Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Μανιτάρια Πόρια: Ποιος είναι ο τρόπος δράσης τους στον οργανισμό μας

Μανιτάρια Πόρια: Ποιος είναι ο τρόπος δράσης τους στον οργανισμό μας

Γιατί χρησιμοποιείται από την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική

Αυτό το μανιτάρι έχει χρησιμοποιηθεί στην Ανατολική Ασία επί αιώνες και:

– υποστηρίζει τη ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών του σώματος

– καταπραΰνει την καρδιά

– καταπραΰνει το μυαλό

– και ενισχύει τη σπλήνα.

Σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, το μανιτάρι Πόρια είναι στενά συνδεδεμένο με:

– τα νεφρά,

– τη σπλήνα και

– την καρδιά.

Προσφέρει υψηλή ιαματική αξία σε διαταραχές και παθήσεις που προκαλούνται από δυσλειτουργία αυτών των οργάνων. Το κινεζικό όνομα αυτού του φαρμακευτικού μανιταριού είναι Φου Λινγκ (Fu Ling).

Ποια είναι τα πολύτιμα συστατικά τους

Το μανιτάρι Πόρια περιέχει ένα ευρύ φάσμα σημαντικών ζωτικών ενώσεων, πρωτεϊνών και πολυσακχαριτών. Επιπλέον, είναι πλούσιο σε τριτερπένια, χολίνη και λεκιθίνη. Περιέχει, επίσης, εργοστερόλη (πρόδρομος της βιταμίνης D2) και πολύτιμα ιχνοστοιχεία π.χ. ψευδάργυρο, μαγγάνιο και χαλκό.

Ποιος είναι ο τρόπος δράσης τους στον οργανισμό μας

Το μανιτάρι Πόρια:

– συμβάλλει στην ομαλή ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών του σώματος.

– διεγείρει την αποστράγγιση συσσωρευμένων υγρών και βλέννας.

– υποστηρίζει τη διούρηση, το οποίο σημαίνει την απέκκριση του νερού μέσω των νεφρών.

Η χρήση του – ακόμη και η μακροπρόθεσμη – δεν οδηγεί στην απέκκριση του πολύτιμου καλίου, αλλά ούτε στην αφυδάτωση.

– είναι πολύτιμο στην περίπτωση που ο σπλήνας είναι εξασθενημένος

– καταπραΰνει την καρδιά και το μυαλό.

– Επιπρόσθετα, δρα αποτελεσματικά στην μείωση του σακχάρου στο αίμα.

Εύρος εφαρμογών στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική

Ιδιότητες: γλυκό, ουδέτερο

– Προβλήματα με την ούρηση, όπως είναι π.χ. η αραιή ούρηση ή η έλλειψή της

– Υπολειμματικά ποσά ούρων

– Διάρροια

– Πίεση στο στομάχι

– Πόνος στην κοιλιά

– Έλλειψη όρεξης

– Οίδημα και στασιμότητα της βλεννογόνου

– Αδυναμία σπλήνας με συσσώρευση παθογόνου υγρασίας

– Εξάντληση και λήθαργος

– Κούραση μετά το φαγητό

– Καρδιακές αρρυθμίες

– Ανησυχία και αϋπνία

Αντενδείξεις

Σε περίπτωση υπερβολικής ροής ούρων και πρόπτωσης των ουρογεννητικών οργάνων, συνιστάται να μην λαμβάνετε το μανιτάρι Πόρια. Προσοχή επισημαίνεται, επίσης, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Υποσημείωση: Τα αποτελέσματα που περιγράφονται βασίζονται στη χρήση σκόνης φαρμακευτικού μανιταριού που παρασκευάζεται από ολόκληρο το μανιτάρι Πόρια. Παρακαλούμε, συμβουλευτείτε τον θεραπευτή σας πριν το χρησιμοποιήσετε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μέλι: Τι θα πρέπει να προσέξετε;

Αναψυκτικά: Γιατί μας εθίζουν τόσο πολύ;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Brunch: Ιδέες για λαχταριστές δημιουργίες

Brunch: Το brunch δεν είναι απλώς ένα γεύμα, αλλά μια ευκαιρία να μοιραστείτε στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές για να προσθέσετε γεύση και δημιουργικότητα στο τραπέζι σας.

Ηλιόσπορος: Ένας θησαυρός για την υγεία των οστών

Ηλιόσπορος: Χάρη στα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν, όπως μαγνήσιο, φώσφορο και βιταμίνη Ε, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση γερών οστών και στην πρόληψη ασθενειών όπως η οστεοπόρωση.

Αυτό το πρωινό για μακροζωία τρώνε οι γηραιότεροι άνθρωποι του κόσμου 

Στην Ικαρία, για παράδειγμα, οι γηραιότεροι συχνά ξεκινούν την ημέρα τους με ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα, που συνδυάζεται με ψωμί ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο, συνοδευόμενο από ελιές και φρέσκα λαχανικά. Αυτές οι τροφές όχι μόνο είναι θρεπτικές αλλά και γεμάτες αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην καταπολέμηση της φθοράς που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.

Πώς να φτιάξετε πεντανόστιμο σπιτικό ψωμί;

Ψωμί DIY: Μπορείτε να απολαύσετε φρέσκο ​​ψωμί που θα γεμίσει το σπίτι σας με άρωμα και ζεστασιά. Ξεκινήστε σήμερα και ανακαλύψτε τη μαγεία του σπιτικού ψωμιού!

Πώς να ενθαρρύνετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά;

Υγιεινή διατροφή: Η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών στα παιδιά απαιτεί υπομονή και δημιουργικότητα. Προσφέρετε υγιεινό φαγητό ως διασκεδαστική εμπειρία και δώστε τους την ευκαιρία να συμμετάσχουν στην προετοιμασία του.

Vegan Sushi: Μια νόστιμη εναλλακτική για τους λάτρεις της φύσης

Vegan Sushi: Το σούσι λαχανικών είναι μια νόστιμη, πρωτοποριακή και βιώσιμη εκδοχή της παραδοσιακής ιαπωνικής κουζίνας. Δεν απευθύνεται μόνο σε χορτοφάγους, αλλά και σε όλους όσους αναζητούν νέες γεύσεις και έναν πιο συνειδητό τρόπο διατροφής.

Τα τηγανητά αβγά γίνονται καλύτερα αν μπορείς να τα συνδυάσεις 

Ένας άλλος δημοφιλής συνδυασμός είναι τα τηγανητά αυγά με ντομάτα και φέτα. Η φρεσκάδα της ντομάτας και η αλμυρή γεύση της φέτας δίνουν μια μεσογειακή αίσθηση στο πιάτο. Μπορείτε να κόψετε ντομάτες σε φέτες και να τις τηγανίσετε ελαφρώς πριν προσθέσετε τα αυγά, προσθέτοντας έτσι χρώμα και γεύση.

Close Icon