Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Γαρύφαλλο: Τα οφέλη του γαρύφαλλου για τη θεραπεία της ναυτίας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού

Γαρύφαλλο: Τα οφέλη του γαρύφαλλου για τη θεραπεία της ναυτίας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού

Γαρύφαλλο: Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις, αντιεμετικές και πεπτικές ιδιότητές του, μπορεί να είναι ένας αξιόπιστος σύμμαχος για όποιον υποφέρει από ναυτία ενώ ταξιδεύει.


Όταν ταξιδεύουμε, είτε με αυτοκίνητο, πλοίο, αεροπλάνο, είτε με τρένο, πολλοί άνθρωποι βιώνουν την δυσάρεστη αίσθηση της ζάλης και του ιλίγγου. Ένα φυσικό προϊόν που μπορεί να βοηθήσει σημαντικά σε αυτό το πρόβλημα είναι το γαρύφαλλο. Το γαρύφαλλο είναι ένα αρωματικό μπαχαρικό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και αιθέρια έλαια, που έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική.

Ανακούφιση από τον Ίλιγγο

Ανακούφιση από τον Ίλιγγο

Τα αιθέρια έλαια που περιέχει το γαρύφαλλο, όπως η ευγενόλη, προσφέρουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά οφέλη. Όταν καταναλώνεται ή εισπνέεται, το γαρίφαλο μπορεί να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να βελτιώσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, βοηθώντας έτσι στην ανακούφιση από τη ζάλη και τον ίλιγγο. Μασώντας λίγα γαρύφαλλα ή πίνοντας τσάι γαρύφαλλου πριν ή κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού μπορεί να μειωθούν τα συμπτώματα της ναυτίας που συνδέονται με την κίνηση.

 

Φυσικό Αντιεμετικό

Το γαρύφαλλο είναι επίσης γνωστό για τις αντιεμετικές του ιδιότητες. Η πικάντικη γεύση και τα ισχυρά αιθέρια έλαια του διεγείρουν την παραγωγή σάλιου και πεπτικών υγρών, γεγονός που μπορεί να αποτρέψει την αίσθηση της ναυτίας και τον εμετό κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Για να επωφεληθείτε από αυτό το χαρακτηριστικό, μπορείτε να έχετε μαζί σας λίγα γαρύφαλλα και να τα μασήσετε σε περίπτωση που αισθανθείτε ζάλη.

Βελτίωση της Πέψης

Εκτός από τα παραπάνω οφέλη, το γαρύφαλλο προάγει και τη σωστή πέψη, που είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια των ταξιδιών. Πολλές φορές, το άγχος ή η αλλαγή περιβάλλοντος μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές διαταραχές που εντείνουν τη ζαλάδα και τη δυσφορία. Το γαρύφαλλο βοηθά στη ρύθμιση των πεπτικών λειτουργιών και στην αποτροπή της δυσπεψίας, γεγονός που μπορεί να συμβάλλει στην αίσθηση ευεξίας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.

Βελτίωση της Πέψης

Το γαρύφαλλο είναι ένα απλό και φυσικό μπαχαρικό που μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ζάλης και του ιλίγγου κατά τα ταξίδια. Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις, αντιεμετικές και πεπτικές του ιδιότητες, μπορεί να είναι ένας αξιόπιστος σύμμαχος για όποιον υποφέρει από ναυτία όταν ταξιδεύει. Δοκιμάστε να το εντάξετε στο ταξιδιωτικό σας σετ την επόμενη φορά που θα χρειαστείτε μια φυσική ανακούφιση από τη ζαλάδα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

7 κορυφαίες χρήσεις του έλαιου γαρυφάλλου με πολυάριθμα οφέλη

Δύο φυσικοί σύμμαχοι για την τριχόπτωση είναι το γαρύφαλλο και το δενδρολίβανο

Τα οφέλη της μάσησης γαρίφαλου για τα ούλα, το στόμα και τα δόντια

Μπαχαρικά που θα σας βοηθήσουν να νικήσετε το κρύωμα και τον βήχα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ιπποφαές - Ο θησαυρός της φύσης

Ιπποφαές: Το ιπποφαές είναι ένα υπερτροφή με εξαιρετικά θρεπτικά συστατικά, γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες τόσο στη διατροφή όσο και στην περιποίηση της επιδερμίδας. Περιέχει πάνω από 190 βιοενεργά συστατικά,

Απολαυστική συνταγή για σοκολατένια πατατάκια

Σοκολατένια Πατατάκια: Τα τσιπς σοκολάτας είναι η τέλεια επιλογή για όσους αγαπούν τον πρωτότυπο συνδυασμό γεύσεων. Είναι εύκολα, γρήγορα και ιδανικά για πάρτι ή ως σνακ για λαχτάρα.

Το ζελέ βοηθά στην απώλεια βάρους;

Ζελέ: Χάρη στη χαμηλή θερμιδική του αξία, την υψηλή περιεκτικότητα σε ζελατίνη και την ικανότητα να μειώνει την πείνα, μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της όρεξης και στη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Χάνουν τα λαχανικά τις βιταμίνες τους στο μαγείρεμα;

Λαχανικά: Το μαγείρεμα των λαχανικών είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους προετοιμασίας τους, αλλά υπάρχει η ανησυχία ότι αυτό μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια βιταμινών και άλλων θρεπτικών συστατικών.

Πώς να διαλέξετε τα αβοκάντο σας

Αβοκάντο: Το αβοκάντο είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό φρούτο, αλλά η επιλογή του σωστού μπορεί να είναι δύσκολη αν δεν ξέρετε τι να προσέξετε. Ακολουθούν μερικές συμβουλές

Πώς να κάνετε τις σαλάτες σας πιο γευστικές

Σαλάτες: Οι σαλάτες δεν χρειάζεται να είναι βαρετές! Με μερικές δημιουργικές πινελιές, μπορείτε να τις κάνετε πιο γευστικές και απολαυστικές. Δοκιμάστε αυτούς τους επτά τρόπους

Απολαυστική σπιτική πίτσα με προζύμι

Σπιτική πίτσα με προζύμι: Η πίτσα με προζύμι (sourdough) είναι μια πιο υγιεινή και γευστική εκδοχή της κλασικής πίτσας, χάρη στη φυσική ζύμωση που προσφέρει το προζύμι. Αυτό το είδος ζύμης έχει πλούσια γεύση, τραγανή κρούστα

Το όσπριο που έχει περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά 

Η σόγια μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως σε μορφή tofu, tempeh, σόγιας σε σπόρους, ελαιούχων προϊόντων και γάλατος σόγιας. Το tofu, για παράδειγμα, είναι μια δημοφιλής επιλογή, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές.

Close Icon