Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Κολοκύθα cake: Εύκολη συνταγή για cheesecake κολοκύθα! 

Κολοκύθα cake: Εύκολη συνταγή για cheesecake κολοκύθα! 

Κολοκύθα cheesecake: Αν αγαπάτε τα γλυκά με κολοκύθα, αυτή η συνταγή για cheesecake κολοκύθα είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Είναι εύκολη, γευστική και ιδανική για να σερβιριστεί σε οικογενειακές συγκεντρώσεις ή γιορτές.


Αν αγαπάτε τα γλυκά με κολοκύθα, αυτή η συνταγή για cheesecake κολοκύθα είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Είναι εύκολη, γευστική και ιδανική για να σερβιριστεί σε οικογενειακές συγκεντρώσεις ή γιορτές. Ακολουθήστε τα βήματα και απολαύστε μια πεντανόστιμη λιχουδιά!

Υλικά:

Για τη βάση:

  • 200 γρ. μπισκότα τύπου digestive ή πτι μπερ
  • 100 γρ. λιωμένο βούτυρο

Για τη γέμιση:

  • 400 γρ. κολοκύθα (ψιλοκομμένη και ψημένη)
  • 500 γρ. τυρί κρέμα (σε θερμοκρασία δωματίου)
  • 150 γρ. ζάχαρη
  • 2 αυγά
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 κ.γ. κανέλα
  • 1/2 κ.γ. μοσχοκάρυδο
  • 1/4 κ.γ. γαρύφαλλο (προαιρετικά)
  • 200 γρ. φυτική κρέμα (ή κρέμα γάλακτος)

Εκτέλεση:

  1. Προετοιμασία της βάσης:
    • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
    • Σε ένα μπολ, θρυμματίζουμε τα μπισκότα μέχρι να γίνουν σκόνη.
    • Λιώνουμε το βούτυρο και το προσθέτουμε στα θρυμματισμένα μπισκότα. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να δημιουργηθεί ένα μείγμα με υφή σαν υγρή άμμο.
    • Απλώνουμε το μείγμα σε μια αποσπώμενη φόρμα (διάμετρος 20-23 εκ.) και το στρώνουμε καλά με το πίσω μέρος ενός κουταλιού. Ψήνουμε για 10 λεπτά και μετά το αφήνουμε να κρυώσει.
  2. Προετοιμασία της γέμισης:
    • Σε ένα μεγάλο μπολ, χτυπάμε το τυρί κρέμα μέχρι να γίνει κρεμώδες.
    • Προσθέτουμε τη ζάχαρη και συνεχίζουμε το χτύπημα.
    • Έπειτα, προσθέτουμε τα αυγά ένα-ένα, το εκχύλισμα βανίλιας, την ψημένη κολοκύθα και τα μπαχαρικά (κανέλα, μοσχοκάρυδο και γαρύφαλλο), ανακατεύοντας καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά.
    • Τέλος, προσθέτουμε την φυτική κρέμα και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ομοιόμορφο το μείγμα. Ρίχνουμε τη γέμιση πάνω από τη βάση που έχουμε ήδη ετοιμάσει και ισιώνουμε την επιφάνεια.  Ψήνουμε στο φούρνο για 50-60 λεπτά, μέχρι να σταθεροποιηθεί και η επιφάνεια να είναι ελαφρώς χρυσή. Αφήνουμε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου και μετά το τοποθετούμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 4 ώρες, ιδανικά όλη τη νύχτα.
  3. Σερβίρισμα:
    • Αφού έχει κρυώσει καλά, ξεφορμάρουμε το cheesecake και το σερβίρουμε με λίγη κρέμα γάλακτος ή καραμέλα.

Απολαύστε το cheesecake κολοκύθα σας, ένα γλυκό που συνδυάζει τη γλυκύτητα της κολοκύθας με την κρεμώδη υφή του τυριού! Καλή σας απόλαυση!

 

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μπορεί η χορτοφαγική διατροφή να προκαλέσει επιπλοκή στην εγκυμοσύνη;

Σοκολάτα: Το μυστικό για την υγεία του εντέρου;

Προσθέστε αντιοξειδωτικά στην διατροφή σας με τον πιο απλό τρόπο

Ποια η επίδραση του διάσημου μπαχαρικού;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι ρόλο παίζει η διατροφή στην εποχική συναισθηματική ιαταραχή (SAD) 

SAD: Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών και ζάχαρης μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη διάθεση. Οι τροφές αυτές μπορεί να προκαλέσουν απότομες αυξήσεις και πτώσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, οι οποίες σχετίζονται με αλλαγές στη διάθεση και την ενέργεια.

Είναι πράγματι η καστανή ζάχαρη πιο υγiεινή επιλογή;

Καστανή Ζάχαρη: Η καστανή ζάχαρη συχνά θεωρείται πιο υγιεινή από τη λευκή ζάχαρη λόγω της παρουσίας μελάσας, η οποία της προσδίδει το χαρακτηριστικό καφέ χρώμα και μια πιο πλούσια γεύση. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι οι διαφορές

Κέικ Αμυγδάλου: Το γλυκό που θα λατρέψετε

Κέικ Αμυγδάλου: Το κέικ αμυγδάλου είναι ένα κλασικό και αγαπημένο γλυκό της ελληνικής κουζίνας, γνωστό για την ελαφριά υφή του και τη γλυκιά, αρωματική γεύση του αμυγδάλου. Πρόκειται για μια απλή αλλά εξαιρετικά γευστική συνταγή

Το ιδανικό συνοδευτικό για τον καφέ σας

Μπισκότα με τζίντζερ και κανέλα: Τα μπισκότα τζίντζερ είναι ένα από τα πιο αγαπημένα και αρωματικά γλυκά, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του χειμώνα και των εορτών. Η χαρακτηριστική γεύση του τζίντζερ, σε συνδυασμό με την κανέλα, το γαρίφαλο και τη γλυκιά μελάσα,

4 tips που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την ζάχαρη

Η πρώτη και πιο σημαντική κίνηση είναι να αναγνωρίσετε ποιες τροφές περιέχουν ζάχαρη. Πολλές φορές η ζάχαρη κρύβεται σε τρόφιμα που δεν περιμέναμε, όπως σε σάλτσες, έτοιμα γεύματα και ακόμη και σε φρούτα σε κονσέρβα.

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε σπανάκι συχνά 

Η κατανάλωση φυτικών ινών βοηθά στη βελτίωση της πεπτικής υγείας και στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Οι φυτικές ίνες προάγουν επίσης την αίσθηση κορεσμού, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους.

Το απόλυτο γλυκό για μικρούς και μεγάλους

Μαλακά Μπισκότα: Τα μαλακά μπισκότα είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους αγαπούν τα γλυκά με απαλή και αφράτη υφή. Είναι ιδανικά για όλες τις ώρες της ημέρας και συνδυάζονται τέλεια με ένα φλιτζάνι τσάι ή καφέ. Αυτή η συνταγή είναι εύκολη και γρήγορη

Κανελένιο Κέικ με μπανάνα: Το ιδανικό χειμωνιάτικο πρωινό

Κανελένιο Κέικ με μπανάνα: Το κέικ μπανάνας με κανέλα είναι μια νόστιμη και εύκολη συνταγή για να απολαύσετε μια γλυκιά λιχουδιά που συνδυάζει τη γεύση της μπανάνας με το άρωμα της κανέλας. Είναι ιδανικό για πρωινό, σνακ ή και επιδόρπιο

Close Icon