Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Κοτόπιτα σε γάστρα: Μια viral συνταγή που θα σας ενθουσιάσει

Κοτόπιτα σε γάστρα: Μια viral συνταγή που θα σας ενθουσιάσει

Κοτόπιτα σε γάστρα: Μπορείτε να φτιάξετε μια υπέροχη κοτόπιτα σε γάστρα, για απολαυστικές στιγμές γαστρονομικής ευτυχίας!


Έχετε επισκεφθεί το TikTok πρόσφατα; Πιθανότατα έχετε δει αυτή τη viral συνταγή, μια νέα εκδοχή της κλασικής κοτόπιτας σε γάστρα. Τα βίντεο με το hashtag #chickencobbler έχουν συγκεντρώσει περισσότερες από 24,1 εκατομμύρια προβολές μέχρι στιγμής — και συνεχίζονται. Ο Matthew Bounds, γνωστός και ως Your Barefoot Neighbor, διασκεδάζει τους οπαδούς με απολαυστικές, εύκολες στην παρασκευή συνταγές στα social media.

Η άποψή του για το πιάτο έχει λάβει σχεδόν 10 εκατομμύρια προβολές και ενέπνευσε δεκάδες να το δοκιμάσουν στο σπίτι. Ο Bounds μοιράστηκε πρόσφατα τη συνταγή του. Δείτε την παρακάτω και δοκιμάστε την μόνοι σας!

Συστατικά

  • 1 ψητό κοτόπουλο (ή 2-3 στήθη κοτόπουλου), ψιλοκομμένο
  • 450 γρ. κατεψυγμένα μπιζέλια και καρότα (ή λαχανικό της επιλογής σας)
  • 2 φλιτζάνια σπασμένα αλμυρά κράκερ
  • 2 φλιτζάνια γάλα
  • 2 φλιτζάνια ζωμός κοτόπουλου
  • 350 γρ. έτοιμη κοτόσουπα
  • λίγο βούτυρο

 

Οδηγίες χρήσης

Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς. Τοποθετήστε το βούτυρο σε ένα ταψί και λιώστε στο φούρνο καθώς προθερμαίνεται. Μόλις λιώσει προσθέτουμε το κοτόπουλο και απλώνουμε σε ομοιόμορφη στρώση. Ρίξτε τα κατεψυγμένα λαχανικά από πάνω. Αλατοπιπερώστε όπως θέλετε. Σε αυτό το σημείο, μπορείτε να προσθέσετε τριμμένο τυρί αν θέλετε.

Ανακατεύουμε το μείγμα γάλακτος και μπισκότου μαζί με το πακέτο καρυκευμάτων που συνοδεύει. Αν προτιμάτε, προσθέστε σκόρδο και κρεμμύδι σε σκόνη (ή οποιοδήποτε άλλο καρύκευμα θέλετε). Ρίξτε το μείγμα μπισκότων πάνω από το κοτόπουλο και τα λαχανικά — αλλά μην ανακατέψετε! Χτυπάμε με σύρμα τον ζωμό και την κρέμα γάλακτος της σούπας κοτόπουλου και περιχύνουμε από πάνω. Και πάλι, μην ανακατεύετε! Ψήνουμε ακάλυπτα για 45 λεπτά. Θα φαίνεται ρευστό, αλλά αφήστε το να καθίσει για τουλάχιστον 10 έως 15 λεπτά. Η σάλτσα θα πήξει σε σύσταση σάλτσας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε άπαχη πρωτεΐνη;

Ελέγξτε το σωστό μέγεθος μερίδας των γευμάτων σας

Jambalaya: Άρωμα Νέας Ορλεάνης στο πιάτο σας

Ποια είναι τα φαγητά που πρέπει να τρώμε όταν είμαστε άρρωστοι;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Σολομός εγκέφαλος: Μπορεί η κατανάλωση σολομού να αποτρέψει την γνωστική έκπτωση;

Σολομός εγκέφαλος: Ο σολομός είναι ένα ψάρι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που έχει συσχετιστεί με διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών λειτουργιών. Περιέχει υψηλές ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία είναι απαραίτητα

Ριζότο συνταγή: Το μυστικό για το τέλειο ριζότο

Ριζότο συνταγή: Η προετοιμασία του τέλειου ριζότο είναι μια τέχνη που απαιτεί προσοχή, υπομονή και αγάπη για τη μαγειρική. Ακολουθώντας συγκεκριμένα βήματα, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα πιάτο που θα λατρέψουν η οικογένεια και οι φίλοι σας.

Τι πρέπει να προσέξετε στους ξηρούς καρπούς

Ξηροί καρποί: Οι ξηροί καρποί αποτελούν μια εξαιρετικά θρεπτική επιλογή για σνακ ή προσθήκη στα γεύματα. Είναι πλούσιοι σε καλά λιπαρά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά, και σχετίζονται με οφέλη για την καρδιά, τον εγκέφαλο

Τα οφέλη του νατρίου που θα σας εκπλήξουν

Νάτριο: Το νάτριο είναι ένα βασικό μέταλλο και ηλεκτρολύτης, απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Αν και συχνά δαιμονοποιείται λόγω της υπερκατανάλωσης αλατιού,

Μπύρα: Πότε μπορεί να γίνει τοξική;

Μπύρα: Η μπύρα, αν και καταναλώνεται ευρέως και συχνά σε κοινωνικές περιστάσεις, μπορεί να είναι τοξική για τον οργανισμό σε ορισμένες περιπτώσεις.

Διατροφή και θηλασμός

Διατροφή Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια περίοδος γεμάτη τρυφερότητα αλλά και αυξημένες ανάγκες — όχι μόνο για το μωρό, αλλά και για τη μητέρα. Η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα του γάλακτος, στην ενέργεια της μητέρας

Ατομικό cheesecake με 4 υλικά

Cheesecake φράουλα: Θες κάτι γλυκό, δροσερό και γρήγορο χωρίς περίπλοκες συνταγές και πολλά υλικά; Αυτό το ατομικό cheesecake φράουλας χρειάζεται μόνο 4 απλά υλικά και ετοιμάζεται μέσα σε λίγα λεπτά,

Close Icon