Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Γαρύφαλλο: Τα οφέλη του γαρύφαλλου για τη θεραπεία της ναυτίας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού

Γαρύφαλλο: Τα οφέλη του γαρύφαλλου για τη θεραπεία της ναυτίας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού

Γαρύφαλλο: Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις, αντιεμετικές και πεπτικές ιδιότητές του, μπορεί να είναι ένας αξιόπιστος σύμμαχος για όποιον υποφέρει από ναυτία ενώ ταξιδεύει.

Όταν ταξιδεύουμε, είτε με αυτοκίνητο, πλοίο, αεροπλάνο, είτε με τρένο, πολλοί άνθρωποι βιώνουν την δυσάρεστη αίσθηση της ζάλης και του ιλίγγου. Ένα φυσικό προϊόν που μπορεί να βοηθήσει σημαντικά σε αυτό το πρόβλημα είναι το γαρύφαλλο. Το γαρύφαλλο είναι ένα αρωματικό μπαχαρικό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και αιθέρια έλαια, που έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική.

Ανακούφιση από τον Ίλιγγο

Ανακούφιση από τον Ίλιγγο

Τα αιθέρια έλαια που περιέχει το γαρύφαλλο, όπως η ευγενόλη, προσφέρουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά οφέλη. Όταν καταναλώνεται ή εισπνέεται, το γαρίφαλο μπορεί να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να βελτιώσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, βοηθώντας έτσι στην ανακούφιση από τη ζάλη και τον ίλιγγο. Μασώντας λίγα γαρύφαλλα ή πίνοντας τσάι γαρύφαλλου πριν ή κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού μπορεί να μειωθούν τα συμπτώματα της ναυτίας που συνδέονται με την κίνηση.

 

Φυσικό Αντιεμετικό

Το γαρύφαλλο είναι επίσης γνωστό για τις αντιεμετικές του ιδιότητες. Η πικάντικη γεύση και τα ισχυρά αιθέρια έλαια του διεγείρουν την παραγωγή σάλιου και πεπτικών υγρών, γεγονός που μπορεί να αποτρέψει την αίσθηση της ναυτίας και τον εμετό κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Για να επωφεληθείτε από αυτό το χαρακτηριστικό, μπορείτε να έχετε μαζί σας λίγα γαρύφαλλα και να τα μασήσετε σε περίπτωση που αισθανθείτε ζάλη.

Βελτίωση της Πέψης

Εκτός από τα παραπάνω οφέλη, το γαρύφαλλο προάγει και τη σωστή πέψη, που είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια των ταξιδιών. Πολλές φορές, το άγχος ή η αλλαγή περιβάλλοντος μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές διαταραχές που εντείνουν τη ζαλάδα και τη δυσφορία. Το γαρύφαλλο βοηθά στη ρύθμιση των πεπτικών λειτουργιών και στην αποτροπή της δυσπεψίας, γεγονός που μπορεί να συμβάλλει στην αίσθηση ευεξίας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.

Βελτίωση της Πέψης

Το γαρύφαλλο είναι ένα απλό και φυσικό μπαχαρικό που μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ζάλης και του ιλίγγου κατά τα ταξίδια. Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις, αντιεμετικές και πεπτικές του ιδιότητες, μπορεί να είναι ένας αξιόπιστος σύμμαχος για όποιον υποφέρει από ναυτία όταν ταξιδεύει. Δοκιμάστε να το εντάξετε στο ταξιδιωτικό σας σετ την επόμενη φορά που θα χρειαστείτε μια φυσική ανακούφιση από τη ζαλάδα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

7 κορυφαίες χρήσεις του έλαιου γαρυφάλλου με πολυάριθμα οφέλη

Δύο φυσικοί σύμμαχοι για την τριχόπτωση είναι το γαρύφαλλο και το δενδρολίβανο

Τα οφέλη της μάσησης γαρίφαλου για τα ούλα, το στόμα και τα δόντια

Μπαχαρικά που θα σας βοηθήσουν να νικήσετε το κρύωμα και τον βήχα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τροφές που βοηθούν στην εξισορρόπηση των ορμονών

Ορμονική ισορροπία: Ενσωματώνοντας τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, σταυρανθή λαχανικά και πρωτεΐνες στη διατροφή σας, μπορείτε να βοηθήσετε στη διατήρηση της ορμονικής ισορροπίας και στη μακροπρόθεσμη υποστήριξη της υγείας σας.

Τα πιο αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής

Προσπάθεια για εγκυμοσύνη: Όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, η σωστή διατροφή και τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να υποστηρίξουν τη γονιμότητα και να βελτιώσουν τις πιθανότητες επιτυχίας.

Τι είναι οι λιποδιαλυτές βιταμίνες και που οφελούν;

Λιποδιαλυτές βιταμίνες: Οι λιποδιαλυτές βιταμίνες είναι ουσίες που διαλύονται στο λίπος και αποθηκεύονται στους ιστούς του σώματος. Αυτές οι βιταμίνες παίζουν κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση της υγείας και της ευημερίας μας.

Χοιρινό με πιπεριές και φέτα

Συνταγή της ημέρας: Το χοιρινό με πιπεριές και φέτα είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό πιάτο που συνδυάζει τις πλούσιες γεύσεις του χοιρινού κρέατος, την γλυκάδα των πιπεριών και την αλμυρή γεύση της φέτας.

Υπάρχουν όντως κενές θερμίδες;

Ο όρος "κενές θερμίδες" χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει τροφές και ποτά που παρέχουν θερμίδες χωρίς να προσφέρουν σημαντική θρεπτική αξία. Οι κενές θερμίδες συνήθως προέρχονται από τρόφιμα πλούσια σε πρόσθετα σάκχαρα

Λυκουρίνος σαλάτα με πατάτες 

Ωρα για ψάρι: Η σαλάτα με το ψάρι λυκουρίνος και με πατάτες είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό πιάτο, ιδανικό για ζεστές μέρες ή ως συνοδευτικό σε κυρίως πιάτα. Η γεύση του λυκουρίνος (ή λυκουρίνας) είναι μοναδική και προσθέτει ένα ιδιαίτερο άρωμα και γεύση στη σαλάτα.

Close Icon