Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Κοτόπουλο Alfredo με ζυμαρικά fettuccine

Κοτόπουλο Alfredo με ζυμαρικά fettuccine

Το Chicken Alfredo είναι ένα κλασικό ιταλικό πιάτο ζυμαρικών που φτιάχνεται εύκολα και είναι πάντα χορταστικό. Με τρυφερά κομμάτια κοτόπουλου σε κρεμώδη και τυρώδη σάλτσα, είναι ένα ανακουφιστικό γεύμα που είναι τέλειο για μια γευστική βραδιά


Το Chicken Alfredo είναι ένα κλασικό ιταλικό πιάτο ζυμαρικών που φτιάχνεται εύκολα και είναι πάντα χορταστικό. Με τρυφερά κομμάτια κοτόπουλου σε κρεμώδη και τυρώδη σάλτσα, είναι ένα ανακουφιστικό γεύμα που είναι τέλειο για μια γευστική βραδιά. Εδώ είναι μια απλή και νόστιμη συνταγή για το κοτόπουλο Alfredo που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι:

Συστατικά:

  • 1 πακέτο ζυμαρικά fettuccine
  • 2 στήθη κοτόπουλου χωρίς κόκαλα και πέτσα
  • Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1 φλιτζάνι παχύρρευστη κρέμα
  • 1 φλιτζάνι τριμμένη παρμεζάνα
  • 1/2 φλιτζάνι ανάλατο βούτυρο
  • Φρέσκος μαϊντανός, ψιλοκομμένος (για γαρνίρισμα)

Οδηγίες:

  1. Ξεκινήστε μαγειρεύοντας τα ζυμαρικά fettuccine σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Στραγγίζουμε και αφήνουμε στην άκρη.
  2. Αλατοπιπερώνουμε τα στήθη κοτόπουλου. Σε ένα μεγάλο τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε τα στήθη κοτόπουλου και μαγειρέψτε για περίπου 5-6 λεπτά από κάθε πλευρά ή μέχρι να ψηθούν. Βγάζουμε το κοτόπουλο από το τηγάνι και το κόβουμε σε κομμάτια σε μέγεθος μπουκιάς.
  3. Στο ίδιο τηγάνι, προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και μαγειρέψτε για περίπου 1 λεπτό, ή μέχρι να μυρίσει. Προσθέστε το βούτυρο και αφήστε το να λιώσει.
  4. Ρίχνουμε σιγά σιγά την παχύρρευστη κρέμα, ανακατεύοντας συνεχώς να ενωθεί με το βούτυρο και το σκόρδο. Αφήνουμε το μείγμα να σιγοβράσει και το αφήνουμε να ψηθεί για λίγα λεπτά μέχρι να αρχίσει να πήζει.
  5. Προσθέστε την τριμμένη παρμεζάνα στη σάλτσα και ανακατέψτε μέχρι να λιώσει και να ενωθεί πλήρως. Καρικέψτε με αλάτι και πιπέρι βάσει της γεύσης σας.
  6. Προσθέστε το μαγειρεμένο φετουτσίνι και το κοτόπουλο σε φέτες στο τηγάνι με τη σάλτσα. Τα ανακατεύουμε όλα μαζί μέχρι να επικαλυφθούν ομοιόμορφα τα ζυμαρικά και το κοτόπουλο με τη σάλτσα.
  7. Σερβίρετε το κοτόπουλο Alfredo ζεστό, γαρνίροντας με ψιλοκομμένο φρέσκο ​​μαϊντανό.

Απολαύστε το νόστιμο σπιτικό Chicken Alfredo με σκορδόψωμο ή μια τραγανή πράσινη σαλάτα. Αυτό το κρεμώδες και τυρί πιάτο ζυμαρικών είναι βέβαιο ότι θα γίνει το αγαπημένο της οικογένειας!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ένα φρούτο γεμάτο οφέλη κατά την εγκυμοσύνη!

Ποιο είναι το καλύτερο φαγητό για να φτιάξετε σήμερα Τετάρτη;

Ένας φυσικός σύμμαχος στην αντιμετώπιση της αναιμίας

Η ώρα που επιλέγετε να φάτε τα φρούτα επηρεάζει την απορρόφηση των θρεπτικών τους συστατικών;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να κάνετε τις σαλάτες σας πιο γευστικές

Σαλάτες: Οι σαλάτες δεν χρειάζεται να είναι βαρετές! Με μερικές δημιουργικές πινελιές, μπορείτε να τις κάνετε πιο γευστικές και απολαυστικές. Δοκιμάστε αυτούς τους επτά τρόπους

Απολαυστική σπιτική πίτσα με προζύμι

Σπιτική πίτσα με προζύμι: Η πίτσα με προζύμι (sourdough) είναι μια πιο υγιεινή και γευστική εκδοχή της κλασικής πίτσας, χάρη στη φυσική ζύμωση που προσφέρει το προζύμι. Αυτό το είδος ζύμης έχει πλούσια γεύση, τραγανή κρούστα

Το όσπριο που έχει περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά 

Η σόγια μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως σε μορφή tofu, tempeh, σόγιας σε σπόρους, ελαιούχων προϊόντων και γάλατος σόγιας. Το tofu, για παράδειγμα, είναι μια δημοφιλής επιλογή, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές.

Αυτά είναι τα φρούτα πιο πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Αντιοξειδωτικά: Τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για την υγεία μας, καθώς βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που προκαλούν γήρανση και χρόνιες ασθένειες. Ορισμένα φρούτα είναι ιδιαίτερα πλούσια

Γιατί είναι τόσο σημαντικά τα ενδιάμεσα γεύματα;

Ενδιάμεσα Γεύματα: Τα σνακ παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας, καθώς βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας, στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και στην αποφυγή της υπερκατανάλωσης τροφής στα κυρίως γεύματα.

8 τροφές για υγιή πέψη

Πέψη διατροφή: Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ορισμένες τροφές είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες, καθώς περιέχουν φυτικές ίνες, ένζυμα και προβιοτικά που διευκολύνουν την πέψη και προλαμβάνουν δυσφορία,

Η πιο εύκολη νηστίσιμη συνταγή για φάβα

Φάβα: Η φάβα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ελληνικά όσπρια, με ιστορία που χάνεται στα βάθη των αιώνων. Ιδιαίτερα δημοφιλής στη Σαντορίνη, ξεχωρίζει για τη βελούδινη υφή και τη γλυκιά, γεμάτη γεύση της.

Close Icon