Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Διατροφή: Διατηρήστε την κολοκύθα στην κατάλληλη θερμοκρασία

Διατροφή: Διατηρήστε την κολοκύθα στην κατάλληλη θερμοκρασία

Διατροφή: Πολλές πίτες που αγοράζονται από το κατάστημα περιλαμβάνουν οδηγίες αποθήκευσης και αναθέρμανσης.


Είναι επίσημα η εποχή της κολοκύθας, που σημαίνει ότι είναι η τέλεια στιγμή για να απολαύσετε όλα τα πράγματα με κολοκύθα, όπως πίτες κολοκύθας, παγωτό κολοκύθας και ψωμί κολοκύθας.

Εποχή της κολοκύθας

Ωστόσο, με όλο το μαγείρεμα και το φαγητό που συνεχίζεται, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι τηρείτε τις οδηγίες για την ασφάλεια των τροφίμων για να εξασφαλίσετε υγιεινές διακοπές. Ενώ μπορεί να ανησυχείτε περισσότερο για το μαγείρεμα της γαλοπούλας σας στη σωστή θερμοκρασία ή την ασφαλή κατανάλωση των υπολειμμάτων, δεν πρέπει να ξεχνάτε τα επιδόρπια σας. Πρέπει λοιπόν η κολοκυθόπιτα να μπει στο ψυγείο; Η σύντομη απάντηση είναι ναι.

Το USDA συνιστά να ψύχονται οι πίτες κρέμας (που περιλαμβάνει κολοκυθόπιτα), σύμφωνα με τη Meredith Carothers, εμπειρογνώμονα για την ασφάλεια των τροφίμων στην Υπηρεσία Ασφάλειας Τροφίμων και Επιθεώρησης του USDA. Οι κολοκυθόπιτες μπορούν να διατηρηθούν στο ψυγείο για τρεις έως τέσσερις ημέρες. Πολλές πίτες που αγοράζονται από το κατάστημα περιλαμβάνουν οδηγίες αποθήκευσης και αναθέρμανσης.

Ένας εκπρόσωπος του FDA συνιστά να ακολουθείτε τις οδηγίες αποθήκευσης του κατασκευαστή. «Σε περίπτωση αμφιβολίας, οι καταναλωτές θα πρέπει να ψύχουν τα προϊόντα και να τα καταναλώνουν μέσα σε λίγες ημέρες», σύμφωνα με τον εκπρόσωπο της FDA.

Αν ψάχνετε για περισσότερη έμπνευση από κολοκύθα για τις γιορτές, ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις 54 συνταγές κολοκύθας—τόσο γλυκές όσο και αλμυρές. Έχουμε επίσης συνταγές για σχεδόν κάθε παραλλαγή κολοκυθόπιτας που μπορείτε να φανταστείτε, συμπεριλαμβανομένης της vegan κολοκυθόπιτας, του cheesecake με κολοκυθόπιτα, της κολοκυθόπιτας με καραμέλα και ακόμη και της κέτο κολοκυθόπιτας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Δημιουργήστε την πιο νόστιμη συνταγή με κοτόπουλο και παρμεζάνα

5 Tips αυτοβελτίωσης που θα αυξήσουν την παραγωγικότητά σας

Δημιουργήστε ρύζι από κουνουπίδι!

Ορισμένες δίαιτες με μειωμένους υδατάνθρακες μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο διαβήτη, αλλά άλλες μπορεί να τον αυξάνουν

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Σολομός εγκέφαλος: Μπορεί η κατανάλωση σολομού να αποτρέψει την γνωστική έκπτωση;

Σολομός εγκέφαλος: Ο σολομός είναι ένα ψάρι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που έχει συσχετιστεί με διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών λειτουργιών. Περιέχει υψηλές ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία είναι απαραίτητα

Ριζότο συνταγή: Το μυστικό για το τέλειο ριζότο

Ριζότο συνταγή: Η προετοιμασία του τέλειου ριζότο είναι μια τέχνη που απαιτεί προσοχή, υπομονή και αγάπη για τη μαγειρική. Ακολουθώντας συγκεκριμένα βήματα, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα πιάτο που θα λατρέψουν η οικογένεια και οι φίλοι σας.

Τι πρέπει να προσέξετε στους ξηρούς καρπούς

Ξηροί καρποί: Οι ξηροί καρποί αποτελούν μια εξαιρετικά θρεπτική επιλογή για σνακ ή προσθήκη στα γεύματα. Είναι πλούσιοι σε καλά λιπαρά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά, και σχετίζονται με οφέλη για την καρδιά, τον εγκέφαλο

Τα οφέλη του νατρίου που θα σας εκπλήξουν

Νάτριο: Το νάτριο είναι ένα βασικό μέταλλο και ηλεκτρολύτης, απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Αν και συχνά δαιμονοποιείται λόγω της υπερκατανάλωσης αλατιού,

Μπύρα: Πότε μπορεί να γίνει τοξική;

Μπύρα: Η μπύρα, αν και καταναλώνεται ευρέως και συχνά σε κοινωνικές περιστάσεις, μπορεί να είναι τοξική για τον οργανισμό σε ορισμένες περιπτώσεις.

Διατροφή και θηλασμός

Διατροφή Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια περίοδος γεμάτη τρυφερότητα αλλά και αυξημένες ανάγκες — όχι μόνο για το μωρό, αλλά και για τη μητέρα. Η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα του γάλακτος, στην ενέργεια της μητέρας

Ατομικό cheesecake με 4 υλικά

Cheesecake φράουλα: Θες κάτι γλυκό, δροσερό και γρήγορο χωρίς περίπλοκες συνταγές και πολλά υλικά; Αυτό το ατομικό cheesecake φράουλας χρειάζεται μόνο 4 απλά υλικά και ετοιμάζεται μέσα σε λίγα λεπτά,

Close Icon