Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Καυτερή πιπεριά λίμπιντο: Πόσο επηρεάζει τις ερωτικές επιδόσεις η κατανάλωσή της

Καυτερή πιπεριά λίμπιντο: Πόσο επηρεάζει τις ερωτικές επιδόσεις η κατανάλωσή της

Οι πιπεριές τσίλι συμβάλλουν στην αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος ως εκ τούτου και στην πρόκληση αγγειοδιαστολής στο γεννητικό σύστημα.


Καυτερή πιπεριά λίμπιντο: Οι κόκκινες καυτερές πιπεριές (τσίλι), αγαπημένο συμπλήρωμα του μεξικάνικου φαγητού και όχι μόνο, φαίνεται ότι μπορεί να επηρεάζουν την λίμπιντο των ανδρών. Στο πλαίσιο έρευνας από το Πανεπιστήμιο της Grenoble οι συμμετέχοντες (114 άνδρες 18-44 ετών) κλήθηκαν να καταναλώσουν ένα πιάτο πουρέ πατάτας με ένα μπουκάλι τσίλι σάλτσα. Στην συνέχεια μετρήθηκε η ποσότητα σάλτσας που πρόσθεσαν στο φαγητό τους καθώς και τα επίπεδα της τεστοστερόνης των ανδρών. Είναι ενδιαφέρον ότι οι άνδρες που είχαν καταναλώσει την περισσότερη καυτερή σος είχαν και τα υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης, την κυριότερης ανδρικής ορμόνης που εμπλέκεται και στην λίμπιντο.

Ωστόσο, οι ερευνητές δεν είναι απολύτως σίγουροι εάν η τεστοστερόνη οδηγεί σε κατανάλωση πικάντικης τροφής ή αντιστρόφως. «Είναι επίσης πιθανό ότι η τακτική κατανάλωση πικάντικων τροφών συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης» σύμφωνα με τους επιστήμονες αν και προσθέτουν ότι μέχρι στιγμής ένας τέτοιος συσχετισμός έχει φανεί μόνο σε έρευνες με τρωκτικά. Πάντως οι πιπεριές τσίλι συμβάλλουν στην αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος ως εκ τούτου και στην πρόκληση αγγειοδιαστολής στο γεννητικό σύστημα. Επίσης η έξαψη και η εφίδρωση που προκαλεί η κατανάλωσή τους μοιάζει με τις σωματικές αντιδράσεις που παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης. Πρόκειται για μερικές από τις ερμηνείες που προσπαθούν να εξηγήσουν τον αφροδισιακό τους ρόλο μια και όπως φαίνεται τα διαθέσιμα ερευνητικά στοιχεία είναι προς το παρόν φτωχά.

Πιπεριές Φλωρίνης με πικάντικη σαλάτα

Με 2-3 απλά υλικά χωρίς ιδιαίτερο κόπο και δυσκολία και με λίγο φαντασία Πώς μπορούμε να φτιάξουμε μία πολύ ωραία σαλάτα συνοδευτική για όλα μας τα φαγητά #κόκκινο

περισσότερα

45 λεπτά

Υλικά

3.4 ατομα

5 πιπεριές Φλωρίνης

1 μπολάκι σαλάτα λάχανο (πικάντικη)

Λάδι ξύδι λίγο ψιλοκομμένο σκόρδο και μία ελιά για το στόλισμα

Εκτέλεση

Πλένουμε τις πιπεριές Φλωρίνης και τις σκουπίζουμε καλά να μην έχουν νερά και τις τρυπάμε με το πιρούνι.

Τις βάζουμε μέσα στο φούρνο στους 200 βαθμούς για μισή ώρα.

Όταν είναι έτοιμες και δούμε ότι έχει φουσκώσει η φλούδα τις βάζουμε σε μία πλαστική σακούλα για ένα τέταρτο περίπου τις κλείνουμε και τις αφήνουμε να ιδρώσουν έτσι ώστε όταν τις βγάλουμε να είναι έτοιμες να ξεφλουδιστούν.

