Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Διατροφή: Διατηρήστε την κολοκύθα στην κατάλληλη θερμοκρασία

Διατροφή: Διατηρήστε την κολοκύθα στην κατάλληλη θερμοκρασία

Διατροφή: Πολλές πίτες που αγοράζονται από το κατάστημα περιλαμβάνουν οδηγίες αποθήκευσης και αναθέρμανσης.

Είναι επίσημα η εποχή της κολοκύθας, που σημαίνει ότι είναι η τέλεια στιγμή για να απολαύσετε όλα τα πράγματα με κολοκύθα, όπως πίτες κολοκύθας, παγωτό κολοκύθας και ψωμί κολοκύθας.

Εποχή της κολοκύθας

Ωστόσο, με όλο το μαγείρεμα και το φαγητό που συνεχίζεται, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι τηρείτε τις οδηγίες για την ασφάλεια των τροφίμων για να εξασφαλίσετε υγιεινές διακοπές. Ενώ μπορεί να ανησυχείτε περισσότερο για το μαγείρεμα της γαλοπούλας σας στη σωστή θερμοκρασία ή την ασφαλή κατανάλωση των υπολειμμάτων, δεν πρέπει να ξεχνάτε τα επιδόρπια σας. Πρέπει λοιπόν η κολοκυθόπιτα να μπει στο ψυγείο; Η σύντομη απάντηση είναι ναι.

Το USDA συνιστά να ψύχονται οι πίτες κρέμας (που περιλαμβάνει κολοκυθόπιτα), σύμφωνα με τη Meredith Carothers, εμπειρογνώμονα για την ασφάλεια των τροφίμων στην Υπηρεσία Ασφάλειας Τροφίμων και Επιθεώρησης του USDA. Οι κολοκυθόπιτες μπορούν να διατηρηθούν στο ψυγείο για τρεις έως τέσσερις ημέρες. Πολλές πίτες που αγοράζονται από το κατάστημα περιλαμβάνουν οδηγίες αποθήκευσης και αναθέρμανσης.

Ένας εκπρόσωπος του FDA συνιστά να ακολουθείτε τις οδηγίες αποθήκευσης του κατασκευαστή. «Σε περίπτωση αμφιβολίας, οι καταναλωτές θα πρέπει να ψύχουν τα προϊόντα και να τα καταναλώνουν μέσα σε λίγες ημέρες», σύμφωνα με τον εκπρόσωπο της FDA.

Αν ψάχνετε για περισσότερη έμπνευση από κολοκύθα για τις γιορτές, ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις 54 συνταγές κολοκύθας—τόσο γλυκές όσο και αλμυρές. Έχουμε επίσης συνταγές για σχεδόν κάθε παραλλαγή κολοκυθόπιτας που μπορείτε να φανταστείτε, συμπεριλαμβανομένης της vegan κολοκυθόπιτας, του cheesecake με κολοκυθόπιτα, της κολοκυθόπιτας με καραμέλα και ακόμη και της κέτο κολοκυθόπιτας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Δημιουργήστε την πιο νόστιμη συνταγή με κοτόπουλο και παρμεζάνα

5 Tips αυτοβελτίωσης που θα αυξήσουν την παραγωγικότητά σας

Δημιουργήστε ρύζι από κουνουπίδι!

Ορισμένες δίαιτες με μειωμένους υδατάνθρακες μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο διαβήτη, αλλά άλλες μπορεί να τον αυξάνουν

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς επηρεάζουν οι ώρες των γευμάτων την ικανότητα του σώματος να χάσει βάρος;

Απώλεια βάρους: Ακολουθώντας μια διατροφική στρατηγική που περιλαμβάνει πρώιμα γεύματα, τακτική συχνότητα και αποφεύγοντας τα νυχτερινά τάισμα, μπορούμε να βοηθήσουμε το σώμα μας να διαχειριστεί καλύτερα την ενέργεια και να βελτιώσει τις πιθανότητές μας να χάσουμε βάρος.

Μπισκότα κανέλας: Το ιδανικό συνοδευτικό για τον καφέ σας

Μπισκότα κανέλας: Τα μπισκότα κανέλας είναι μια κλασική λιχουδιά που φέρνει αναμνήσεις από τα παιδικά μας χρόνια και τις οικογενειακές συγκεντρώσεις. Η γλυκιά και αρωματική κανέλα, σε συνδυασμό με την απαλή υφή των μπισκότων,

Τα οφέλη του χυμού καρότου για τα νεφρά με άδειο στομάχι

Χυμός καρότου: Ένας απλός και φυσικός τρόπος για να υποστηρίξετε την καλή λειτουργία των νεφρών. Τα αντιοξειδωτικά, η βήτα-καροτίνη και το κάλιο που περιέχει συμβάλλουν στην αποτοξίνωση, την προστασία από το οξειδωτικό στρες και τη διατήρηση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών.

Το ελαιόλαδο και η επίδρασή του στη μακροζωία

Ελαιόλαδο :Όχι μόνο είναι ένα νόστιμο συστατικό της μεσογειακής διατροφής, αλλά προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Οι αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και καρδιοπροστατευτικές του ιδιότητες το καθιστούν πολύτιμο σύμμαχο για μακροζωία.

Σκόνες πρωτεΐνης: Είναι ασφαλείς για την υγεία των γυναικών;

Σκόνες πρωτεΐνης: Οι σκόνες πρωτεΐνης είναι δημοφιλείς μεταξύ των γυναικών που επιθυμούν να ενισχύσουν την πρόσληψη πρωτεΐνης τους, είτε για να υποστηρίξουν τη μυϊκή ανάπτυξη, είτε για να βοηθήσουν στη διαχείριση του βάρους.

Ποια είναι η αλήθεια για τον εθισμό στο γρήγορο φαγητό;

Fast Food: Ο εθισμός στο γρήγορο φαγητό είναι πραγματικός και εξαρτάται από χημικές αντιδράσεις και ψυχολογικούς παράγοντες. Η επίγνωση των κινδύνων και η λήψη υγιεινών επιλογών είναι τα πρώτα βήματα για να σπάσετε αυτόν τον επιβλαβή κύκλο και να διατηρήσετε μια πιο ισορροπημένη και υγιή ζωή.

Είναι η vegan διατροφή αποτελεσματική στην απώλεια κιλών;

Χορτοφαγία απώλεια κιλών: Η vegan διατροφή μπορεί να είναι αποτελεσματική για την απώλεια βάρους, αλλά η επιτυχία εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Μια vegan διατροφή περιλαμβάνει αποκλειστικά φυτικά τρόφιμα

Close Icon