Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Εγκυμοσύνη καφές: Κάνει καλό η καφεΐνη στην εγκυμοσύνη;

Εγκυμοσύνη καφές: Κάνει καλό η καφεΐνη στην εγκυμοσύνη;

Εγκυμοσύνη καφές: Οι ερευνητές ήθελαν να ανακαλύψουν εάν η κατανάλωση καφεΐνης προκαλεί συγκεκριμένα κακά αποτελέσματα εγκυμοσύνης. Εξέτασαν συγκεκριμένα τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.


Οι συγγραφείς της μελέτης σημειώνουν ότι η ηθική που περιβάλλει τις μελέτες για την πρόσληψη καφεΐνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρουσιάζει διακριτούς φραγμούς. Θα ήταν ανήθικο για τους ερευνητές να χωρίσουν τις γυναίκες σε ομάδες, να τους δώσουν διαφορετικές ποσότητες καφεΐνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να καταγράψουν τα αποτελέσματα. Αντίθετα, οι συγγραφείς της μελέτης χρησιμοποίησαν μια μέθοδο που ονομάζεται Μεντελική τυχαιοποίηση (MR) για να εξετάσουν τις γενετικές παραλλαγές που προκαλούνται από την κατανάλωση καφεΐνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Καφεΐνη στην εγκυμοσύνη;

Η συγγραφέας της μελέτης Dr. Gunn-Helen Moen εξηγεί: “Χρησιμοποιήσαμε γενετικές αναλύσεις για να μιμηθούν μια τυχαιοποιημένη δοκιμή ελέγχου, χρησιμοποιώντας οκτώ γενετικές παραλλαγές που σχετίζονται με την κατανάλωση καφέ που προβλέπουν τη συμπεριφορά κατά την κατανάλωση καφέ”. Ο Dr. Brian Power, κλινικός διαιτολόγος και ακαδημαϊκός που δεν συμμετείχε στη μελέτη, σημείωσε επίσης πόσο χρήσιμη είναι αυτή η μέθοδος: “Η ομάδα μελέτης χρησιμοποίησε μια γενετική προσέγγιση που ονομάζεται Μεντελική τυχαιοποίηση, η οποία χρησιμοποιεί φυσικές γενετικές διαφορές για να προσομοιώσει τα αποτελέσματα μιας κλινικής δοκιμής, για να ελέγξει τις αιτιώδεις επιδράσεις της καφεΐνης στα αποτελέσματα της εγκυμοσύνης. Η χρήση αυτής της ισχυρής γενετικής ανάλυσης μεταξύ ενός μεγάλου πληθυσμού βοηθά στην εξάλειψη της προκατάληψης από τα αποτελέσματα”.

Οι ερευνητές ήθελαν να ανακαλύψουν εάν η κατανάλωση καφεΐνης προκαλεί συγκεκριμένα κακά αποτελέσματα εγκυμοσύνης. Εξέτασαν συγκεκριμένα τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των εξής:

  • αποτυχία
  • θνησιγένεια
  • πρόωρο τοκετό
  • ηλικία κύησης
  • βάρος γέννησης

Οι μέθοδοι που χρησιμοποίησαν βοήθησαν στον διαχωρισμό της πρόσληψης καφεΐνης από άλλους παράγοντες. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι ο καφές πιθανότατα δεν συμβάλλει σε αποβολές, θνησιγένεια, χαμηλότερη ηλικία κύησης ή πρόωρο τοκετό. Ωστόσο, τα ευρήματα σχετικά με το βάρος γέννησης υποδηλώνουν ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να σχετίζεται με υψηλότερο βάρος γέννησης. Αλλά οι συγγραφείς σημειώνουν ότι “το μέγεθος του αποτελέσματος ήταν ασυνεπές”.

 Ο Δρ Moen σημείωσε ότι οι διατροφικές συμβουλές για εγκύους βασίζονται συχνά σε μελέτες παρατήρησης, οι οποίες μπορεί να μην εξετάζουν άλλους παράγοντες όπως το κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοόλ. ” Τη μελέτη εξέτασε τον καφέ ξεχωριστά και δείχνει ότι δεν χρειάζεται να κόψετε εντελώς τον καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς δεν βρήκαμε καμία επίδραση της κατανάλωσης καφέ σε αποτελέσματα όπως η θνησιγένεια, η αποβολή ή ο πρόωρος τοκετός”. είπε στο ΜΝΤ.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

2 χρόνια μετά την επέμβαση απώλειας βάρους πριν την προσπάθεια για μωρό

Μπορούν οι εγκυμονούσες να κάνουν ηλιοθεραπεία;

Εγκυμοσύνη - Πώς να διαχειριστείτε τις εξάρσεις άσθματος

Ποιες είναι οι καλύτερες στάσεις σεξ για να μείνετε έγκυος;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να φτιάξετε σπιτικά Bagels βήμα προς βήμα;

Σπιτικά Bagels: Με λίγη προσπάθεια, μπορείτε να απολαύσετε αυτό το γευστικό ψωμάκι στην πιο φρέσκια και νόστιμη εκδοχή του, απευθείας από τον φούρνο σας. Δοκιμάστε το και θα ενθουσιαστείτε!

Πώς να φτιάξετε το καλύτερο γαλλικό τοστ;

French toast: Μια απλή αλλά απολαυστική συνταγή που μπορείτε να προσαρμόσετε σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Χρησιμοποιώντας ποιοτικά υλικά, σωστές τεχνικές και λίγη φαντασία στο σερβίρισμα, μπορείτε να μετατρέψετε αυτή τη λιχουδιά σε ένα ξεχωριστό πιάτο για κάθε περίσταση.

Γιατί παίρνουμε πίσω τα κιλά που χάνουμε;

Δίαιτα βάρος: Η αναπόφευκτη επιστροφή του βάρους μετά από μια απώλεια βάρους είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται συχνά, και υπάρχουν διάφοροι λόγοι που εξηγούν γιατί συμβαίνει αυτό. Παρά την προσπάθεια να ακολουθήσουμε δίαιτες

3 δημιουργικοί τρόποι να απολαύσετε γιαούρτι

Γιαούρτι: Το γιαούρτι είναι ένα υπέροχο και υγιεινό τρόφιμο που μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς δημιουργικούς τρόπους. Εδώ είναι τρεις πρωτότυπες ιδέες για να απολαύσετε το γιαούρτι σας

8 Τροφές με περισσότερα προβιοτικά από το γιαούρτι

Προβιοτικά: Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που προσφέρουν οφέλη στην υγεία του εντέρου και την γενικότερη ευεξία. Το γιαούρτι είναι μια δημοφιλής πηγή προβιοτικών, αλλά υπάρχουν και άλλες τροφές που περιέχουν περισσότερα προβιοτικά

Γιατί ο περιορισμός δεν είναι η λύση στη διατροφή

Δίαιτα: Η περιοριστική δίαιτα είναι μια δημοφιλής προσέγγιση για την απώλεια βάρους, ωστόσο δεν είναι πάντα η καλύτερη λύση για τη διατήρηση της μακροχρόνιας υγείας και ευημερίας. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους οι αυστηροί

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να παραλείψετε το λάδι στην σαλάτα

Λάδι στην σαλάτα: Η προσθήκη λαδιού στη σαλάτα είναι μια κλασική πρακτική στην υγιεινή διατροφή και έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Πολλοί άνθρωποι ίσως επιλέγουν να παραλείψουν το λάδι για να μειώσουν τις θερμίδες

Close Icon