Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Επιδόρπιο: Vegan κέικ με πορτοκάλι και κακάο

Επιδόρπιο: Vegan κέικ με πορτοκάλι και κακάο

Επιδόρπιο: Δημιουργήστε αυτό το πεντανόστιμο κέικ με πορτοκάλι και κακάο και τρελάνετε τους πάντες, vegan και μη!


Δημιουργήστε ένα απολαυστικό vegan κέικ σοκολάτας πορτοκαλιού με ένα απαλό γλάσο σοκολάτας. Αποτελεί ένα ιδανικό γλυκό για όλους τους καλεσμένους σας, vegan και μη, καθώς τα αρώματά του και γεύση του δεν διαφέρει από τα άλλα ειδών επιδόρπια. Συνδυάζει τη νοστιμιά με την υγιεινή διατροφή και σας προσφέρει ευχαρίστηση που χρειάζεστε.

Το πιο νόστιμο vegan κέικ

Συστατικά:

250 g vegan κρέμα σε θερμοκρασία δωματίου

250 ml γάλα χωρίς γαλακτοκομικά (βρώμη ή σόγια)

2 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα και ένα χυμό, συν λίγο επιπλέον ξύσμα για σερβίρισμα (προαιρετικά)

2 κσ ξίδι μηλίτη

200 γραμμάρια χρυσαφένια ζάχαρη

1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας

300 γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ

50 γρ κακάο σε σκόνη

50 g vegan μαύρη σοκολάτα, ψιλοκομμένη, συν μερικά τρίμματα για σερβίρισμα (προαιρετικά)

200 γρ ζάχαρη άχνη

Μέθοδος:

ΒΗΜΑ 1

Ζεσταίνουμε το φούρνο στους 160C στον αέρα. Χρησιμοποιούμε λίγο από τη vegan κρέμα για να βουτυρώσουμε τη βάση και τις πλευρές μιας βαθιάς φόρμας για κέικ 23 εκ. και μετά στρώνουμε με λαδόκολλα.

ΒΗΜΑ 2

Βάζουμε το φυτικό γάλα σε μια κανάτα και ανακατεύουμε το ξύσμα και το χυμό ενός πορτοκαλιού και το ξίδι μηλίτη. Αφήνουμε να πήξει ελαφρά για 5 λεπτά.

ΒΗΜΑ 3

Χτυπάμε 150 γραμμάρια vegan αλοιφής με τη ζάχαρη άχνη χρησιμοποιώντας ένα ηλεκτρικό σύρμα για 1 λεπτό μέχρι να γίνει κρέμα και μετά προσθέτουμε το μείγμα γάλακτος, το εκχύλισμα βανίλιας και μια μικρή πρέζα αλάτι. Κοσκινίζουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και το κακάο. Χτυπάμε ξανά μέχρι να ενωθούν και τρίβουμε στην ετοιμασμένη φόρμα. Ψήνουμε για 35 λεπτά – 40 λεπτά μέχρι να φουσκώσει και να σφίξει στην αφή, και ένα πιρούνι τοποθετημένο στη μέση του κέικ να βγαίνει καθαρό. Αφήνουμε το κέικ να κρυώσει για 10 λεπτά στη φόρμα και μετά το ανοίγουμε σε σχάρα να κρυώσει εντελώς.

ΒΗΜΑ 4

Για να φτιάξουμε το γλάσο, λιώνουμε τη σοκολάτα σε σύντομες ριπές στο φούρνο μικροκυμάτων, ανακατεύοντας καλά ανάμεσα σε κάθε έκρηξη ή σε ένα αντιθερμικό μπολ που βρίσκεται πάνω από μια κατσαρόλα με νερό που σιγοβράζει (φροντίζοντας το μπολ να μην αγγίζει το νερό), μέχρι να γίνει λεία. Αφήνουμε να κρυώσει για 5 λεπτά. Χτυπάμε την υπόλοιπη vegan αλοιφή (λίγο κάτω από 100 γραμμάρια) με τη ζάχαρη άχνη και το ξύσμα από το υπόλοιπο πορτοκάλι για λίγα λεπτά μέχρι να γίνει κρέμα και μετά ανακατεύουμε τη κρύα σοκολάτα μέχρι να ομογενοποιηθεί.

ΒΗΜΑ 5

Βάζουμε το κρύο κέικ σοκολάτας σε μια βάση για κέικ ή πιάτο και απλώνουμε το frosting από πάνω, απλώνοντάς το στα πλάγια. Διατηρείται έως και τρεις ημέρες σε αεροστεγή φόρμα για κέικ. Διακοσμούμε με περισσότερο ξύσμα πορτοκαλιού και τρίμματα σοκολάτας, αν θέλετε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μύθοι και αλήθειες που αφορούν τα καθημερινά σνακ

Muffins με αμύγδαλα φράουλα και σοκολάτα για όσους αποφεύγουν τους υδατάνθρακες

Φτιάχνουμε Brownies με λαχταριστή καραμέλα

Banankage: Απίστευτη συνταγή για δανέζικο κέικ μπανάνας

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να διαλέξετε τα αβοκάντο σας

Αβοκάντο: Το αβοκάντο είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό φρούτο, αλλά η επιλογή του σωστού μπορεί να είναι δύσκολη αν δεν ξέρετε τι να προσέξετε. Ακολουθούν μερικές συμβουλές

Πώς να κάνετε τις σαλάτες σας πιο γευστικές

Σαλάτες: Οι σαλάτες δεν χρειάζεται να είναι βαρετές! Με μερικές δημιουργικές πινελιές, μπορείτε να τις κάνετε πιο γευστικές και απολαυστικές. Δοκιμάστε αυτούς τους επτά τρόπους

Απολαυστική σπιτική πίτσα με προζύμι

Σπιτική πίτσα με προζύμι: Η πίτσα με προζύμι (sourdough) είναι μια πιο υγιεινή και γευστική εκδοχή της κλασικής πίτσας, χάρη στη φυσική ζύμωση που προσφέρει το προζύμι. Αυτό το είδος ζύμης έχει πλούσια γεύση, τραγανή κρούστα

Το όσπριο που έχει περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά 

Η σόγια μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως σε μορφή tofu, tempeh, σόγιας σε σπόρους, ελαιούχων προϊόντων και γάλατος σόγιας. Το tofu, για παράδειγμα, είναι μια δημοφιλής επιλογή, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές.

Αυτά είναι τα φρούτα πιο πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Αντιοξειδωτικά: Τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για την υγεία μας, καθώς βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που προκαλούν γήρανση και χρόνιες ασθένειες. Ορισμένα φρούτα είναι ιδιαίτερα πλούσια

Γιατί είναι τόσο σημαντικά τα ενδιάμεσα γεύματα;

Ενδιάμεσα Γεύματα: Τα σνακ παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας, καθώς βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας, στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και στην αποφυγή της υπερκατανάλωσης τροφής στα κυρίως γεύματα.

8 τροφές για υγιή πέψη

Πέψη διατροφή: Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ορισμένες τροφές είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες, καθώς περιέχουν φυτικές ίνες, ένζυμα και προβιοτικά που διευκολύνουν την πέψη και προλαμβάνουν δυσφορία,

Close Icon