Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Καρυδόπιτα: Η καλύτερη και ευκολότερη παραλλαγή με πεκάν

Καρυδόπιτα: Η καλύτερη και ευκολότερη παραλλαγή με πεκάν

Καρυδόπιτα:Αυτή είναι μια υπέροχα πλούσια συνταγή πίτας πεκάν που είναι η καλύτερη που θα δοκιμάσετε!



Υπάρχουν λίγα πράγματα τόσο νόστιμα και οικεία όσο μια γλυκιά, πλούσια, με ξηρούς καρπούς πίτα με πεκάν. Είναι απλή, νόστιμη και συνδυάζεται σε λιγότερο από μία ώρα. Εάν έχετε πεκάν και μερικά βασικά είδη κουζίνας, πιθανότατα έχετε όλα όσα χρειάζεστε για να φτιάξετε αυτήν την πίτα με πεκάν.


Υλικά για πίτα πεκάν

  • Ζάχαρη: Αυτή η συνταγή απαιτεί σχεδόν δύο φλιτζάνια κρυσταλλική ζάχαρη. Μερικοί κριτικοί λένε ότι τους αρέσει να χρησιμοποιούν ένα μείγμα λευκών και καφέ σακχάρων.
  • Σιρόπι: Το σκούρο σιρόπι καλαμποκιού προσθέτει υφή, όγκο και βαθιά γεύση. Για πιο ελαφριά γεύση, χρησιμοποιήστε ελαφρύ σιρόπι καλαμποκιού.
  • Βούτυρο: Το βούτυρο δίνει σε αυτή την πίτα πλούτο και νόστιμο βάθος γεύσης.
  • Άμυλο καλαμποκιού και νερό: Δύο κουταλάκια του γλυκού άμυλο καλαμποκιού και μια κουταλιά της σούπας κρύο νερό συνεργάζονται για να βοηθήσουν να πήξει η γέμιση.
  • Αυγά: Τα ολόκληρα αυγά βοηθούν στη σύνδεση της γέμισης και προσθέτουν ευπρόσδεκτη υγρασία.
  • Αλάτι: Μια πρέζα αλάτι ενισχύει πολύ τις άλλες γεύσεις στη γέμιση.
  • Βανίλια: Το εκχύλισμα βανίλιας ενισχύει τη γεύση με έναν γλυκό, ευχάριστο για το κοινό τρόπο. Σίγουρα δεν θέλετε να παραλείψετε αυτό το συστατικό.
  • Πεκάν: Τι θα ήταν η πίτα με πεκάν χωρίς τα πεκάν; Τα κομμένα ή ψιλοκομμένα πεκάν θα λειτουργήσουν καλά για αυτή τη συνταγή.
  • Κρούστα πίτας: Χρησιμοποιήστε την κορυφαία κρούστα πίτας με νιφάδες βουτύρου για εγγυημένα νόστιμα αποτελέσματα. Φυσικά, μια παγωμένη ή ψυγμένη κρούστα θα λειτουργήσει σε ένα τσίμπημα.

Πώς να φτιάξετε πίτα με πεκάν

Βράστε τη ζάχαρη το σιρόπι καλαμποκιού το βούτυρο, το άμυλο καλαμποκιού και το νερό σε μια μικρή κατσαρόλα. Σε ένα ξεχωριστό μπολ ανακατεύουμε τα χτυπημένα αυγά με το αλάτι και τη βανίλια. Ανακατεύουμε τα πεκάν. Προσθέστε το μείγμα μαγειρεμένης ζάχαρης στο μείγμα πεκάν και στη συνέχεια ανακατέψτε να ενωθούν. Ρίχνουμε τη γέμιση στο κέλυφος της πίτας και ψήνουμε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς το Fast Food μπορεί να επηρεάσει το σώμα σας;

4 Λιπαρές τροφές που βοηθούν τον μεταβολισμό μας

Υψηλά επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με πρόωρους θανάτους

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο μπλε τυρί και το ροκφόρ; 

Το ροκφόρ είναι ένα συγκεκριμένο τύπο μπλε τυριού που προέρχεται από τη Γαλλία, και πιο συγκεκριμένα από την περιοχή Roquefort-sur-Soulzon. Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή νομοθεσία, το ροκφόρ είναι ένα προστατευόμενο γεωγραφικό προϊόν (PGI), γεγονός που σημαίνει ότι μπορεί να παραχθεί μόνο στα συγκεκριμένα εδάφη και με συγκεκριμένες μεθόδους.

Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας 

Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε γλυκόζη, όπως οι υδατάνθρακες, μπορεί να παρατηρήσουμε απότομες αυξήσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενεργειακά «κραχ» και σε ενδεχόμενη αύξηση της πείνας. Αν τρώμε πρώτα τη σαλάτα, οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτήν βοηθούν στη ρύθμιση της απορρόφησης των σακχάρων, οδηγώντας σε πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειωμένη αίσθηση πείνας.

Πράσινος χυμός: Η πρωινή δόση ενέργειας και θρέψης που χρειάζεστε

Πράσινος χυμός: Φτιαγμένος από φυλλώδη λαχανικά, φρούτα και άλλα θρεπτικά συστατικά, ο πράσινος χυμός παρέχει έναν εύκολο τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενισχυμένη ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Εγκυμοσύνη: Η ανάγκη για θρεπτικά συστατικά που συχνά αγνοείται

Εγκυμοσύνη: Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι πολλές έγκυες ενδέχεται να μην λαμβάνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να υποστηρίξουν μια υγιή εγκυμοσύνη, κάτι που μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία τους και την ανάπτυξη του εμβρύου.

Πρωτεΐνη: Ο σύμμαχός σας στην απώλεια βάρους;

Πρωτεΐνη: Η πρωτεΐνη δεν είναι απλώς ένα θρεπτικό συστατικό, αλλά ένα ισχυρό εργαλείο απώλειας βάρους. Βοηθά στον έλεγχο της όρεξης, στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και στην αύξηση της θερμογένεσης.

Ο καρπός που χαρίζει ενέργεια καλύτερα κι από τον καφέ 

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά των goji berries είναι η υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, και σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, οι οποίες είναι απαραίτητες για την παραγωγή ενέργειας στο σώμα.

Close Icon