Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Λισαβόνα φαγητό: Ποιο είναι το πιο νόστιμο πιάτο της Λισαβόνας;

Λισαβόνα φαγητό: Ποιο είναι το πιο νόστιμο πιάτο της Λισαβόνας;

Λισαβόνα φαγητό: Στη Λισαβόνα, η γαστρονομική σκηνή είναι μια ζωντανή ταπετσαρία γεύσεων που αντανακλά την πλούσια ιστορία και τις πολιτιστικές επιρροές της πόλης.


Στη Λισαβόνα, η γαστρονομική σκηνή είναι μια ζωντανή ταπετσαρία γεύσεων που αντανακλά την πλούσια ιστορία και τις πολιτιστικές επιρροές της πόλης. Ένα από τα πιο γευστικά και εμβληματικά πιάτα που μπορείτε να απολαύσετε στη Λισαβόνα είναι το περίφημο Pastel de Nata, μια απολαυστική πορτογαλική τάρτα κρέμας. Αυτά τα αρτοσκευάσματα χαρακτηρίζονται από το τραγανό, ξεφλουδισμένο κέλυφος ζαχαροπλαστικής και την κρεμώδη γέμιση κρέμας, συνήθως πασπαλισμένη με κανέλα ή ζάχαρη άχνη. Τα καλύτερα Pastel de Nata θα τα βρείτε στο Antiga Confeitaria de Belém, όπου τα ψήνουν από το 1837, χρησιμοποιώντας μια μυστική συνταγή που έχει περάσει από γενιά σε γενιά.

Τα θαλασσινά παίζουν επίσης εξέχοντα ρόλο στην κουζίνα της Λισαβόνας λόγω της παραθαλάσσιας θέσης τους. Οι ψητές σαρδέλες (sardinhas assadas) είναι μια αγαπημένη λιχουδιά, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες που είναι στην εποχή τους. Αυτά τα μικρά ψάρια ψήνονται ολόκληρα στη σχάρα και σερβίρονται απλά με μια στύψιμο λεμονιού και λίγο θαλασσινό αλάτι, αιχμαλωτίζοντας την ουσία των θαλάσσιων γεύσεων της Πορτογαλίας.

Το Bacalhau, ή ο παστός μπακαλιάρος, είναι άλλο ένα βασικό συστατικό της πορτογαλικής κουζίνας και η Λισαβόνα προσφέρει πολλές παρασκευές αυτού του ευέλικτου συστατικού. Από το Bacalhau à Brás (ψιλοκομμένος μπακαλιάρος με κρεμμύδια, πατάτες και αυγά) μέχρι το Bacalhau à Gomes de Sá (μπακαλιάρος με πατάτες και κρεμμύδια), κάθε πιάτο παρουσιάζει την επιδέξια ανάμειξη γεύσεων και υφών που χαρακτηρίζουν την πορτογαλική μαγειρική.

Για όσους αναζητούν ένα πλούσιο γεύμα, το Feijoada à Transmontana είναι ένα παραδοσιακό πορτογαλικό στιφάδο φασολιών που προέρχεται από τις βόρειες περιοχές αλλά το απολαμβάνουν σε όλη τη χώρα. Συνήθως περιλαμβάνει μια ποικιλία από κρέατα όπως λουκάνικα, χοιρινό και μερικές φορές βοδινό, μαγειρεμένα αργά με φασόλια και αρωματικά μπαχαρικά, με αποτέλεσμα ένα στιβαρό και βαθιά χορταστικό πιάτο.

Τέλος, η γαστρονομική ποικιλομορφία της Λισαβόνας επεκτείνεται στη ζωντανή σκηνή του street food. Δοκιμάστε bifanas, τρυφερά μαριναρισμένα σάντουιτς χοιρινού σερβιρισμένα σε ψωμάκια ψωμιού ή pão com chouriço, ένα ψωμί γεμιστό με αλμυρό λουκάνικο chorizo, για μια γρήγορη και νόστιμη γεύση από τοπικές γεύσεις καθώς εξερευνάτε τους γοητευτικούς δρόμους της Λισαβόνας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Στον δρόμο πολλοί διαδηλωτές στην Ευρώπη για έλλειψη φθηνών κατοικιών

Ποια είναι το παραδοσιακά φαγητά της Λισαβώνας;

Πορτογαλία: Αύξηση 30% στο σύνολο των καταγγελιών υγείας

Κορωνοϊός: Επέλαση της μετάλλαξης Δέλτα στην Πορτογαλία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να κάνετε τις σαλάτες σας πιο γευστικές

Σαλάτες: Οι σαλάτες δεν χρειάζεται να είναι βαρετές! Με μερικές δημιουργικές πινελιές, μπορείτε να τις κάνετε πιο γευστικές και απολαυστικές. Δοκιμάστε αυτούς τους επτά τρόπους

Απολαυστική σπιτική πίτσα με προζύμι

Σπιτική πίτσα με προζύμι: Η πίτσα με προζύμι (sourdough) είναι μια πιο υγιεινή και γευστική εκδοχή της κλασικής πίτσας, χάρη στη φυσική ζύμωση που προσφέρει το προζύμι. Αυτό το είδος ζύμης έχει πλούσια γεύση, τραγανή κρούστα

Το όσπριο που έχει περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά 

Η σόγια μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως σε μορφή tofu, tempeh, σόγιας σε σπόρους, ελαιούχων προϊόντων και γάλατος σόγιας. Το tofu, για παράδειγμα, είναι μια δημοφιλής επιλογή, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές.

Αυτά είναι τα φρούτα πιο πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Αντιοξειδωτικά: Τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για την υγεία μας, καθώς βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που προκαλούν γήρανση και χρόνιες ασθένειες. Ορισμένα φρούτα είναι ιδιαίτερα πλούσια

Γιατί είναι τόσο σημαντικά τα ενδιάμεσα γεύματα;

Ενδιάμεσα Γεύματα: Τα σνακ παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας, καθώς βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας, στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και στην αποφυγή της υπερκατανάλωσης τροφής στα κυρίως γεύματα.

8 τροφές για υγιή πέψη

Πέψη διατροφή: Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ορισμένες τροφές είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες, καθώς περιέχουν φυτικές ίνες, ένζυμα και προβιοτικά που διευκολύνουν την πέψη και προλαμβάνουν δυσφορία,

Η πιο εύκολη νηστίσιμη συνταγή για φάβα

Φάβα: Η φάβα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ελληνικά όσπρια, με ιστορία που χάνεται στα βάθη των αιώνων. Ιδιαίτερα δημοφιλής στη Σαντορίνη, ξεχωρίζει για τη βελούδινη υφή και τη γλυκιά, γεμάτη γεύση της.

Close Icon