Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Διατροφή αυτισμός: Επιστημονικός oδηγός για γονείς αναφορικά με την διατροφή των αυτιστικών παιδιών

Διατροφή αυτισμός: Επιστημονικός oδηγός για γονείς αναφορικά με την διατροφή των αυτιστικών παιδιών

Διατροφή αυτισμός: Οι διαταραχές του φάσματος του αυτισμού (ΔΑΦ) είναι μια ομάδα νευροαναπτυξιακών διαταραχών των οποίων τα χαρακτηριστικά γίνονται γενικά εμφανή μέσα στα πρώτα τρία χρόνια της ζωής.


Οι διαταραχές του φάσματος του αυτισμού (ΔΑΦ) είναι μια ομάδα νευροαναπτυξιακών διαταραχών των οποίων τα χαρακτηριστικά γίνονται γενικά εμφανή μέσα στα πρώτα τρία χρόνια της ζωής. Η ΔΑΦ ορίζεται από βασικά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένων των ελλειμμάτων στην κοινωνική αλληλεπίδραση/επικοινωνία και περιορισμένα/επαναλαμβανόμενα πρότυπα συμπεριφοράς. Επιπλέον, συχνά παρατηρούνται διαταραχές συμπεριφοράς και συννοσηρότητες όπως η επιθετικότητα, το άγχος, η παρορμητικότητα, η υπερκινητικότητα, οι εκρήξεις και οι αυτοτραυματισμοί. Τα πιο κοινά γαστρεντερικά συμπτώματα που παρατηρούνται σε παιδιά με ΔΑΦ περιλαμβάνουν χρόνια διάρροια, κοιλιακή διάταση, δυσφορία και φούσκωμα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ), υπερβολικά αέρια, δυσκοιλιότητα, πρόσκρουση κοπράνων, παλινδρόμηση τροφής και σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου. Η έγκαιρη θεραπεία και αποκατάσταση ήταν το κλειδί για την επιτυχή διαχείριση των παιδιών με ΔΑΦ, συμπεριλαμβανομένης της διατροφικής διαχείρισης.

Τα παιδιά με ΔΑΦ συχνά απορρίπτουν τις πικρές ή ξινές γεύσεις. Αυτή η προτίμηση μπορεί να προκαλέσει παχυσαρκία, διαβήτη και οδοντική τερηδόνα. Επιπλέον, έχουν συνήθως ανεπαρκή βιταμίνη D, βιταμίνη B12, βιταμίνη C, ασβέστιο, ψευδάργυρο και άλλα μικροθρεπτικά συστατικά. Τα συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται γενικά περιλαμβάνουν βιταμίνη Β6, βιταμίνη C, βιταμίνη D, βιταμίνη Β12, διαιτητικά λιπαρά οξέα (ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και μουρουνέλαιο), μελατονίνη, φολικό οξύ, προβιοτικά, L-καρνιτίνη, σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και χαλκό . Επιπλέον, είναι επιτακτική ανάγκη να εντάξετε φρέσκα φρούτα και λαχανικά και να αποφύγετε τις γλυκές τροφές στη διατροφή ενός παιδιού με ΔΑΦ. Αντίθετα, εστιάστε σε μια φυσική και ποικίλη διατροφή, αποφεύγοντας τα φυτοφάρμακα, τα συντηρητικά, τα τεχνητά συστατικά και τα γρήγορα ή επεξεργασμένα τρόφιμα.

