμό από φέτες αβοκάντο και alphonso mango. Οι χορτοφάγοι μπορούν να απολαύσουν αυτήν την καταπληκτική συνταγή την καλοκαιρινή περίοδο.
  3. Καλιφόρνια Σούσι: Το ιαπωνικό σούσι παίρνει μια αμερικανική ανατροπή! Αυτή η δημοφιλής συνταγή για σούσι έχει επίσης κρέας καβουριών, αβοκάντο και λίγη κρέμα τυριού.
  4. Prawns Tempura Roll: Αν τα θαλασσινά σας αγαπούν, μην ψάξετε πέρα ​​από αυτό το απολαυστικό ρολό Prawns Tempura.
  5. Exotic Lovers Roll: Μια γκουρμέ συνταγή, αυτό το σούσι είναι πραγματικά κατάλληλο για ένα ρομαντικό ραντεβού. Στοιχηματίζουμε ότι οι αγαπημένοι σας θα λατρέψουν αυτή τη συνταγή. Χαρούμενη Παγκόσμια Ημέρα Σούσι!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αγγούρι: Το απόλυτο superfood για το καλοκαίρι!

Φύκια: Πώς να επωφεληθείτε από τον θησαυρό της θάλασσας;

Σούσι από τα βάθη της ανατολής στον σύγχρονο δυτικό κόσμο

Poke bowls: Φρεσκάδα και γεύση από τη Χαβάη

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μέλι: Τι θα πρέπει να προσέξετε;

Μέλι: Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά απαιτεί και κάποια προσοχή στη χρήση του. Παρά τις θετικές του ιδιότητες, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις και παράγοντες στους οποίους πρέπει να είμαστε προσεκτικοί

Αναψυκτικά: Γιατί μας εθίζουν τόσο πολύ;

Αναψυκτικά: Η εξάρτηση από τα αναψυκτικά με ανθρακικό είναι μια κοινή, αλλά σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη, καφεΐνη και τεχνητές γλυκαντικές ουσίες. Η συνεχής κατανάλωση αυτών των ποτών

Brunch: Ιδέες για λαχταριστές δημιουργίες

Brunch: Το brunch δεν είναι απλώς ένα γεύμα, αλλά μια ευκαιρία να μοιραστείτε στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές για να προσθέσετε γεύση και δημιουργικότητα στο τραπέζι σας.

Ηλιόσπορος: Ένας θησαυρός για την υγεία των οστών

Ηλιόσπορος: Χάρη στα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν, όπως μαγνήσιο, φώσφορο και βιταμίνη Ε, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση γερών οστών και στην πρόληψη ασθενειών όπως η οστεοπόρωση.

Αυτό το πρωινό για μακροζωία τρώνε οι γηραιότεροι άνθρωποι του κόσμου 

Στην Ικαρία, για παράδειγμα, οι γηραιότεροι συχνά ξεκινούν την ημέρα τους με ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα, που συνδυάζεται με ψωμί ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο, συνοδευόμενο από ελιές και φρέσκα λαχανικά. Αυτές οι τροφές όχι μόνο είναι θρεπτικές αλλά και γεμάτες αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην καταπολέμηση της φθοράς που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.

Πώς να φτιάξετε πεντανόστιμο σπιτικό ψωμί;

Ψωμί DIY: Μπορείτε να απολαύσετε φρέσκο ​​ψωμί που θα γεμίσει το σπίτι σας με άρωμα και ζεστασιά. Ξεκινήστε σήμερα και ανακαλύψτε τη μαγεία του σπιτικού ψωμιού!

Πώς να ενθαρρύνετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά;

Υγιεινή διατροφή: Η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών στα παιδιά απαιτεί υπομονή και δημιουργικότητα. Προσφέρετε υγιεινό φαγητό ως διασκεδαστική εμπειρία και δώστε τους την ευκαιρία να συμμετάσχουν στην προετοιμασία του.

Vegan Sushi: Μια νόστιμη εναλλακτική για τους λάτρεις της φύσης

Vegan Sushi: Το σούσι λαχανικών είναι μια νόστιμη, πρωτοποριακή και βιώσιμη εκδοχή της παραδοσιακής ιαπωνικής κουζίνας. Δεν απευθύνεται μόνο σε χορτοφάγους, αλλά και σε όλους όσους αναζητούν νέες γεύσεις και έναν πιο συνειδητό τρόπο διατροφής.

Close Icon