Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Michelle Obama: Ποιο ήταν το αγαπημένο της πρωινό για χρόνια;

Michelle Obama: Ποιο ήταν το αγαπημένο της πρωινό για χρόνια;

Michelle Obama: Η πρώην Πρώτη Κυρία των Ηνωμένων Πολιτειών, αποκάλυψε ότι «περιφρονούσε» το πρωινό γεύμα, παρόλο που προερχόταν από οικογένεια που λάτρευε το πρωινό.


Η Michelle Obama κατά τη διάρκεια μιας εμφάνισής της στο podcast Your Mama’s Kitchen, ομολόγησε ότι ήταν τόσο ιδιότροπη που έτρωγε πάντα το ίδιο πράγμα για πρωινό για χρόνια. Η πρώην Πρώτη Κυρία των Ηνωμένων Πολιτειών, αποκάλυψε ότι «περιφρονούσε» το πρωινό γεύμα, παρόλο που προερχόταν από οικογένεια που λάτρευε το πρωινό, με τον αδερφό της να δίνει προτεραιότητα στο γεύμα ως αθλητής. Αναπολώντας τα πρωινά της όταν μεγάλωνε, μοιράστηκε: “Τρώγαμε μεγάλα πρωινά επειδή ο αδερφός μου, ήταν ένας αθλητής. Έτσι ήταν τα πάντα – δημητριακά ακολουθούμενα από ομελέτα ή τηγανητά αυγά ακολουθούμενα από πολλά τοστ και μπέικον και λουκάνικο. Έτσι το πρωινό ήταν μεγάλο.”

Η Μισέλ εξήγησε πώς αποφάσισε να αρχίσει να τρώει μόνο σάντουιτς με φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα για πρωινό, παρόλο που η μαμά της προσπαθούσε να την «αναγκάσει» να υιοθετήσει διαφορετικές συνήθειες πρωινού. Η ίδια εξήγησε: “[Έτρωγα] φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα κάθε πρωί μέχρι να πάω στο κολέγιο. Αυτό ήταν το μόνο που μου άρεσε πολύ. Ήταν ένα είδος συμβιβασμού που έκανα με τη μητέρα μου επειδή έχει φιστίκια, αυτή είναι πρωτεΐνη, λίγο λάδι. Όλοι είχαν μαρμελάδα στο ψωμί τους.”

Ωστόσο, η κόρη της, Μάλια, σταμάτησε τελικά τη συνήθεια της για σάντουιτς λόγω της αλλεργίας της στα φιστίκια, ωστόσο, η Μισέλ έχει τραβάει πλέον προς τα πιο παραδοσιακά είδη πρωινού, ομολογώντας ότι είναι επιτέλους μεγάλη λάτρης των αυγών. Αστειεύτηκε: “Τώρα τα καταλαβαίνω όλα. Δώσε μου αυγά Benedict. Οποιαδήποτε αυγά, με κάθε τρόπο.” Το φαγητό είναι πλέον ένα μεγάλο πάθος για τη Michelle, και τον Μάιο ξεκίνησε μια νέα εταιρεία, την PLEZi Nutrition, η οποία στοχεύει «όχι απλώς να παρέχει υγιεινά και νόστιμα ποτά και σνακ για τα παιδιά, αλλά να ξεκινήσει έναν αγώνα  που θα μεταμορφώσει ολόκληρη τη βιομηχανία τροφίμων».

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

3 τροφές πρωινού που προκαλούν όλεθρο στη στοματική σας υγεία

Κροκέτες από φύτρα κινόα για ένα υγιεινό πρωινό

Είναι το πλούσιο πρωινό ένας παρωχημένος μύθος στο αδυνάτισμα;

Πρωινή προπόνηση ή απογευματινή; Ποια είναι η πιο αποτελεσματική;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Φακές: Οι φακές ως μια υπερτροφή για τα οστά

Φακές: Εντάσσοντας τις φακές στην εβδομαδιαία διατροφή μας, μπορούμε να παρέχουμε στον οργανισμό μας πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν τη δομή και τη λειτουργία των οστών.

Overnight Oats με Φράουλα

Overnight Oats με Φράουλα: Η άνοιξη φέρνει χρώμα, φρεσκάδα και ενέργεια — ακριβώς ό,τι χρειάζεται και το πρωινό μας! Με τις φράουλες στην καλύτερή τους εποχή, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου από ένα μπολ γεμάτο γεύση

Τα κεράσια βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους;

Κεράσια: Τα κεράσια είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα της εποχής και γνωστά για τις πολλές θρεπτικές τους ιδιότητες. Αλλά πέρα από την υπέροχη γεύση τους, μπορεί να αναρωτιέσαι αν τα κεράσια

Σολομός εγκέφαλος: Μπορεί η κατανάλωση σολομού να αποτρέψει την γνωστική έκπτωση;

Σολομός εγκέφαλος: Ο σολομός είναι ένα ψάρι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που έχει συσχετιστεί με διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών λειτουργιών. Περιέχει υψηλές ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία είναι απαραίτητα

Ριζότο συνταγή: Το μυστικό για το τέλειο ριζότο

Ριζότο συνταγή: Η προετοιμασία του τέλειου ριζότο είναι μια τέχνη που απαιτεί προσοχή, υπομονή και αγάπη για τη μαγειρική. Ακολουθώντας συγκεκριμένα βήματα, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα πιάτο που θα λατρέψουν η οικογένεια και οι φίλοι σας.

Τι πρέπει να προσέξετε στους ξηρούς καρπούς

Ξηροί καρποί: Οι ξηροί καρποί αποτελούν μια εξαιρετικά θρεπτική επιλογή για σνακ ή προσθήκη στα γεύματα. Είναι πλούσιοι σε καλά λιπαρά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά, και σχετίζονται με οφέλη για την καρδιά, τον εγκέφαλο

Τα οφέλη του νατρίου που θα σας εκπλήξουν

Νάτριο: Το νάτριο είναι ένα βασικό μέταλλο και ηλεκτρολύτης, απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Αν και συχνά δαιμονοποιείται λόγω της υπερκατανάλωσης αλατιού,

Close Icon