Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Επιδόρπιο: Τα σοκολατένια τρουφάκια ξετρελαίνουν μικρούς και μεγάλους!

Επιδόρπιο: Τα σοκολατένια τρουφάκια ξετρελαίνουν μικρούς και μεγάλους!

Επιδόρπιο: Τα σοκολατένια τρουφάκια αποτελούν την καλύτερη λύση για τους καλεσμένους που θα έρθουν στο σπίτι σας τελευταία στιγμή!


Επιθυμείτε να φτιάξετε ένα γρήγορο και γευστικό γλυκό; Τα σοκολατένια τρουφάκια αποτελούν την καλύτερη λύση για τους καλεσμένους που θα έρθουν στο σπίτι σας τελευταία στιγμή! Είναι πολύ νόστιμα και αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους!

Σοκολατένια Τρουφάκια

Υλικά συνταγής:

  • 30 γρ βούτυρο
  • 30 g (1 ⁄4 φλιτζάνι) κακάο σε σκόνη
  • 395g κονσέρβα ζαχαρούχο γάλα
  • Σοκολατένια ή χρωματιστά πασπαλίσματα, για επικάλυψη 

Παρασκευή συνταγής:

Βήμα 1: Αλείφουμε ένα πιάτο με βούτυρο. Λιώνουμε τα 30 γρ βούτυρο σε αντικολλητικό τηγάνι σε χαμηλή φωτιά. Προσθέτουμε το κακάο και το συμπυκνωμένο γάλα στο τηγάνι. Ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν.

Βήμα 2: Μαγειρεύουμε, ανακατεύοντας συνεχώς με ξύλινη κουτάλα ή σπάτουλα σιλικόνης, για 10 λεπτά ή μέχρι να γίνει πολύ πηχτό το μείγμα. (Θα πρέπει να μείνει χωρισμένο για λίγα δευτερόλεπτα όταν περνάτε το κουτάλι στον πάτο του τηγανιού.) Αδειάζουμε σε προετοιμασμένη πιατέλα. Το βάζουμε στο ψυγείο για 2 ώρες ή μέχρι να παγώσει και να σφίξει αρκετά.

Βήμα 3: Απλώνουμε τα ραντίσματα σε ένα πιάτο. Χρησιμοποιούμε λαδωμένα χέρια για να κυλήσετε 3 επίπεδα κουταλάκια του γλυκού μείγμα σε μπάλες. Τυλίγουμε τα μπαλάκια και τα πασπαλίζουμε και τακτοποιούμε σε μικρές χάρτινες θήκες για να σερβίρουμε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Εύκολο κοτόπουλο με λαχανικά!

Ψητό μοσχαράκι με καρότα έτοιμο σε λίγα μόλις λεπτά!

Tips για υγιή και όμορφα μαλλιά

Φτιάξτε μία γευστικότατη πίτα από φυστίκια

Δημιουργήστε μια εύκολη και γρήγορη πίτσα για πρωινό

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μέλι: Τι θα πρέπει να προσέξετε;

Μέλι: Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά απαιτεί και κάποια προσοχή στη χρήση του. Παρά τις θετικές του ιδιότητες, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις και παράγοντες στους οποίους πρέπει να είμαστε προσεκτικοί

Αναψυκτικά: Γιατί μας εθίζουν τόσο πολύ;

Αναψυκτικά: Η εξάρτηση από τα αναψυκτικά με ανθρακικό είναι μια κοινή, αλλά σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη, καφεΐνη και τεχνητές γλυκαντικές ουσίες. Η συνεχής κατανάλωση αυτών των ποτών

Brunch: Ιδέες για λαχταριστές δημιουργίες

Brunch: Το brunch δεν είναι απλώς ένα γεύμα, αλλά μια ευκαιρία να μοιραστείτε στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές για να προσθέσετε γεύση και δημιουργικότητα στο τραπέζι σας.

Ηλιόσπορος: Ένας θησαυρός για την υγεία των οστών

Ηλιόσπορος: Χάρη στα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν, όπως μαγνήσιο, φώσφορο και βιταμίνη Ε, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση γερών οστών και στην πρόληψη ασθενειών όπως η οστεοπόρωση.

Αυτό το πρωινό για μακροζωία τρώνε οι γηραιότεροι άνθρωποι του κόσμου 

Στην Ικαρία, για παράδειγμα, οι γηραιότεροι συχνά ξεκινούν την ημέρα τους με ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα, που συνδυάζεται με ψωμί ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο, συνοδευόμενο από ελιές και φρέσκα λαχανικά. Αυτές οι τροφές όχι μόνο είναι θρεπτικές αλλά και γεμάτες αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην καταπολέμηση της φθοράς που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.

Πώς να φτιάξετε πεντανόστιμο σπιτικό ψωμί;

Ψωμί DIY: Μπορείτε να απολαύσετε φρέσκο ​​ψωμί που θα γεμίσει το σπίτι σας με άρωμα και ζεστασιά. Ξεκινήστε σήμερα και ανακαλύψτε τη μαγεία του σπιτικού ψωμιού!

Πώς να ενθαρρύνετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά;

Υγιεινή διατροφή: Η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών στα παιδιά απαιτεί υπομονή και δημιουργικότητα. Προσφέρετε υγιεινό φαγητό ως διασκεδαστική εμπειρία και δώστε τους την ευκαιρία να συμμετάσχουν στην προετοιμασία του.

Vegan Sushi: Μια νόστιμη εναλλακτική για τους λάτρεις της φύσης

Vegan Sushi: Το σούσι λαχανικών είναι μια νόστιμη, πρωτοποριακή και βιώσιμη εκδοχή της παραδοσιακής ιαπωνικής κουζίνας. Δεν απευθύνεται μόνο σε χορτοφάγους, αλλά και σε όλους όσους αναζητούν νέες γεύσεις και έναν πιο συνειδητό τρόπο διατροφής.

Close Icon