Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Μανιτάρια Πόρια: Ποιος είναι ο τρόπος δράσης τους στον οργανισμό μας

Μανιτάρια Πόρια: Ποιος είναι ο τρόπος δράσης τους στον οργανισμό μας

Γιατί χρησιμοποιείται από την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική

Αυτό το μανιτάρι έχει χρησιμοποιηθεί στην Ανατολική Ασία επί αιώνες και:

– υποστηρίζει τη ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών του σώματος

– καταπραΰνει την καρδιά

– καταπραΰνει το μυαλό

– και ενισχύει τη σπλήνα.

Σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, το μανιτάρι Πόρια είναι στενά συνδεδεμένο με:

– τα νεφρά,

– τη σπλήνα και

– την καρδιά.

Προσφέρει υψηλή ιαματική αξία σε διαταραχές και παθήσεις που προκαλούνται από δυσλειτουργία αυτών των οργάνων. Το κινεζικό όνομα αυτού του φαρμακευτικού μανιταριού είναι Φου Λινγκ (Fu Ling).

Ποια είναι τα πολύτιμα συστατικά τους

Το μανιτάρι Πόρια περιέχει ένα ευρύ φάσμα σημαντικών ζωτικών ενώσεων, πρωτεϊνών και πολυσακχαριτών. Επιπλέον, είναι πλούσιο σε τριτερπένια, χολίνη και λεκιθίνη. Περιέχει, επίσης, εργοστερόλη (πρόδρομος της βιταμίνης D2) και πολύτιμα ιχνοστοιχεία π.χ. ψευδάργυρο, μαγγάνιο και χαλκό.

Ποιος είναι ο τρόπος δράσης τους στον οργανισμό μας

Το μανιτάρι Πόρια:

– συμβάλλει στην ομαλή ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών του σώματος.

– διεγείρει την αποστράγγιση συσσωρευμένων υγρών και βλέννας.

– υποστηρίζει τη διούρηση, το οποίο σημαίνει την απέκκριση του νερού μέσω των νεφρών.

Η χρήση του – ακόμη και η μακροπρόθεσμη – δεν οδηγεί στην απέκκριση του πολύτιμου καλίου, αλλά ούτε στην αφυδάτωση.

– είναι πολύτιμο στην περίπτωση που ο σπλήνας είναι εξασθενημένος

– καταπραΰνει την καρδιά και το μυαλό.

– Επιπρόσθετα, δρα αποτελεσματικά στην μείωση του σακχάρου στο αίμα.

Εύρος εφαρμογών στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική

Ιδιότητες: γλυκό, ουδέτερο

– Προβλήματα με την ούρηση, όπως είναι π.χ. η αραιή ούρηση ή η έλλειψή της

– Υπολειμματικά ποσά ούρων

– Διάρροια

– Πίεση στο στομάχι

– Πόνος στην κοιλιά

– Έλλειψη όρεξης

– Οίδημα και στασιμότητα της βλεννογόνου

– Αδυναμία σπλήνας με συσσώρευση παθογόνου υγρασίας

– Εξάντληση και λήθαργος

– Κούραση μετά το φαγητό

– Καρδιακές αρρυθμίες

– Ανησυχία και αϋπνία

Αντενδείξεις

Σε περίπτωση υπερβολικής ροής ούρων και πρόπτωσης των ουρογεννητικών οργάνων, συνιστάται να μην λαμβάνετε το μανιτάρι Πόρια. Προσοχή επισημαίνεται, επίσης, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Υποσημείωση: Τα αποτελέσματα που περιγράφονται βασίζονται στη χρήση σκόνης φαρμακευτικού μανιταριού που παρασκευάζεται από ολόκληρο το μανιτάρι Πόρια. Παρακαλούμε, συμβουλευτείτε τον θεραπευτή σας πριν το χρησιμοποιήσετε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να διαλέξετε τα αβοκάντο σας

Πώς να κάνετε τις σαλάτες σας πιο γευστικές

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Απολαυστική σπιτική πίτσα με προζύμι

Σπιτική πίτσα με προζύμι: Η πίτσα με προζύμι (sourdough) είναι μια πιο υγιεινή και γευστική εκδοχή της κλασικής πίτσας, χάρη στη φυσική ζύμωση που προσφέρει το προζύμι. Αυτό το είδος ζύμης έχει πλούσια γεύση, τραγανή κρούστα

Το όσπριο που έχει περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά 

Η σόγια μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως σε μορφή tofu, tempeh, σόγιας σε σπόρους, ελαιούχων προϊόντων και γάλατος σόγιας. Το tofu, για παράδειγμα, είναι μια δημοφιλής επιλογή, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές.

Αυτά είναι τα φρούτα πιο πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Αντιοξειδωτικά: Τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για την υγεία μας, καθώς βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που προκαλούν γήρανση και χρόνιες ασθένειες. Ορισμένα φρούτα είναι ιδιαίτερα πλούσια

Γιατί είναι τόσο σημαντικά τα ενδιάμεσα γεύματα;

Ενδιάμεσα Γεύματα: Τα σνακ παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας, καθώς βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας, στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και στην αποφυγή της υπερκατανάλωσης τροφής στα κυρίως γεύματα.

8 τροφές για υγιή πέψη

Πέψη διατροφή: Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ορισμένες τροφές είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες, καθώς περιέχουν φυτικές ίνες, ένζυμα και προβιοτικά που διευκολύνουν την πέψη και προλαμβάνουν δυσφορία,

Η πιο εύκολη νηστίσιμη συνταγή για φάβα

Φάβα: Η φάβα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ελληνικά όσπρια, με ιστορία που χάνεται στα βάθη των αιώνων. Ιδιαίτερα δημοφιλής στη Σαντορίνη, ξεχωρίζει για τη βελούδινη υφή και τη γλυκιά, γεμάτη γεύση της.

3 ροφήματα χωρίς καφέ για άμεση ενέργεια

Ροφήματα Ενέργεια: Ο καφές είναι η πιο δημοφιλής επιλογή για ενέργεια, αλλά δεν είναι η μόνη. Υπάρχουν φυσικά ροφήματα που μπορούν να σας δώσουν γρήγορη τόνωση χωρίς τις παρενέργειες της υπερβολικής καφεΐνης.

Close Icon