Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Μαρμελάδα κάστανο: Ιδανική για τα πρωινά του χειμώνα

Μαρμελάδα κάστανο: Ιδανική για τα πρωινά του χειμώνα

Μαρμελάδα κάστανο: Η συνταγή για μαρμελάδα κάστανο είναι απλή και απαιτεί λίγα υλικά, αλλά το αποτέλεσμα είναι υπέροχο και γεμάτο γεύση. Ακολουθεί η συνταγή για να φτιάξετε την δική σας μαρμελάδα.


Η συνταγή για μαρμελάδα κάστανο είναι απλή και απαιτεί λίγα υλικά, αλλά το αποτέλεσμα είναι υπέροχο και γεμάτο γεύση. Ακολουθεί η συνταγή για να φτιάξετε την δική σας μαρμελάδα κάστανο στο σπίτι.

Υλικά:

  • 1 κιλό κάστανα (καθαρισμένα)
  • 600 γρ. ζάχαρη
  • 1 ποτήρι νερό
  • 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
  • 1 ξυλάκι κανέλας (προαιρετικό)
  • 1-2 βανιλίνες ή βανίλια (προαιρετικά)

 

Εκτέλεση:

  1. Προετοιμασία των κάστανων: Ξεκινήστε με το να χαράξετε την εξωτερική φλούδα των κάστανων σε σταυρό σχήμα, ώστε να αφαιρεθούν εύκολα όταν βράσουν. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα κάστανα σε μία κατσαρόλα με άφθονο νερό και βράστε τα για περίπου 30-40 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
  2. Αφαίρεση της φλούδας: Όταν τα κάστανα βράσουν και κρυώσουν λίγο, αφαιρέστε τη φλούδα και τη μεμβράνη από το εσωτερικό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας ή ένα μαχαίρι για να τα ξεφλουδίσετε.
  3. Πολτοποίηση: Βάλτε τα καθαρισμένα κάστανα στο μπλέντερ ή στο μούλτι και τα πολτοποιείτε μέχρι να αποκτήσετε έναν λείο πουρέ. Αν θέλετε πιο υφή, μπορείτε να τα αφήσετε ελαφρώς πιο χοντροκομμένα.
  4. Βράσιμο: Βάλτε τον πουρέ των κάστανων σε μια μεγάλη κατσαρόλα, προσθέστε τη ζάχαρη, το νερό και το χυμό λεμονιού. Αν θέλετε, προσθέστε και την κανέλα ή τη βανίλια για επιπλέον άρωμα. Βράστε το μείγμα σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συχνά για 40-50 λεπτά, μέχρι η μαρμελάδα να πήξει και να αποκτήσει την επιθυμητή υφή.
  5. Αποθήκευση: Όταν η μαρμελάδα είναι έτοιμη, βάλτε την σε αποστειρωμένα βάζα και κλείστε τα αεροστεγώς. Αφήστε τα να κρυώσουν και αποθηκεύστε τα σε δροσερό και σκοτεινό μέρος.

Η μαρμελάδα κάστανο είναι έτοιμη για να την απολαύσετε σε ψωμί, κέικ ή ακόμα και ως γέμιση σε γλυκά!

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πρωινό απευθείας από το Παρίσι

Απλή και γευστική συνταγή για μαρμελάδα μύρτιλλου

Δημιουργικοί συνδυασμοί με μαρμελάδα

Φυστικοβούτυρο: Πώς ωφελεί περισσότερο την υγεία σε σύγκριση με τη μαρμελάδα;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Ένας οδηγός για υγεία και ευεξία

Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Εστιάζοντας σε φρέσκα, θρεπτικά τρόφιμα και αποφεύγοντας τα επεξεργασμένα τρόφιμα, μπορείτε να μειώσετε τη φλεγμονή, να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να νιώσετε πιο δυνατοί και υγιείς.

Ζυμαρικά: Κι όμως έχουν πολλά οφέλη

Ζυμαρικά: Τα ζυμαρικά είναι ένα από τα πιο αγαπημένα και ευέλικτα πιάτα στην παγκόσμια κουζίνα και προσφέρει αρκετά οφέλη για την υγεία, εφόσον καταναλώνεται με μέτρο και σε συνδυασμό με θρεπτικά συστατικά. Αν και τα ζυμαρικά

Πώς να φτιάξετε σπιτικό γουακαμόλε;

DIY guacamole: Φτιάχνοντας το δικό σας guacamole, όχι μόνο απολαμβάνετε ένα υγιεινό και νόστιμο γεύμα, αλλά προσθέτετε και μια μεξικάνικη πινελιά στην κουζίνα σας.

Προκαλεί φλεγμονή το γιαούρτι; Τι πρέπει να γνωρίζετε 

Γιαούρτια που περιέχουν πρόσθετα σάκχαρα, τεχνητές γεύσεις ή συντηρητικά μπορεί να έχουν αρνητικές επιδράσεις στην υγεία και να συμβάλλουν σε φλεγμονώδεις διαδικασίες. Αντίθετα, το φυσικό γιαούρτι χωρίς πρόσθετα συστατικά μπορεί να έχει θετικές επιδράσεις.

Χυμοί: Είναι όντως υγιεινοί;

Χυμοί: Οι χυμοί θεωρούνται συχνά υγιεινοί, αλλά στην πραγματικότητα εξαρτάται από τον τύπο του χυμού και την ποσότητα που καταναλώνουμε. Αν και οι χυμοί περιέχουν φυσικά θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες και μέταλλα, υπάρχουν και ορισμένα σημεία

Μέλι: Γλυκές και αλμυρές συνταγές που πρέπει να δοκιμάσετε

Μέλι: Το μέλι είναι μια ευέλικτη ουσία που αξίζει μια θέση σε κάθε κουζίνα. Είτε επιλέξετε να το απολαύσετε σε κλασικά επιδόρπια, είτε τολμήσετε να το συνδυάσετε με αλμυρά υλικά, οι δυνατότητες είναι απεριόριστες.

Close Icon