Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Μπιφτέκι πατάτα: Πικάντικο μοσχαρίσιο μπιφτέκι με πατάτες

Μπιφτέκι πατάτα: Πικάντικο μοσχαρίσιο μπιφτέκι με πατάτες

Μπιφτέκι πατάτα: Όλοι λατρεύουμε τον κιμά και, κυρίως, τα μπιφτέκια, Κανείς δεν θα πει όχι σ' ένα  νοστιμότατο μπιφτέκι , φτιαγμένο με αγνά και θρεπτικά υλικά.


Όλοι λατρεύουμε τον κιμά και, κυρίως, τα μπιφτέκια, Κανείς δεν θα πει όχι σ’ ένα  νοστιμότατο μπιφτέκι , φτιαγμένο με αγνά και θρεπτικά υλικά. Η σάλτσα Worcestershire θα του δώσει μια ξεχωριστή και πικάντικη γεύση, που, σίγουρα,  θα λατρέψουν όλοι, όσοι το δοκιμάσουν.

Συστατικά:

Για το burger:

  • 1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά
  • 1 κουταλιά της σούπας σάλτσα Worcestershire
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη
  • 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν
  • Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς
  • 4 ψωμάκια χάμπουργκερ

Για τις επικαλύψεις:

  • Μαρούλι
  • Φέτες ντομάτας
  • Τουρσιά
  • Φέτες τυρί (προαιρετικά)
  • Κέτσαπ
  • Μουστάρδα
  • Μαγιονέζα

Για τις πατάτες:

  • 2 μεγάλες πατάτες
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς

Οδηγίες:

  1. Προθερμάνετε το γκριλ ή το τηγάνι σας σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
  2. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τον κιμά, τη σάλτσα Worcestershire, τη σκόνη σκόρδου, τη σκόνη κρεμμυδιού, την πάπρικα, το κύμινο, το πιπέρι καγιέν, το αλάτι και το πιπέρι. Ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν καλά.
  3. Χωρίζουμε το μείγμα του κρέατος σε 4 ίσα μέρη και τα πλάθουμε σε μπιφτέκια.
  4. Μαγειρέψτε τα μπιφτέκια στη σχάρα ή στο μάτι της κουζίνας για περίπου 4-5 λεπτά ανά πλευρά ή μέχρι να φτάσουν στο επιθυμητό επίπεδο ψησίματος.
  5. Όσο ψήνονται τα μπιφτέκια, ετοιμάστε τις πατάτες. Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε σε λεπτές λωρίδες. Τα περιχύνουμε με ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.
  6. Τοποθετήστε τις πατάτες σε ένα ταψί και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 400°F για περίπου 20-25 λεπτά ή μέχρι να γίνουν τραγανές και να ροδίσουν.
  7. Συναρμολογήστε τα μπιφτέκια σας τοποθετώντας κάθε μπιφτέκι σε ένα ψωμάκι χάμπουργκερ και προσθέτοντας τις επιθυμητές γαρνιτούρες όπως μαρούλι, φέτες ντομάτας, τουρσιά, τυρί, κέτσαπ, μουστάρδα και μαγιονέζα.
  8. Σερβίρετε τα μπιφτέκια με τις τραγανές πατάτες στο πλάι.

Απολαύστε το νόστιμο και πικάντικο μοσχαρίσιο μπιφτέκι σας με πατάτες τηγανητές! Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για ένα μπάρμπεκιου στην αυλή ή ένα χαλαρό δείπνο με φίλους και οικογένεια. Ο συνδυασμός του γευστικού μπιφτέκι με τις τραγανές πατάτες είναι σίγουρο ότι θα είναι πιο ευχάριστος για όλους!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μεσογειακή σαλάτα με κινόα

Πώς θα κάνετε το παιδί σας να φάει μπρόκολο;

Πώς να μαγειρέψετε φασόλια και να τα κάνετε θελκτικά για τα παιδιά;

Πώς να φτιάξετε έναν πεντανόστιμο κόκορα στιφάδο;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μέλι: Τι θα πρέπει να προσέξετε;

Μέλι: Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά απαιτεί και κάποια προσοχή στη χρήση του. Παρά τις θετικές του ιδιότητες, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις και παράγοντες στους οποίους πρέπει να είμαστε προσεκτικοί

Αναψυκτικά: Γιατί μας εθίζουν τόσο πολύ;

Αναψυκτικά: Η εξάρτηση από τα αναψυκτικά με ανθρακικό είναι μια κοινή, αλλά σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη, καφεΐνη και τεχνητές γλυκαντικές ουσίες. Η συνεχής κατανάλωση αυτών των ποτών

Brunch: Ιδέες για λαχταριστές δημιουργίες

Brunch: Το brunch δεν είναι απλώς ένα γεύμα, αλλά μια ευκαιρία να μοιραστείτε στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές για να προσθέσετε γεύση και δημιουργικότητα στο τραπέζι σας.

Ηλιόσπορος: Ένας θησαυρός για την υγεία των οστών

Ηλιόσπορος: Χάρη στα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν, όπως μαγνήσιο, φώσφορο και βιταμίνη Ε, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση γερών οστών και στην πρόληψη ασθενειών όπως η οστεοπόρωση.

Αυτό το πρωινό για μακροζωία τρώνε οι γηραιότεροι άνθρωποι του κόσμου 

Στην Ικαρία, για παράδειγμα, οι γηραιότεροι συχνά ξεκινούν την ημέρα τους με ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα, που συνδυάζεται με ψωμί ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο, συνοδευόμενο από ελιές και φρέσκα λαχανικά. Αυτές οι τροφές όχι μόνο είναι θρεπτικές αλλά και γεμάτες αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην καταπολέμηση της φθοράς που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.

Πώς να φτιάξετε πεντανόστιμο σπιτικό ψωμί;

Ψωμί DIY: Μπορείτε να απολαύσετε φρέσκο ​​ψωμί που θα γεμίσει το σπίτι σας με άρωμα και ζεστασιά. Ξεκινήστε σήμερα και ανακαλύψτε τη μαγεία του σπιτικού ψωμιού!

Πώς να ενθαρρύνετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά;

Υγιεινή διατροφή: Η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών στα παιδιά απαιτεί υπομονή και δημιουργικότητα. Προσφέρετε υγιεινό φαγητό ως διασκεδαστική εμπειρία και δώστε τους την ευκαιρία να συμμετάσχουν στην προετοιμασία του.

Vegan Sushi: Μια νόστιμη εναλλακτική για τους λάτρεις της φύσης

Vegan Sushi: Το σούσι λαχανικών είναι μια νόστιμη, πρωτοποριακή και βιώσιμη εκδοχή της παραδοσιακής ιαπωνικής κουζίνας. Δεν απευθύνεται μόνο σε χορτοφάγους, αλλά και σε όλους όσους αναζητούν νέες γεύσεις και έναν πιο συνειδητό τρόπο διατροφής.

Close Icon