Αφού τις ξεφλουδίσουμε τις βάζουμε γύρω-γύρω και δημιουργούμε ένα αστέρι σε ακτίνες και ανάμεσα στις πιπεριές βάζουμε την σαλάτα λάχανο στο κέντρο δημιουργούμε με λωρίδες πιπεριάς ένα τριαντάφυλλο όπως βλέπετε στην κεντρική φωτογραφία και πάνω τοποθετούμε μία ελιά ψιλοκόβουμε λίγο σκόρδο λίγο μαϊντανό βάζουμε λαδάκι και αρκετό ξυδάκι αλατάκι και σερβίρουμε καλή σας απόλαυση καλές γιορτές.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Καυτερή πιπεριά έρευνα: Συμβάλλει στην μακροζωία

Οι τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό

Η καυτερή πιπεριά μειώνει κινδύνους κατά της υγείας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

6+1 Είδη τσαγιού για την καταπολέμηση του πρηξίματος

Φούσκωμα τσάι: Το φούσκωμα είναι ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους και μπορεί να προκαλεί δυσφορία στην καθημερινότητα. Η κατανάλωση ορισμένων βοτάνων και τσαγιών μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το φούσκωμα

Είναι πράγματι οι σαλάτες πάντα τόσο υγιεινές;

Σαλάτες: Οι σαλάτες συχνά θεωρούνται ένα υγιεινό γεύμα, καθώς περιλαμβάνουν λαχανικά, φρούτα, και άλλες θρεπτικές τροφές. Ωστόσο, δεν είναι πάντα τόσο υγιεινές όσο φαίνονται, καθώς διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την θρεπτική τους αξία.

Υπέροχες συνταγές με cottage cheese για γλυκές απολαύσεις

Cottage cheese: Ένα εξαιρετικό συστατικό για την παρασκευή νόστιμων και υγιεινών γλυκών. Από απλές συνταγές με μέλι και ξηρούς καρπούς, μέχρι πιο σύνθετα επιδόρπια όπως μους και κέικ σοκολάτας, οι δυνατότητες είναι ατελείωτες.

Πώς να συμπεριλάβετε τους σπόρους κολοκύθας στη διατροφή σας;

Κολοκυθόσποροι: Με λίγη φαντασία μπορείτε να τα εντάξετε σε πολλές καθημερινές συνταγές και να απολαύσετε τη θρεπτική τους αξία. Δοκιμάστε το σήμερα για να δώσετε στη διατροφή σας μια υγιεινή και νόστιμη ανατροπή.

Τρόφιμα που δεν χρειάζεται να μπουν στο ψυγείο 

Οι ξηροί καρποί, όπως αμύγδαλα, καρύδια και φουντούκια, καθώς και οι σπόροι, όπως οι σπόροι κολοκύθας και ηλιόσποροι, μπορούν να αποθηκευτούν σε θερμοκρασία δωματίου. Είναι καλύτερα να φυλάσσονται σε αεροστεγή δοχεία για να διατηρηθούν φρέσκοι.

Τα απίστευτα ωφέλιμα λαχανικά που πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας 

Η πιο γνωστή τους θρεπτική ιδιότητα είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη A, η οποία προέρχεται από την βήτα-καροτίνη, μια ισχυρή αντιοξειδωτική ουσία. Η βιταμίνη A είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των ματιών, καθώς συμβάλλει στη σωστή λειτουργία της όρασης και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.

Συνταγή για μπρόκολο ψητό, πικάντικο 

Το μπρόκολο είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ιδανικό για μια υγιεινή διατροφή. Θα προτείνουμε μια πικάντικη συνταγή για ψητό μπρόκολο, που θα ενθουσιάσει τους φίλους και την οικογένειά σας, χωρίς να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε κρέας.

Το μπαχαρικό που προστατεύει το στομάχι από έλκη και καούρα 

Η γλυκόριζα περιέχει γλυκυρριζικό οξύ, το οποίο έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αυτές οι ιδιότητες είναι κρίσιμες για την προστασία του γαστρικού βλεννογόνου και την αποφυγή ερεθισμών που μπορεί να οδηγήσουν σε έλκη.

Close Icon