Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Milkshake: Δημιουργήστε το πιο νόστιμο milkshake που υπάρχει

Milkshake: Δημιουργήστε το πιο νόστιμο milkshake που υπάρχει

Milkshake: Δημιουργήστε ένα πεντανόστιμο, δροσιστικό μίλκσεϊκ γεμάτο γεύση και απολαύστε το όλο το καλοκαίρι!


Τα μιλκσέικ είναι μια κλασική αμερικανική παγωμένη απόλαυση. Ένας κρεμώδης συνδυασμός παγωτού και γάλακτος, σερβίρονται σε εστιατόρια και γαλακτοκομικά καταστήματα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά απλά υλικά και ένα μπλέντερ.

Μιλκσέικ Oreo

Συστατικά συνταγή: 

  • 500 ml παγωτό βανίλια
  • 1 φλιτζάνι γάλα 
  • 8 μπισκότα Oreo
  • 1 κουταλιά της σούπας σάλτσα σοκολάτας
  • 2 μπισκότα Oreo, για γαρνίρισμα

Βήματα για να το φτιάξετε

Συγκεντρώστε τα υλικά. Βάζουμε στο μπλέντερ το παγωτό βανίλια, το γάλα, τα 8 μπισκότα Oreo και τη σάλτσα σοκολάτας και τα κάνουμε πουρέ μέχρι να ομογενοποιηθούν. Θρυμματίστε τα υπόλοιπα 2 μπισκότα Oreo για το γαρνίρισμα τοποθετώντας τα σε μια πλαστική σακούλα που κλείνει με φερμουάρ και χτυπώντας τα μερικές φορές με έναν πλάστη μέχρι να θρυμματιστούν. Ρίξτε τα μιλκσέικ σε 2 ψηλά ποτήρια και από πάνω το καθένα με τα θρυμματισμένα μπισκότα Oreo. Γαρνίρουμε με ένα καλαμάκι. 

Tips:

  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ό,τι γάλα θέλετε για αυτή τη συνταγή, από 1 τοις εκατό έως πλήρες, αλλά διαπιστώνουμε ότι η κρέμα του πλήρους γάλακτος το κάνει το καλύτερο. 
  • Μπορείτε επίσης να κάνετε αυτή τη συνταγή μη γαλακτοκομική και vegan αφού τα Oreos δεν περιέχουν γάλα ως συστατικό. Χρησιμοποιήστε ένα κρεμώδες παγωτό vegan και γάλα χωρίς γαλακτοκομικά. Μπορεί να θέλετε να μειώσετε την ποσότητα του γάλακτος, καθώς τα μη γαλακτοκομικά παγωτά είναι μερικές φορές λιγότερο παχιά από τα παραδοσιακά παγωτά.

  • Ελέγξτε ξανά τα συστατικά της σάλτσας σοκολάτας για γάλα. Αν δεν έχετε μπλέντερ ή μιλκσέικ, προσθέστε το παγωτό σε ένα μπολ μίξερ και αφήστε το να μαλακώσει λίγο. Προσθέστε το γάλα και χρησιμοποιήστε έναν πουρέ πατάτας ή ένα σύρμα για να ανακατευτούν. Προσθέτουμε το σιρόπι σοκολάτας και τα θρυμματισμένα μπισκότα και ανακατεύουμε. Σερβίρισμα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Φτιάξτε το πιο νόστιμο παγωτό φράουλα!

Ice cream in a bag: Πανεύκολο παγωτό μέσα σε λίγα λεπτά!!!

Πώς να χρησιμοποιήσετε τις μπανάνες στα επιδόρπια

Φτιάξτε εύκολα και λαχταριστά μπράουνις με μπανάνα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να κάνετε τις σαλάτες σας πιο γευστικές

Σαλάτες: Οι σαλάτες δεν χρειάζεται να είναι βαρετές! Με μερικές δημιουργικές πινελιές, μπορείτε να τις κάνετε πιο γευστικές και απολαυστικές. Δοκιμάστε αυτούς τους επτά τρόπους

Απολαυστική σπιτική πίτσα με προζύμι

Σπιτική πίτσα με προζύμι: Η πίτσα με προζύμι (sourdough) είναι μια πιο υγιεινή και γευστική εκδοχή της κλασικής πίτσας, χάρη στη φυσική ζύμωση που προσφέρει το προζύμι. Αυτό το είδος ζύμης έχει πλούσια γεύση, τραγανή κρούστα

Το όσπριο που έχει περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά 

Η σόγια μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως σε μορφή tofu, tempeh, σόγιας σε σπόρους, ελαιούχων προϊόντων και γάλατος σόγιας. Το tofu, για παράδειγμα, είναι μια δημοφιλής επιλογή, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές.

Αυτά είναι τα φρούτα πιο πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Αντιοξειδωτικά: Τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για την υγεία μας, καθώς βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που προκαλούν γήρανση και χρόνιες ασθένειες. Ορισμένα φρούτα είναι ιδιαίτερα πλούσια

Γιατί είναι τόσο σημαντικά τα ενδιάμεσα γεύματα;

Ενδιάμεσα Γεύματα: Τα σνακ παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας, καθώς βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας, στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και στην αποφυγή της υπερκατανάλωσης τροφής στα κυρίως γεύματα.

8 τροφές για υγιή πέψη

Πέψη διατροφή: Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ορισμένες τροφές είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες, καθώς περιέχουν φυτικές ίνες, ένζυμα και προβιοτικά που διευκολύνουν την πέψη και προλαμβάνουν δυσφορία,

Η πιο εύκολη νηστίσιμη συνταγή για φάβα

Φάβα: Η φάβα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ελληνικά όσπρια, με ιστορία που χάνεται στα βάθη των αιώνων. Ιδιαίτερα δημοφιλής στη Σαντορίνη, ξεχωρίζει για τη βελούδινη υφή και τη γλυκιά, γεμάτη γεύση της.

Close Icon