Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Γλυκό: Φτιάξτε μία πεντανόστιμη γαλατόπιτα για όλη την οικογένεια

Γλυκό: Φτιάξτε μία πεντανόστιμη γαλατόπιτα για όλη την οικογένεια

Γλυκό: Εύκολη σπιτική συνταγή για γαλατόπιτα με απλά υλικά.


Η γαλατόπιτα, είναι μια από τις πιο κομψές, πληθωρικές και σαγηνευτικές ελληνικές συνταγές. Οι περισσότερες συνταγές γαλατοπίτας προέρχονται από την ηπειρωτική και βόρεια περιοχή της χώρας.

Συστατικά

  • φύλλα λεπτού φύλλου
  • κουταλιές της σούπας βούτυρο λιωμένο
  • 3 ½ φλιτζάνια πλήρες γάλα
  • ½ φλιτζάνι αλεύρι ψιλό σιμιγδάλι
  • γεμάτη κουταλιά της σούπας κορν φλάουρ
  • μεγάλα αυγά ελαφρώς χτυπημένα
  • ¾ φλιτζάνι ζάχαρη
  • 60 / 2 ουγγιές κρύο βούτυρο
  • πρέζα αλάτι
  • κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • πρέζα κρόκος ελληνικός σαφράν
  • Ψιλοτριμμένο ξύσμα από 1 λεμόνι
  • κουταλιές της σούπας πεύκο Ικαρίας ή άλλο ελληνικό μέλι

Για επικάλυψη:

  • αυγό
  • κουταλιές της σούπας νερό
  • κουταλιές της σούπας κρυσταλλική ζάχαρη

Οδηγίες

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 C / 360 F.
  • Ζεσταίνουμε το γάλα και τη ζάχαρη μαζί σε χαμηλή φωτιά σε μέτρια κατσαρόλα. Όταν το μείγμα αρχίσει να σιγοβράζει, αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε στην άκρη.
  • Σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης, κατά προτίμηση ανοξείδωτο, ανακατεύουμε το σιμιγδάλι, το κορν φλάουρ και το αλάτι.
  • Προσθέστε τα αυγά στο στεγνό μείγμα, ανακατεύοντας μέχρι να ομογενοποιηθεί, να γίνει παχύρρευστο και να γίνει παχύρρευστο. Χτυπάμε τη βανίλια, το σαφράν, το ξύσμα λεμονιού και ένα φλιτζάνι από το ζεστό μείγμα γάλακτος-ζάχαρης για να μαλακώσει το μείγμα.
  • Προσθέτουμε το υπόλοιπο μείγμα γάλακτος-ζάχαρης και το βάζουμε στο μάτι της κουζίνας σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να πήξει. Προσέχουμε να μην καεί το μείγμα στον πάτο της κατσαρόλας. Όταν το μείγμα γίνει παχύρρευστο προσθέτουμε το βούτυρο ανακατεύοντας μέχρι να λιώσει.
  • Χτυπάμε με σύρμα το μέλι.
  • Βουτυρώνετε ελαφρά ένα ταψί 12 ιντσών στρογγυλό Χ 2 ιντσών βαθύ. Στρώνουμε το φύλλο, ένα φύλλο τη φορά, αλείφοντας το καθένα με λιωμένο βούτυρο.
  • Επικαλύψτε τα φύλλα ομόκεντρα έτσι ώστε το προεξέχον φύλλο να μοιάζει σχεδόν με τα σημεία ενός αστεριού.
  •  Ρίχνουμε τη γέμιση στο ταψί πάνω από το φύλλο. Γυρίστε τις προεξέχουσες άκρες για να σχηματίσετε έναν δακτύλιο. Εναλλακτικά, στρώνετε το φύλλο σε ένα ορθογώνιο ταψί, διπλώνοντας στις άκρες για να σχηματίσετε ένα χείλος μόλις ρίξετε τη γέμιση.
  • Χτυπάμε όλα τα υλικά για την επικάλυψη και το αδειάζουμε στην επιφάνεια της γαλατόπιτας. Ψήνουμε την πίτα για 40 – 45 λεπτά. Αφαιρούμε, κρυώνουμε και πασπαλίζουμε με ζάχαρη ζαχαροπλαστικής και κανέλα. Σερβίρισμα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα μυστικά του καλού πρωινού στο σχολείο για πολυάσχολες οικογένειες

Πώς φτιάχνεται η Φανουρόπιτα;

Δημιουργήστε ένα υπέροχο ψωμί μπανάνας για το πρωινό σας

Συνταγές για Smoothie για πρωινo

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μέλι: Τι θα πρέπει να προσέξετε;

Μέλι: Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά απαιτεί και κάποια προσοχή στη χρήση του. Παρά τις θετικές του ιδιότητες, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις και παράγοντες στους οποίους πρέπει να είμαστε προσεκτικοί

Αναψυκτικά: Γιατί μας εθίζουν τόσο πολύ;

Αναψυκτικά: Η εξάρτηση από τα αναψυκτικά με ανθρακικό είναι μια κοινή, αλλά σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη, καφεΐνη και τεχνητές γλυκαντικές ουσίες. Η συνεχής κατανάλωση αυτών των ποτών

Brunch: Ιδέες για λαχταριστές δημιουργίες

Brunch: Το brunch δεν είναι απλώς ένα γεύμα, αλλά μια ευκαιρία να μοιραστείτε στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές για να προσθέσετε γεύση και δημιουργικότητα στο τραπέζι σας.

Ηλιόσπορος: Ένας θησαυρός για την υγεία των οστών

Ηλιόσπορος: Χάρη στα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν, όπως μαγνήσιο, φώσφορο και βιταμίνη Ε, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση γερών οστών και στην πρόληψη ασθενειών όπως η οστεοπόρωση.

Αυτό το πρωινό για μακροζωία τρώνε οι γηραιότεροι άνθρωποι του κόσμου 

Στην Ικαρία, για παράδειγμα, οι γηραιότεροι συχνά ξεκινούν την ημέρα τους με ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα, που συνδυάζεται με ψωμί ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο, συνοδευόμενο από ελιές και φρέσκα λαχανικά. Αυτές οι τροφές όχι μόνο είναι θρεπτικές αλλά και γεμάτες αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην καταπολέμηση της φθοράς που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.

Πώς να φτιάξετε πεντανόστιμο σπιτικό ψωμί;

Ψωμί DIY: Μπορείτε να απολαύσετε φρέσκο ​​ψωμί που θα γεμίσει το σπίτι σας με άρωμα και ζεστασιά. Ξεκινήστε σήμερα και ανακαλύψτε τη μαγεία του σπιτικού ψωμιού!

Πώς να ενθαρρύνετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά;

Υγιεινή διατροφή: Η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών στα παιδιά απαιτεί υπομονή και δημιουργικότητα. Προσφέρετε υγιεινό φαγητό ως διασκεδαστική εμπειρία και δώστε τους την ευκαιρία να συμμετάσχουν στην προετοιμασία του.

Vegan Sushi: Μια νόστιμη εναλλακτική για τους λάτρεις της φύσης

Vegan Sushi: Το σούσι λαχανικών είναι μια νόστιμη, πρωτοποριακή και βιώσιμη εκδοχή της παραδοσιακής ιαπωνικής κουζίνας. Δεν απευθύνεται μόνο σε χορτοφάγους, αλλά και σε όλους όσους αναζητούν νέες γεύσεις και έναν πιο συνειδητό τρόπο διατροφής.

Close Icon