Αν και έχει γίνει πολλή έρευνα που βοήθησε να δοθούν πολλές γνώσεις σχετικά με την αιτιολογία και την παθογένεια της ΔΑΦ, παραμένει ένα μυστήριο και πρόκληση από διάφορες πτυχές, και η διατροφή είναι μια από τις γκρίζες ζώνες σε τέτοια παιδιά. Μια δίαιτα με την πιθανή δοκιμή παράλειψης καζεΐνης και γλουτένης μπορεί να ωφεληθεί σε πολλές περιπτώσεις. Ως εκ τούτου, είναι επιτακτική ανάγκη να συμπληρωθεί οποιοδήποτε μικροθρεπτικό ή ιχνοστοιχείο στη διατροφή τέτοιων παιδιών για ένα υγιεινό αποτέλεσμα της διατροφικής διαχείρισης. Απαιτείται επομένως περαιτέρω έρευνα για τη διερεύνηση περισσότερων τομέων όσον αφορά τη διατροφή. Σε όλες τις οικογένειες με παιδί με ΔΑΦ, είναι επιβεβλημένη η στενή παρακολούθηση των σωστών διατροφικών συνηθειών από τους οικογενειακούς παιδίατρους. 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα παιδιά με αυτισμό αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τη μνήμη τους;

Νέα έρευνα αποσαφηνίζει τη σχέση μεταξύ αυτισμού και μικροβιώματος

Οι επιστήμονες εντοπίζουν συνδέσεις μεταξύ του αυτισμού και του εντέρου

Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να μάθεις αν ανήκεις στο Φάσμα του Αυτισμού;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μέλι: Τι θα πρέπει να προσέξετε;

Μέλι: Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά απαιτεί και κάποια προσοχή στη χρήση του. Παρά τις θετικές του ιδιότητες, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις και παράγοντες στους οποίους πρέπει να είμαστε προσεκτικοί

Αναψυκτικά: Γιατί μας εθίζουν τόσο πολύ;

Αναψυκτικά: Η εξάρτηση από τα αναψυκτικά με ανθρακικό είναι μια κοινή, αλλά σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη, καφεΐνη και τεχνητές γλυκαντικές ουσίες. Η συνεχής κατανάλωση αυτών των ποτών

Brunch: Ιδέες για λαχταριστές δημιουργίες

Brunch: Το brunch δεν είναι απλώς ένα γεύμα, αλλά μια ευκαιρία να μοιραστείτε στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές για να προσθέσετε γεύση και δημιουργικότητα στο τραπέζι σας.

Ηλιόσπορος: Ένας θησαυρός για την υγεία των οστών

Ηλιόσπορος: Χάρη στα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν, όπως μαγνήσιο, φώσφορο και βιταμίνη Ε, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση γερών οστών και στην πρόληψη ασθενειών όπως η οστεοπόρωση.

Αυτό το πρωινό για μακροζωία τρώνε οι γηραιότεροι άνθρωποι του κόσμου 

Στην Ικαρία, για παράδειγμα, οι γηραιότεροι συχνά ξεκινούν την ημέρα τους με ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα, που συνδυάζεται με ψωμί ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο, συνοδευόμενο από ελιές και φρέσκα λαχανικά. Αυτές οι τροφές όχι μόνο είναι θρεπτικές αλλά και γεμάτες αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην καταπολέμηση της φθοράς που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.

Πώς να φτιάξετε πεντανόστιμο σπιτικό ψωμί;

Ψωμί DIY: Μπορείτε να απολαύσετε φρέσκο ​​ψωμί που θα γεμίσει το σπίτι σας με άρωμα και ζεστασιά. Ξεκινήστε σήμερα και ανακαλύψτε τη μαγεία του σπιτικού ψωμιού!

Πώς να ενθαρρύνετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά;

Υγιεινή διατροφή: Η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών στα παιδιά απαιτεί υπομονή και δημιουργικότητα. Προσφέρετε υγιεινό φαγητό ως διασκεδαστική εμπειρία και δώστε τους την ευκαιρία να συμμετάσχουν στην προετοιμασία του.

Vegan Sushi: Μια νόστιμη εναλλακτική για τους λάτρεις της φύσης

Vegan Sushi: Το σούσι λαχανικών είναι μια νόστιμη, πρωτοποριακή και βιώσιμη εκδοχή της παραδοσιακής ιαπωνικής κουζίνας. Δεν απευθύνεται μόνο σε χορτοφάγους, αλλά και σε όλους όσους αναζητούν νέες γεύσεις και έναν πιο συνειδητό τρόπο διατροφής.

Close Icon