Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Φινλανδία διατροφή: Τα καλύτερα πιάτα που μπορείτε να φάτε στην Φινλανδία

Φινλανδία διατροφή: Τα καλύτερα πιάτα που μπορείτε να φάτε στην Φινλανδία

Φινλανδία διατροφή: Περάστε χρόνο δοκιμάζοντας τις μοναδικές γεύσεις της Φινλανδίας.


Η Φινλανδία είναι σίγουρα γνωστή ως το μέρος που ζει ο Άγιος Βασίλης αλλά σίγουρα δεν είναι μόνο αυτό. Τα μαγευτικά τοπία της, ο φιλόξενος λαός της, το περίεργο κλίμα της αλλά και τα πεντανόστιμα φαγητά της είναι μόνο ένα ελάχιστο δείγμα από αυτά που έχει να δώσει αυτή η πανέμορφη χώρα. Αν λοιπόν τύχει και την επισκεφθείτε, μην αναλωθείτε μόνο στις τουριστικές attraction της αλλά και περάστε χρόνο δοκιμάζοντας τις μοναδικές της γεύσεις. διαβάζοντας παρακάτω θα μάθετε για κάποια από τα πιο γνωστά παραδοσιακά φαγητά της.

Uunijuusto

Αυτό το παραδοσιακό σκανδιναβικό πιάτο παρασκευάζεται με συνδυασμό αγελαδινού γάλακτος και βοοειδών ή πρωτόγαλα. Το πρωτόγαλα είναι το κίτρινο, πλούσιο γάλα που παράγεται από το ζώο αμέσως μετά τη γέννηση ενός μοσχαριού. Το μείγμα ψήνεται στο φούρνο και το προϊόν πήζει έτσι ώστε να δημιουργηθεί ένα παχύρρευστο πιάτο που μοιάζει με κρέμα. Συχνά σε σύγκριση με το ψημένο τυρί, το uunijuusto απολαμβάνεται παραδοσιακά ως επιδόρπιο που συχνά το γλυκαίνουν, καρυκεύοντάς το με κανέλα και συμπληρώνεται από φρέσκα μούρα. Στη Νορβηγία, το πιάτο ονομάζεται kalvedans , kjelost ή spannost και στην Ισλανδία ονομάζεται broddur.

Ohrarieska

Το Ohrarieska είναι ένα παραδοσιακό φινλανδικό άζυμο κριθαρένιο ψωμί που χαρακτηρίζεται από την κυκλική του μορφή και την πυκνή του υφή. Συνήθως παρασκευάζεται με συνδυασμό αλεύρου κριθαριού και νερού, αλλά εμφανίζεται σε διαφορετικές εκδοχές που συχνά χρησιμοποιούν αυγά, ξινόγαλα ή βουτυρόγαλα. Το Ohrarieska συνοδεύεται παραδοσιακά με βούτυρο και συνήθως το απολαμβάνουν ως ελαφρύ, θρεπτικό σνακ.

Lörtsy

Αυτό το μεγάλο φινλανδικό γλύκισμα σε σχήμα μισού φεγγαριού είναι μια σπεσιαλιτέ της περιοχής της Σαβόνια, όπου πωλείται συνήθως στις τοπικές αγορές. Το Lörtsy είναι συνήθως τηγανητό και διατίθεται σε μια ποικιλία από γλυκές και αλμυρές γεμίσεις, όπως κιμά ή διάφορες μαρμελάδες.

