Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Καρκίνος ήπατος στάδια: ο καφές και η μείωση κινδύνου θανάτου

Καρκίνος ήπατος στάδια: ο καφές και η μείωση κινδύνου θανάτου

Καρκίνος ήπατος στάδια: Δύο κούπες καφέ την ημέρα θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του ήπατος σε ποσοστό 46%, βάσει των ευρημάτων μελέτης που υπογράφει επιστημονική ομάδα από ερευνητικά ιδρύματα της Αυστραλίας. Η κατανάλωση δύο ή τριών φλιτζανιών καφέ σε καθημερινή βάσει δύναται επίσης να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου σε ποσοστό 38%, σύμφωνα πάντα με τη σχετική μελέτη που δημοσιεύεται στο Aliment Pharmacology & Therapeutics.

Προγενέστερες μελέτες έχουν ήδη καταδείξει πως η κατανάλωση δύο φλιτζανιών καφέ λειτουργεί προστατευτικά ως προς τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από εγκεφαλικό επεισόδιο ή νόσο του ήπατος. Οι ερευνητές άντλησαν και εξέτασαν στοιχεία από παγκόσμια βάση δεδομένων για το έτος 2016. Οι ίδιοι φίλτραραν τα στοιχεία αναζητώντας αποτελέσματα για θανάτους σχετιζόμενους με καρκίνο του ήπατος, οι οποίοι και αριθμούσαν 1,2 εκατομμύριο για το συγκεκριμένο έτος.

karkinos.jpg

 

Εν συνεχεία άντλησαν δεδομένα σχετικά με την κατανάλωση καφέ και χρησιμοποίησαν μοντέλο έρευνας για τη σύγκριση της τάσης κατανάλωσης με τους θανάτους για να προκύψει τελικώς ότι εάν κάθε άτομο είχε καταναλώσει δύο κούπες καφές την ημέρα το 2016, τότε θα υπήρχαν 452.861 λιγότεροι θάνατοι από καρκίνο του ήπατος. Προέκυψε επίσης βάσει του μοντέλου έρευνας ότι εάν όλοι έπιναν τέσσερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα, οι θάνατοι θα ήταν κατά 723.287 λιγότεροι.

Εάν ένα άτομο αυξήσει την κατανάλωσή του σε τέσσερα ή περισσότερα φλιτζάνια την ημέρα, η μείωση του κινδύνου θανάτου από καρκίνο του ήπατος είναι 41%. Οι ερευνητές, ωστόσο, τόνισαν ότι παρόλο που το μοντέλο έρευνας προβλέπει ότι θα σώζονταν περισσότερες από 450.000 ζωές κάθε χρόνο, το ποσοστό αυτό μπορεί στην πραγματικότητα να κυμαίνεται μεταξύ 169.000 και 630.000 λόγω της ανάλυσης ευαισθησίας. Οι ίδιοι υπολόγισαν ότι οι Ευρωπαίοι καταναλώνουν κατά μέσο όρο δύο φλιτζάνια καφέ την ημέρα, όπως και όσοι ζουν σε Νότιο Αμερική, Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία. Στη Βόρεια και Κεντρική Αμερική καταναλώνεται κατά μέσο όρο ένα φλιτζάνι την ημέρα, ενώ στις σκανδιναβικές χώρες τέσσερα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να διαλέξετε τα αβοκάντο σας

Πώς να κάνετε τις σαλάτες σας πιο γευστικές

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Απολαυστική σπιτική πίτσα με προζύμι

Σπιτική πίτσα με προζύμι: Η πίτσα με προζύμι (sourdough) είναι μια πιο υγιεινή και γευστική εκδοχή της κλασικής πίτσας, χάρη στη φυσική ζύμωση που προσφέρει το προζύμι. Αυτό το είδος ζύμης έχει πλούσια γεύση, τραγανή κρούστα

Το όσπριο που έχει περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά 

Η σόγια μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως σε μορφή tofu, tempeh, σόγιας σε σπόρους, ελαιούχων προϊόντων και γάλατος σόγιας. Το tofu, για παράδειγμα, είναι μια δημοφιλής επιλογή, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές.

Αυτά είναι τα φρούτα πιο πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Αντιοξειδωτικά: Τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για την υγεία μας, καθώς βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που προκαλούν γήρανση και χρόνιες ασθένειες. Ορισμένα φρούτα είναι ιδιαίτερα πλούσια

Γιατί είναι τόσο σημαντικά τα ενδιάμεσα γεύματα;

Ενδιάμεσα Γεύματα: Τα σνακ παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας, καθώς βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας, στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και στην αποφυγή της υπερκατανάλωσης τροφής στα κυρίως γεύματα.

8 τροφές για υγιή πέψη

Πέψη διατροφή: Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ορισμένες τροφές είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες, καθώς περιέχουν φυτικές ίνες, ένζυμα και προβιοτικά που διευκολύνουν την πέψη και προλαμβάνουν δυσφορία,

Η πιο εύκολη νηστίσιμη συνταγή για φάβα

Φάβα: Η φάβα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ελληνικά όσπρια, με ιστορία που χάνεται στα βάθη των αιώνων. Ιδιαίτερα δημοφιλής στη Σαντορίνη, ξεχωρίζει για τη βελούδινη υφή και τη γλυκιά, γεμάτη γεύση της.

3 ροφήματα χωρίς καφέ για άμεση ενέργεια

Ροφήματα Ενέργεια: Ο καφές είναι η πιο δημοφιλής επιλογή για ενέργεια, αλλά δεν είναι η μόνη. Υπάρχουν φυσικά ροφήματα που μπορούν να σας δώσουν γρήγορη τόνωση χωρίς τις παρενέργειες της υπερβολικής καφεΐνης.

Close Icon