Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Michelle Obama: Ποιο ήταν το αγαπημένο της πρωινό για χρόνια;

Michelle Obama: Ποιο ήταν το αγαπημένο της πρωινό για χρόνια;

Michelle Obama: Η πρώην Πρώτη Κυρία των Ηνωμένων Πολιτειών, αποκάλυψε ότι «περιφρονούσε» το πρωινό γεύμα, παρόλο που προερχόταν από οικογένεια που λάτρευε το πρωινό.


Η Michelle Obama κατά τη διάρκεια μιας εμφάνισής της στο podcast Your Mama’s Kitchen, ομολόγησε ότι ήταν τόσο ιδιότροπη που έτρωγε πάντα το ίδιο πράγμα για πρωινό για χρόνια. Η πρώην Πρώτη Κυρία των Ηνωμένων Πολιτειών, αποκάλυψε ότι «περιφρονούσε» το πρωινό γεύμα, παρόλο που προερχόταν από οικογένεια που λάτρευε το πρωινό, με τον αδερφό της να δίνει προτεραιότητα στο γεύμα ως αθλητής. Αναπολώντας τα πρωινά της όταν μεγάλωνε, μοιράστηκε: “Τρώγαμε μεγάλα πρωινά επειδή ο αδερφός μου, ήταν ένας αθλητής. Έτσι ήταν τα πάντα – δημητριακά ακολουθούμενα από ομελέτα ή τηγανητά αυγά ακολουθούμενα από πολλά τοστ και μπέικον και λουκάνικο. Έτσι το πρωινό ήταν μεγάλο.”

Η Μισέλ εξήγησε πώς αποφάσισε να αρχίσει να τρώει μόνο σάντουιτς με φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα για πρωινό, παρόλο που η μαμά της προσπαθούσε να την «αναγκάσει» να υιοθετήσει διαφορετικές συνήθειες πρωινού. Η ίδια εξήγησε: “[Έτρωγα] φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα κάθε πρωί μέχρι να πάω στο κολέγιο. Αυτό ήταν το μόνο που μου άρεσε πολύ. Ήταν ένα είδος συμβιβασμού που έκανα με τη μητέρα μου επειδή έχει φιστίκια, αυτή είναι πρωτεΐνη, λίγο λάδι. Όλοι είχαν μαρμελάδα στο ψωμί τους.”

Ωστόσο, η κόρη της, Μάλια, σταμάτησε τελικά τη συνήθεια της για σάντουιτς λόγω της αλλεργίας της στα φιστίκια, ωστόσο, η Μισέλ έχει τραβάει πλέον προς τα πιο παραδοσιακά είδη πρωινού, ομολογώντας ότι είναι επιτέλους μεγάλη λάτρης των αυγών. Αστειεύτηκε: “Τώρα τα καταλαβαίνω όλα. Δώσε μου αυγά Benedict. Οποιαδήποτε αυγά, με κάθε τρόπο.” Το φαγητό είναι πλέον ένα μεγάλο πάθος για τη Michelle, και τον Μάιο ξεκίνησε μια νέα εταιρεία, την PLEZi Nutrition, η οποία στοχεύει «όχι απλώς να παρέχει υγιεινά και νόστιμα ποτά και σνακ για τα παιδιά, αλλά να ξεκινήσει έναν αγώνα  που θα μεταμορφώσει ολόκληρη τη βιομηχανία τροφίμων».

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

3 τροφές πρωινού που προκαλούν όλεθρο στη στοματική σας υγεία

Κροκέτες από φύτρα κινόα για ένα υγιεινό πρωινό

Είναι το πλούσιο πρωινό ένας παρωχημένος μύθος στο αδυνάτισμα;

Πρωινή προπόνηση ή απογευματινή; Ποια είναι η πιο αποτελεσματική;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Κανελένιο Κέικ με μπανάνα: Το ιδανικό χειμωνιάτικο πρωινό

Κανελένιο Κέικ με μπανάνα: Το κέικ μπανάνας με κανέλα είναι μια νόστιμη και εύκολη συνταγή για να απολαύσετε μια γλυκιά λιχουδιά που συνδυάζει τη γεύση της μπανάνας με το άρωμα της κανέλας. Είναι ιδανικό για πρωινό, σνακ ή και επιδόρπιο

Πώς να φτιάξετε σπιτικά Bagels βήμα προς βήμα;

Σπιτικά Bagels: Με λίγη προσπάθεια, μπορείτε να απολαύσετε αυτό το γευστικό ψωμάκι στην πιο φρέσκια και νόστιμη εκδοχή του, απευθείας από τον φούρνο σας. Δοκιμάστε το και θα ενθουσιαστείτε!

Πώς να φτιάξετε το καλύτερο γαλλικό τοστ;

French toast: Μια απλή αλλά απολαυστική συνταγή που μπορείτε να προσαρμόσετε σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Χρησιμοποιώντας ποιοτικά υλικά, σωστές τεχνικές και λίγη φαντασία στο σερβίρισμα, μπορείτε να μετατρέψετε αυτή τη λιχουδιά σε ένα ξεχωριστό πιάτο για κάθε περίσταση.

Γιατί παίρνουμε πίσω τα κιλά που χάνουμε;

Δίαιτα βάρος: Η αναπόφευκτη επιστροφή του βάρους μετά από μια απώλεια βάρους είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται συχνά, και υπάρχουν διάφοροι λόγοι που εξηγούν γιατί συμβαίνει αυτό. Παρά την προσπάθεια να ακολουθήσουμε δίαιτες

3 δημιουργικοί τρόποι να απολαύσετε γιαούρτι

Γιαούρτι: Το γιαούρτι είναι ένα υπέροχο και υγιεινό τρόφιμο που μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς δημιουργικούς τρόπους. Εδώ είναι τρεις πρωτότυπες ιδέες για να απολαύσετε το γιαούρτι σας

8 Τροφές με περισσότερα προβιοτικά από το γιαούρτι

Προβιοτικά: Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που προσφέρουν οφέλη στην υγεία του εντέρου και την γενικότερη ευεξία. Το γιαούρτι είναι μια δημοφιλής πηγή προβιοτικών, αλλά υπάρχουν και άλλες τροφές που περιέχουν περισσότερα προβιοτικά

Γιατί ο περιορισμός δεν είναι η λύση στη διατροφή

Δίαιτα: Η περιοριστική δίαιτα είναι μια δημοφιλής προσέγγιση για την απώλεια βάρους, ωστόσο δεν είναι πάντα η καλύτερη λύση για τη διατήρηση της μακροχρόνιας υγείας και ευημερίας. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους οι αυστηροί

Close Icon