Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Μηλόπιτα: Νόστιμη και εύκολη μηλόπιτα

Μηλόπιτα: Νόστιμη και εύκολη μηλόπιτα

Μηλόπιτα: Κλασικό επιδόρπιο με τρία απλά βήματα και γίνεται με την απόλυτη συντόμευση ψησίματος.



Η σπιτική αυτή μηλόπιτα είναι βέβαιο ότι θα είναι η καλύτερη συνταγή για μηλόπιτα που έχετε φτιάξει μέχρι σήμερα. Για αρχή, μπορείτε να φτιάξετε αυτό το ζεστό, ζεστό, κλασικό επιδόρπιο με τρία απλά βήματα και γίνεται με την απόλυτη συντόμευση ψησίματος.


Συστατικά

  • 6φλιτζάνια μήλα κομμένα σε λεπτές φέτες (6 μέτρια)
  • 3/4φλιτζάνι ζάχαρη
  • 2κουταλιές της σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 3/4τσαγιού αλεσμένη κανέλα
  • 1/4κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 1/8τσαγιού αλεσμένο μοσχοκάρυδο
  • 1σούπας χυμό λεμονιού

Μέθοδος

Προθερμάνετε το φούρνο στους 180. Τοpoθετείτε το παρχείο 1 κρούστα πίτας σε γυαλίνη πλάκα πίτας 9 ιντσών χωρίς λαδόκολλα. Πιέστε σταθερά στο πλάι και στο κάτω μέρος.

Σε μεγάλο μπολ, ανακατέψτε απαλά τα υλικά της γέμισης. κουτάλι σε πιατέλα πίτας με επένδυση κρούστας. Από πάνω βάζουμε δεύτερη κρούστα. Τυλίξτε την περίσσεια πάνω κρούστας κάτω από την κάτω άκρη κρούστας, πιέζοντας τις άκρες μεταξύ τους για να σφραγιστούν. φλάουτο. Κόψτε σχισμές ή σχήματα σε πολλά σημεία στην κορυφή κρούστα.

Ψήστε για 40 έως 45 λεπτά ή μέχρι τα μήλα να μαλακώσουν και η κρούστα να ροδίσει. Καλύψτε την άκρη της κρούστας με λωρίδες αλουμινόχαρτου πλάτους 2 έως 3 ιντσών μετά τα πρώτα 15 έως 20 λεπτά ψησίματος για να αποφύγετε το υπερβολικό μαύρισμα. Ψύξτε σε σχάρα ψύξης τουλάχιστον 2 ώρες πριν το σερβίρετε.

Συμβουλές

  • Το αλεύρι με τα φρέσκα μήλα μετατρέπει τους χυμούς τους σε μια παχύρρευστη, πικάντικη σάλτσα κατά το ψήσιμο. Ανακατέψτε το με τη ζάχαρη και τα μπαχαρικά πριν ρίξετε το μείγμα με τα μήλα.
  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δύο κουτιά (21 oz.) με περισσότερη γέμιση φρουτόμηλο, εάν δεν έχετε χρόνο.
    Αφήστε τη μηλόπιτά σας να κρυώσει για τουλάχιστον 2 ώρες πριν την κόψετε. Η γέμιση θα πήξει καθώς κρυώνει, διευκολύνοντας την κοπή σε φέτες.
  • Για να φτιάξετε τη μηλόπιτα καραμέλας-πεκάν: αμέσως αφού βγάλετε την πίτα από το φούρνο, περιχύστε με 1/3 φλιτζάνι επικάλυψη παγωτού καραμέλας. Πασπαλίζουμε με 2 έως 4 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα πεκάν.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Φτιάξτε την πιο νόστιμη μηλόπιτα που έχετε γευτεί ποτέ!

Μια γλυκιά αμυγδαλόπιτα θα σας φτιάξει τη διάθεση

Μοσχοκάρυδο : Υποκατάστατα για να το αντικαταστήσετε

Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουμε στο πρωινό

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Βραδινά γεύματα: Πώς επηρεάζουν τη γλυκόζη και αυξάνουν τους κινδύνους διαβήτη

Βραδινά γεύματα: Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ότι η κατανάλωση περισσότερου από 45% των ημερήσιων θερμίδων μετά τις 5 το απόγευμα μπορεί να διαταράξει σημαντικά τα επίπεδα γλυκόζης, προκαλώντας σοβαρές συνέπειες για την υγεία.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο μπλε τυρί και το ροκφόρ; 

Το ροκφόρ είναι ένα συγκεκριμένο τύπο μπλε τυριού που προέρχεται από τη Γαλλία, και πιο συγκεκριμένα από την περιοχή Roquefort-sur-Soulzon. Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή νομοθεσία, το ροκφόρ είναι ένα προστατευόμενο γεωγραφικό προϊόν (PGI), γεγονός που σημαίνει ότι μπορεί να παραχθεί μόνο στα συγκεκριμένα εδάφη και με συγκεκριμένες μεθόδους.

Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας 

Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε γλυκόζη, όπως οι υδατάνθρακες, μπορεί να παρατηρήσουμε απότομες αυξήσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακά «κραχ» και σε ενδεχόμενη αύξηση της πείνας. Αν τρώμε πρώτα τη σαλάτα, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτήν βοηθούν στη ρύθμιση της απορρόφησης των σακχάρων, οδηγώντας σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειωμένη αίσθηση πείνας.

Πράσινος χυμός: Η πρωινή δόση ενέργειας και θρέψης που χρειάζεστε

Πράσινος χυμός: Φτιαγμένος από φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και άλλα θρεπτικά συστατικά, ο πράσινος χυμός παρέχει έναν εύκολο τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενισχυμένη ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Εγκυμοσύνη: Η ανάγκη για θρεπτικά συστατικά που συχνά αγνοείται

Εγκυμοσύνη: Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι πολλές έγκυες ενδέχεται να μην λαμβάνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να υποστηρίξουν μια υγιή εγκυμοσύνη, κάτι που μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία τους και την ανάπτυξη του εμβρύου.

Πρωτεΐνη: Ο σύμμαχός σας στην απώλεια βάρους;

Πρωτεΐνη: Η πρωτεΐνη δεν είναι απλώς ένα θρεπτικό συστατικό, αλλά ένα ισχυρό εργαλείο απώλειας βάρους. Βοηθά στον έλεγχο της όρεξης, στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και στην αύξηση της θερμογένεσης.

Ο καρπός που χαρίζει ενέργεια καλύτερα κι από τον καφέ 

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά των goji berries είναι η υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, και σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, οι οποίες είναι απαραίτητες για την παραγωγή ενέργειας στο σώμα.

Close Icon