Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Ντοπαμίνη: Μελέτη λέει ότι αυξάνεται με την πρόσληψη υγρών

Ντοπαμίνη: Μελέτη λέει ότι αυξάνεται με την πρόσληψη υγρών

Ντοπαμίνη: Μια ομάδα ερευνητών με μέλη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο και το Ιατρικό Ινστιτούτο Howard Hughes, επίσης στο Σαν Φρανσίσκο, ανακάλυψε ότι ένα συγκεκριμένο τμήμα του εγκεφάλου απελευθερώνει ντοπαμίνη ως απόκριση στην ενυδάτωση. Στην εργασία τους που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature, η ομάδα περιγράφει πειράματα που πραγματοποίησε σε ποντίκια.


Προηγούμενη έρευνα έχει δείξει ότι ορισμένα μέρη του εγκεφάλου απελευθερώνουν ντοπαμίνη, μια χημική ένωση, ως μέσο παροχής ευχάριστης ανατροφοδότησης σε άλλα μέρη του εγκεφάλου. Απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του σεξ, για παράδειγμα, ή όταν ένα άτομο τρώει κάτι που του αρέσει, ιδιαίτερα φαγητά που είναι γλυκά ή λιπαρά. Σε αυτή τη νέα προσπάθεια, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ένα άλλο μέρος του εγκεφάλου απελευθερώνει ντοπαμίνη – αυτή τη φορά όταν ο εγκέφαλος είναι ενυδατωμένος.

Σημειώνοντας ότι πολλά ζώα έχουν μάθει να καθορίζουν ποιες τροφές περιέχουν περισσότερο νερό, οι ερευνητές αναρωτήθηκαν αν υπήρχε μηχανισμός ανάδρασης στον εγκέφαλο που τα ωθούσε να τρώνε εκείνα τα τρόφιμα που θα έδιναν περισσότερο νερό, οδηγώντας σε περισσότερη ενυδάτωση στον εγκέφαλό τους. Για να το μάθουν αυτό, στράφηκαν σε ποντίκια. Τα πειράματα περιελάμβαναν τον περιορισμό του νερού σε πειραματόζωα και τη χρήση τεχνολογίας που τους επέτρεψε να επικεντρωθούν στην κοιλιακή τετηγματική περιοχή (VTA) στον εγκέφαλο. Σε ένα πείραμα, τα διψασμένα ποντίκια είχαν απεριόριστη πρόσβαση στο νερό για πέντε λεπτά, ενώ οι ερευνητές παρακολουθούσαν τα εγκεφαλικά κύματα που προέρχονταν από το VTA – ένα μέσο μέτρησης της ποσότητας, εάν υπήρχε, της ντοπαμίνης που παράγεται.

Όπως ήταν αναμενόμενο, τα επίπεδα παραγωγής ντοπαμίνης αυξήθηκαν μόλις τα ποντίκια άρχισαν να πίνουν. Αλλά οι ερευνητές στη συνέχεια έμειναν έκπληκτοι όταν ανακάλυψαν ότι 10 λεπτά αργότερα, τα επίπεδα ντοπαμίνης αυξήθηκαν και πάλι—συμπίπτοντας με τον χρόνο που χρειάστηκε για να φτάσει το νερό που έπιναν στον εγκέφαλό τους. Στη συνέχεια, οι ερευνητές επανέλαβαν το πείραμα, αλλά πρόσθεσαν αλάτι στο νερό – το δεύτερο χτύπημα της ντοπαμίνης ήταν πολύ μικρότερο λόγω της αφυδάτωσης εξαιτίας του αλατιού.

Οι ερευνητές στη συνέχεια έδωσαν στα ποντίκια μια επιλογή από μπουκάλια νερού με διαφορετικό χρώμα – και τα δύο ήταν καθαρό νερό, αλλά όταν τα ποντίκια ήπιαν από το δεύτερο μπουκάλι, οι ερευνητές έκαναν ένεση μικρής ποσότητας αλατιού στο έντερό τους. Μετά από αρκετές προπονήσεις, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια άρχισαν να προτιμούν το νερό που δεν σχετιζόταν με την ένεση αλατιού. Προτείνουν ότι αυτό δείχνει ότι η παραγωγή ντοπαμίνης στο VTA του ποντικιού βοηθά τα ζώα να μάθουν ποιο υγρό να πίνουν ή ποια τροφή να τρώνε, για να διασφαλίσουν ότι παίρνουν αρκετό νερό.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα οφέλη του οργασμoύ υπερβαίνουν τη σεξουαλική ικανοποίηση!

Τα πιο κοινά συμπτώματα χαμηλής τεστοστερόνης

Nέα μελέτη αμφισβητεί τη σχέση μεταξύ κατάθλιψης και χαμηλής σεροτονίνης

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να κάνετε τις σαλάτες σας πιο γευστικές

Σαλάτες: Οι σαλάτες δεν χρειάζεται να είναι βαρετές! Με μερικές δημιουργικές πινελιές, μπορείτε να τις κάνετε πιο γευστικές και απολαυστικές. Δοκιμάστε αυτούς τους επτά τρόπους

Απολαυστική σπιτική πίτσα με προζύμι

Σπιτική πίτσα με προζύμι: Η πίτσα με προζύμι (sourdough) είναι μια πιο υγιεινή και γευστική εκδοχή της κλασικής πίτσας, χάρη στη φυσική ζύμωση που προσφέρει το προζύμι. Αυτό το είδος ζύμης έχει πλούσια γεύση, τραγανή κρούστα

Το όσπριο που έχει περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά 

Η σόγια μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως σε μορφή tofu, tempeh, σόγιας σε σπόρους, ελαιούχων προϊόντων και γάλατος σόγιας. Το tofu, για παράδειγμα, είναι μια δημοφιλής επιλογή, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές.

Αυτά είναι τα φρούτα πιο πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Αντιοξειδωτικά: Τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για την υγεία μας, καθώς βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που προκαλούν γήρανση και χρόνιες ασθένειες. Ορισμένα φρούτα είναι ιδιαίτερα πλούσια

Γιατί είναι τόσο σημαντικά τα ενδιάμεσα γεύματα;

Ενδιάμεσα Γεύματα: Τα σνακ παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας, καθώς βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας, στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και στην αποφυγή της υπερκατανάλωσης τροφής στα κυρίως γεύματα.

8 τροφές για υγιή πέψη

Πέψη διατροφή: Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ορισμένες τροφές είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες, καθώς περιέχουν φυτικές ίνες, ένζυμα και προβιοτικά που διευκολύνουν την πέψη και προλαμβάνουν δυσφορία,

Η πιο εύκολη νηστίσιμη συνταγή για φάβα

Φάβα: Η φάβα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ελληνικά όσπρια, με ιστορία που χάνεται στα βάθη των αιώνων. Ιδιαίτερα δημοφιλής στη Σαντορίνη, ξεχωρίζει για τη βελούδινη υφή και τη γλυκιά, γεμάτη γεύση της.

Close Icon