Kainuun rönttönen

Απολαμβάνετε καλύτερα φρέσκα παρασκευασμένα ως αλμυρό σνακ ή επιδόρπιο με επικάλυψη ζάχαρης. Με καταγωγή από την περιοχή Kainuun της Φινλανδίας, η Kainuun rönttönen είναι μια μικρή ανοιχτή πίτα με κρούστα φτιαγμένη από αλεύρι σίκαλης και σίτου που είναι γεμάτη με έναν συνδυασμό πατάτας, μούρων και αλεύρι σίκαλης. Σε αντίθεση με σήμερα, στο παρελθόν ήταν μια μεγάλη πίτα που έφτιαχναν στο τέλος του χειμώνα γυναίκες που ήθελαν να χρησιμοποιήσουν τα υπόλοιπα υλικά, και δεδομένου ότι η ζάχαρη ήταν σπάνια, οι πατάτες που προστέθηκαν χρησίμευαν ως γλυκαντικό. Παραδοσιακά, η πίτα συνδυαζόταν και εξακολουθεί να συνδυάζεται με σούπες, αλλά μπορεί επίσης να συνοδεύεται από βούτυρο, σε συνδυασμό με καφέ και απολαμβάνετε ως ένα νόστιμο σνακ.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Νεα Υγειας Μαθήματα: Δείτε την καινοτομία των σχολείων της Φιλανδίας

Η μεταρρύθμιση στην Υγεία “έφαγε” την κυβέρνηση στη Φιλανδία

Πώς το Fast Food μπορεί να επηρεάσει το σώμα σας;

4 Λιπαρές τροφές που βοηθούν τον μεταβολισμό μας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μέλι: Τι θα πρέπει να προσέξετε;

Μέλι: Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά απαιτεί και κάποια προσοχή στη χρήση του. Παρά τις θετικές του ιδιότητες, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις και παράγοντες στους οποίους πρέπει να είμαστε προσεκτικοί

Αναψυκτικά: Γιατί μας εθίζουν τόσο πολύ;

Αναψυκτικά: Η εξάρτηση από τα αναψυκτικά με ανθρακικό είναι μια κοινή, αλλά σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη, καφεΐνη και τεχνητές γλυκαντικές ουσίες. Η συνεχής κατανάλωση αυτών των ποτών

Brunch: Ιδέες για λαχταριστές δημιουργίες

Brunch: Το brunch δεν είναι απλώς ένα γεύμα, αλλά μια ευκαιρία να μοιραστείτε στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές για να προσθέσετε γεύση και δημιουργικότητα στο τραπέζι σας.

Ηλιόσπορος: Ένας θησαυρός για την υγεία των οστών

Ηλιόσπορος: Χάρη στα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν, όπως μαγνήσιο, φώσφορο και βιταμίνη Ε, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση γερών οστών και στην πρόληψη ασθενειών όπως η οστεοπόρωση.

Αυτό το πρωινό για μακροζωία τρώνε οι γηραιότεροι άνθρωποι του κόσμου 

Στην Ικαρία, για παράδειγμα, οι γηραιότεροι συχνά ξεκινούν την ημέρα τους με ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα, που συνδυάζεται με ψωμί ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο, συνοδευόμενο από ελιές και φρέσκα λαχανικά. Αυτές οι τροφές όχι μόνο είναι θρεπτικές αλλά και γεμάτες αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην καταπολέμηση της φθοράς που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.

Πώς να φτιάξετε πεντανόστιμο σπιτικό ψωμί;

Ψωμί DIY: Μπορείτε να απολαύσετε φρέσκο ​​ψωμί που θα γεμίσει το σπίτι σας με άρωμα και ζεστασιά. Ξεκινήστε σήμερα και ανακαλύψτε τη μαγεία του σπιτικού ψωμιού!

Πώς να ενθαρρύνετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά;

Υγιεινή διατροφή: Η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών στα παιδιά απαιτεί υπομονή και δημιουργικότητα. Προσφέρετε υγιεινό φαγητό ως διασκεδαστική εμπειρία και δώστε τους την ευκαιρία να συμμετάσχουν στην προετοιμασία του.

Vegan Sushi: Μια νόστιμη εναλλακτική για τους λάτρεις της φύσης

Vegan Sushi: Το σούσι λαχανικών είναι μια νόστιμη, πρωτοποριακή και βιώσιμη εκδοχή της παραδοσιακής ιαπωνικής κουζίνας. Δεν απευθύνεται μόνο σε χορτοφάγους, αλλά και σε όλους όσους αναζητούν νέες γεύσεις και έναν πιο συνειδητό τρόπο διατροφής.

Close Icon