Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Μανιτάρια Πόρια: Ποιος είναι ο τρόπος δράσης τους στον οργανισμό μας

Μανιτάρια Πόρια: Ποιος είναι ο τρόπος δράσης τους στον οργανισμό μας

Γιατί χρησιμοποιείται από την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική

Αυτό το μανιτάρι έχει χρησιμοποιηθεί στην Ανατολική Ασία επί αιώνες και:

– υποστηρίζει τη ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών του σώματος

– καταπραΰνει την καρδιά

– καταπραΰνει το μυαλό

– και ενισχύει τη σπλήνα.

Σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, το μανιτάρι Πόρια είναι στενά συνδεδεμένο με:

– τα νεφρά,

– τη σπλήνα και

– την καρδιά.

Προσφέρει υψηλή ιαματική αξία σε διαταραχές και παθήσεις που προκαλούνται από δυσλειτουργία αυτών των οργάνων. Το κινεζικό όνομα αυτού του φαρμακευτικού μανιταριού είναι Φου Λινγκ (Fu Ling).

Ποια είναι τα πολύτιμα συστατικά τους

Το μανιτάρι Πόρια περιέχει ένα ευρύ φάσμα σημαντικών ζωτικών ενώσεων, πρωτεϊνών και πολυσακχαριτών. Επιπλέον, είναι πλούσιο σε τριτερπένια, χολίνη και λεκιθίνη. Περιέχει, επίσης, εργοστερόλη (πρόδρομος της βιταμίνης D2) και πολύτιμα ιχνοστοιχεία π.χ. ψευδάργυρο, μαγγάνιο και χαλκό.

Ποιος είναι ο τρόπος δράσης τους στον οργανισμό μας

Το μανιτάρι Πόρια:

– συμβάλλει στην ομαλή ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών του σώματος.

– διεγείρει την αποστράγγιση συσσωρευμένων υγρών και βλέννας.

– υποστηρίζει τη διούρηση, το οποίο σημαίνει την απέκκριση του νερού μέσω των νεφρών.

Η χρήση του – ακόμη και η μακροπρόθεσμη – δεν οδηγεί στην απέκκριση του πολύτιμου καλίου, αλλά ούτε στην αφυδάτωση.

– είναι πολύτιμο στην περίπτωση που ο σπλήνας είναι εξασθενημένος

– καταπραΰνει την καρδιά και το μυαλό.

– Επιπρόσθετα, δρα αποτελεσματικά στην μείωση του σακχάρου στο αίμα.

Εύρος εφαρμογών στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική

Ιδιότητες: γλυκό, ουδέτερο

– Προβλήματα με την ούρηση, όπως είναι π.χ. η αραιή ούρηση ή η έλλειψή της

– Υπολειμματικά ποσά ούρων

– Διάρροια

– Πίεση στο στομάχι

– Πόνος στην κοιλιά

– Έλλειψη όρεξης

– Οίδημα και στασιμότητα της βλεννογόνου

– Αδυναμία σπλήνας με συσσώρευση παθογόνου υγρασίας

– Εξάντληση και λήθαργος

– Κούραση μετά το φαγητό

– Καρδιακές αρρυθμίες

– Ανησυχία και αϋπνία

Αντενδείξεις

Σε περίπτωση υπερβολικής ροής ούρων και πρόπτωσης των ουρογεννητικών οργάνων, συνιστάται να μην λαμβάνετε το μανιτάρι Πόρια. Προσοχή επισημαίνεται, επίσης, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Υποσημείωση: Τα αποτελέσματα που περιγράφονται βασίζονται στη χρήση σκόνης φαρμακευτικού μανιταριού που παρασκευάζεται από ολόκληρο το μανιτάρι Πόρια. Παρακαλούμε, συμβουλευτείτε τον θεραπευτή σας πριν το χρησιμοποιήσετε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να φτιάξετε σπιτικά Bagels βήμα προς βήμα;

Πώς να φτιάξετε το καλύτερο γαλλικό τοστ;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί παίρνουμε πίσω τα κιλά που χάνουμε;

Δίαιτα βάρος: Η αναπόφευκτη επιστροφή του βάρους μετά από μια απώλεια βάρους είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται συχνά, και υπάρχουν διάφοροι λόγοι που εξηγούν γιατί συμβαίνει αυτό. Παρά την προσπάθεια να ακολουθήσουμε δίαιτες

3 δημιουργικοί τρόποι να απολαύσετε γιαούρτι

Γιαούρτι: Το γιαούρτι είναι ένα υπέροχο και υγιεινό τρόφιμο που μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς δημιουργικούς τρόπους. Εδώ είναι τρεις πρωτότυπες ιδέες για να απολαύσετε το γιαούρτι σας

8 Τροφές με περισσότερα προβιοτικά από το γιαούρτι

Προβιοτικά: Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που προσφέρουν οφέλη στην υγεία του εντέρου και την γενικότερη ευεξία. Το γιαούρτι είναι μια δημοφιλής πηγή προβιοτικών, αλλά υπάρχουν και άλλες τροφές που περιέχουν περισσότερα προβιοτικά

Γιατί ο περιορισμός δεν είναι η λύση στη διατροφή

Δίαιτα: Η περιοριστική δίαιτα είναι μια δημοφιλής προσέγγιση για την απώλεια βάρους, ωστόσο δεν είναι πάντα η καλύτερη λύση για τη διατήρηση της μακροχρόνιας υγείας και ευημερίας. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους οι αυστηροί

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να παραλείψετε το λάδι στην σαλάτα

Λάδι στην σαλάτα: Η προσθήκη λαδιού στη σαλάτα είναι μια κλασική πρακτική στην υγιεινή διατροφή και έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Πολλοί άνθρωποι ίσως επιλέγουν να παραλείψουν το λάδι για να μειώσουν τις θερμίδες

Ποια επιλογή κρασιού είναι καλύτερη;

Κόκκινο vs Λευκό κρασί: Το κόκκινο και το λευκό κρασί είναι δύο δημοφιλή ποτά, τα οποία έχουν διαφορετικές γεύσεις, αρώματα και επιπτώσεις στην υγεία, ειδικά όσον αφορά την επίδρασή τους στα δόντια. Παρακάτω θα εξετάσουμε τις διαφορές μεταξύ του κόκκινου

Πόσο υγιεινό είναι το έλαιο καρύδας για την μαγειρική;

Έλαιο καρύδας: Το λάδι καρύδας είναι ένα δημοφιλές λάδι που χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική, ιδιαίτερα σε χώρες με τροπικό κλίμα. Παρά τις αντιφάσεις γύρω από τη χρήση του, το λάδι καρύδας έχει πολλά οφέλη για την υγεία

Close Icon