Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Δεντρολίβανο για την αντιμετώπιση του βήχα

Δεντρολίβανο για την αντιμετώπιση του βήχα

Το δεντρολίβανο είναι ένα φυσικό αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες και αντιβακτηριακό μέσο και η χρήση του για την καταπολέμηση του βήχα είναι ασφαλής.


Το δεντρολίβανο είναι ένα πολυετές φυτό που προέρχεται από τη Μεσόγειο και είναι γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Το δεντρολίβανο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του βήχα.

Το δεντρολίβανο και οι θεραπευτικές του ιδιότητες

Το δεντρολίβανο περιέχει μια ποικιλία θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων των ταννινών, των αιθέρια έλαια και των φλαβονοειδών. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά έχουν αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες.

Το δεντρολίβανο για την καταπολέμηση του βήχα

Το δεντρολίβανο μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του βήχα με διάφορους τρόπους. Τα αιθέρια έλαια του δεντρολίβανου μπορούν να βοηθήσουν στη χαλάρωση των αεραγωγών και να διευκολύνουν την αναπνοή. Τα φλαβονοειδή του δεντρολίβανου μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της φλεγμονής που σχετίζεται με το βήχα. Και οι ταννίνες του δεντρολίβανου μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον ερεθισμό του λαιμού.

Τρόποι χρήσης του δεντρολίβανου για τον βήχα

  • Κατεψυγμένα παγάκια δεντρολίβανου: Τοποθετήστε μερικά παγάκια από αφέψημα δεντρολίβανου σε ένα σακουλάκι και κάντε μασάζ στην περιοχή του λαιμού για να ανακουφίσετε τον ερεθισμό και να διευκολύνει την αναπνοή.
  • Ειδικό ρόφημα για τον βήχα: Ανακατέψτε σε ζεστό νερό αποξηραμένα φύλλα δεντρολίβανου, μέλι και λίγο λεμόνι για να δημιουργήσετε ένα θεραπευτικό ρόφημα που θα σας ανακουφίσει από τον βήχα και θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
  • Έγχυση δεντρολίβανου στον ατμό: Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου στο ατμό του νερού που χύνεται πάνω από ένα μπολ και εισπνεύστε τους ατμούς για μερικά λεπτά. Αυτή η μέθοδος βοηθά στη διαστολή των αεραγωγών και στη μείωση της βλέννας.

Το δεντρολίβανο είναι ένα φυσικό αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες και αντιβακτηριακό μέσο και η χρήση του για την καταπολέμηση του βήχα είναι ασφαλής. Εάν ο βήχας σας είναι σοβαρός ή δεν βελτιώνεται μετά από μερικές ημέρες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Δοκιμάστε έλαιο δεντρολίβανου για την ανάπτυξη των μαλλιών

Τα πολύτιμα οφέλη των βοτάνων στην ομορφιά μας

Φυσικές θεραπείες για τη μείωση της χοληστερόλης στο σπίτι

Αρωματοθεραπεία: Μια πολύτιμη νότα αυτοφροντίδας στην καθημερινότητά σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Overnight Oats με Φράουλα

Overnight Oats με Φράουλα: Η άνοιξη φέρνει χρώμα, φρεσκάδα και ενέργεια — ακριβώς ό,τι χρειάζεται και το πρωινό μας! Με τις φράουλες στην καλύτερή τους εποχή, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου από ένα μπολ γεμάτο γεύση

Τα κεράσια βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους;

Κεράσια: Τα κεράσια είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα της εποχής και γνωστά για τις πολλές θρεπτικές τους ιδιότητες. Αλλά πέρα από την υπέροχη γεύση τους, μπορεί να αναρωτιέσαι αν τα κεράσια

Σολομός εγκέφαλος: Μπορεί η κατανάλωση σολομού να αποτρέψει την γνωστική έκπτωση;

Σολομός εγκέφαλος: Ο σολομός είναι ένα ψάρι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που έχει συσχετιστεί με διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών λειτουργιών. Περιέχει υψηλές ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία είναι απαραίτητα

Ριζότο συνταγή: Το μυστικό για το τέλειο ριζότο

Ριζότο συνταγή: Η προετοιμασία του τέλειου ριζότο είναι μια τέχνη που απαιτεί προσοχή, υπομονή και αγάπη για τη μαγειρική. Ακολουθώντας συγκεκριμένα βήματα, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα πιάτο που θα λατρέψουν η οικογένεια και οι φίλοι σας.

Τι πρέπει να προσέξετε στους ξηρούς καρπούς

Ξηροί καρποί: Οι ξηροί καρποί αποτελούν μια εξαιρετικά θρεπτική επιλογή για σνακ ή προσθήκη στα γεύματα. Είναι πλούσιοι σε καλά λιπαρά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά, και σχετίζονται με οφέλη για την καρδιά, τον εγκέφαλο

Τα οφέλη του νατρίου που θα σας εκπλήξουν

Νάτριο: Το νάτριο είναι ένα βασικό μέταλλο και ηλεκτρολύτης, απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Αν και συχνά δαιμονοποιείται λόγω της υπερκατανάλωσης αλατιού,

Μπύρα: Πότε μπορεί να γίνει τοξική;

Μπύρα: Η μπύρα, αν και καταναλώνεται ευρέως και συχνά σε κοινωνικές περιστάσεις, μπορεί να είναι τοξική για τον οργανισμό σε ορισμένες περιπτώσεις.

Close Icon