Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Μέλι Manuka: Ο χρυσός θησαυρός της φύσης με απίστευτες ιδιότητες

Μέλι Manuka: Ο χρυσός θησαυρός της φύσης με απίστευτες ιδιότητες

Μέλι Manuka: Το μέλι Manuka, που παράγεται από τις μέλισσες που επικονιάζουν τον θάμνο Manuka, ο οποίος είναι εγγενής στη Νέα Ζηλανδία, είναι γνωστό για τις μοναδικές του φαρμακευτικές ιδιότητες.


Το μέλι Manuka, που παράγεται από τις μέλισσες που επικονιάζουν τον θάμνο Manuka, ο οποίος είναι εγγενής στη Νέα Ζηλανδία, είναι γνωστό για τις μοναδικές του φαρμακευτικές ιδιότητες. Σε αντίθεση με το συνηθισμένο μέλι, το μέλι Manuka περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις μιας ένωσης που ονομάζεται μεθυλογλυοξάλη (MGO), η οποία του προσδίδει εξαιρετικά αντιβακτηριδιακά χαρακτηριστικά.

Ένα από τα κύρια οφέλη του μελιού Manuka είναι η ικανότητά του να καταπολεμά βακτήρια και μικρόβια. Έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό κατά ποικίλων παθογόνων μικροοργανισμών, συμπεριλαμβανομένων των βακτηρίων που είναι ανθεκτικά στα αντιβιοτικά. Χρησιμοποιείται συχνά τοπικά για την επιτάχυνση της επούλωσης πληγών, εγκαυμάτων και ελκών, καθώς προάγει την αναγέννηση των ιστών και αποτρέπει τις μολύνσεις.

Το μέλι Manuka υποστηρίζει επίσης την υγεία του πεπτικού συστήματος. Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, στην πρόληψη των ελκών στομάχου και στην εξισορρόπηση του εντερικού μικροβιώματος. Η κατανάλωσή του βοηθά επίσης στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς περιέχει αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις ενώσεις.

Επιπλέον, το μέλι Manuka έχει ενυδατικές και καταπραϋντικές ιδιότητες, καθιστώντας το δημοφιλές συστατικό σε προϊόντα περιποίησης δέρματος. Βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής, στην ενυδάτωση της ξηρής επιδερμίδας και στη μείωση της φλεγμονής.

Συνολικά, το μέλι Manuka είναι ένας φυσικός θησαυρός με πολλαπλά οφέλη για την υγεία, που το καθιστούν ξεχωριστό και ιδιαίτερα πολύτιμο τόσο για την εσωτερική όσο και για την εξωτερική ευεξία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ανίχνευση νοθευμένου μελιού χωρίς να ανοίξετε το βάζο

Γύρη μέλισσας ως φυσικό σούπερ φαγητό

Πρωινά ροφήματα που προάγουν την πέψη

Το μέλι μανούκα αναστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του μαστού

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να φτιάξετε σπιτικά Bagels βήμα προς βήμα;

Σπιτικά Bagels: Με λίγη προσπάθεια, μπορείτε να απολαύσετε αυτό το γευστικό ψωμάκι στην πιο φρέσκια και νόστιμη εκδοχή του, απευθείας από τον φούρνο σας. Δοκιμάστε το και θα ενθουσιαστείτε!

Πώς να φτιάξετε το καλύτερο γαλλικό τοστ;

French toast: Μια απλή αλλά απολαυστική συνταγή που μπορείτε να προσαρμόσετε σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Χρησιμοποιώντας ποιοτικά υλικά, σωστές τεχνικές και λίγη φαντασία στο σερβίρισμα, μπορείτε να μετατρέψετε αυτή τη λιχουδιά σε ένα ξεχωριστό πιάτο για κάθε περίσταση.

Γιατί παίρνουμε πίσω τα κιλά που χάνουμε;

Δίαιτα βάρος: Η αναπόφευκτη επιστροφή του βάρους μετά από μια απώλεια βάρους είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται συχνά, και υπάρχουν διάφοροι λόγοι που εξηγούν γιατί συμβαίνει αυτό. Παρά την προσπάθεια να ακολουθήσουμε δίαιτες

3 δημιουργικοί τρόποι να απολαύσετε γιαούρτι

Γιαούρτι: Το γιαούρτι είναι ένα υπέροχο και υγιεινό τρόφιμο που μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς δημιουργικούς τρόπους. Εδώ είναι τρεις πρωτότυπες ιδέες για να απολαύσετε το γιαούρτι σας

8 Τροφές με περισσότερα προβιοτικά από το γιαούρτι

Προβιοτικά: Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που προσφέρουν οφέλη στην υγεία του εντέρου και την γενικότερη ευεξία. Το γιαούρτι είναι μια δημοφιλής πηγή προβιοτικών, αλλά υπάρχουν και άλλες τροφές που περιέχουν περισσότερα προβιοτικά

Γιατί ο περιορισμός δεν είναι η λύση στη διατροφή

Δίαιτα: Η περιοριστική δίαιτα είναι μια δημοφιλής προσέγγιση για την απώλεια βάρους, ωστόσο δεν είναι πάντα η καλύτερη λύση για τη διατήρηση της μακροχρόνιας υγείας και ευημερίας. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους οι αυστηροί

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να παραλείψετε το λάδι στην σαλάτα

Λάδι στην σαλάτα: Η προσθήκη λαδιού στη σαλάτα είναι μια κλασική πρακτική στην υγιεινή διατροφή και έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Πολλοί άνθρωποι ίσως επιλέγουν να παραλείψουν το λάδι για να μειώσουν τις θερμίδες

Close Icon