Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Brownies με τριπλή σοκολάτα: Η απόλυτη συνταγή για τους λάτρεις της σοκολάτας

Brownies με τριπλή σοκολάτα: Η απόλυτη συνταγή για τους λάτρεις της σοκολάτας

Brownies με τριπλή σοκολάτα: Τα brownies με τριπλή σοκολάτα είναι μια από τις πιο απολαυστικές και σοκολατένιες λιχουδιές που μπορούν να ικανοποιήσουν κάθε γλυκατζή. Η συνταγή αυτή συνδυάζει τρεις διαφορετικούς τύπους σοκολάτας


Τα brownies με τριπλή σοκολάτα είναι μια από τις πιο απολαυστικές και σοκολατένιες λιχουδιές που μπορούν να ικανοποιήσουν κάθε γλυκατζή. Η συνταγή αυτή συνδυάζει τρεις διαφορετικούς τύπους σοκολάτας (μαύρη, γάλακτος και άσπρη), δημιουργώντας έναν πλούσιο, γεμάτο γεύση και υφή επιδόρπιο. Είναι εύκολη στην παρασκευή και ιδανική για τους λάτρεις της σοκολάτας.

Συστατικά:

  • 200 γρ. μαύρη σοκολάτα (70% κακάο)
  • 100 γρ. σοκολάτα γάλακτος
  • 100 γρ. σοκολάτα λευκή
  • 150 γρ. βούτυρο
  • 150 γρ. ζάχαρη
  • 3 αυγά
  • 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια
  • 100 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ

Οδηγίες:

  1. Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 180°C και καλύψτε μια φόρμα για brownies (περίπου 20×20 εκ.) με λαδόκολλα.
  2. Σε ένα μικρό κατσαρολάκι, λιώστε το βούτυρο με τη μαύρη σοκολάτα σε χαμηλή φωτιά. Ανακατέψτε καλά μέχρι να λιώσει η σοκολάτα και να γίνει ένα λείο μείγμα.
  3. Προσθέστε τη ζάχαρη και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει ελαφρώς.
  4. Χτυπήστε τα αυγά με τη βανίλια και προσθέστε τα στο μείγμα σοκολάτας, ανακατεύοντας καλά.
  5. Κοσκινίστε το αλεύρι, το αλάτι και το μπέικιν πάουντερ και προσθέστε τα στο υγρό μείγμα. Ανακατέψτε μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά.
  6. Προσθέστε τις σοκολάτες γάλακτος και λευκή (σε μικρά κομμάτια) και ανακατέψτε για να διανεμηθούν ομοιόμορφα.
  7. Ρίξτε το μείγμα στη φόρμα και ψήστε για 20-25 λεπτά ή μέχρι να περάσει ένα ξύλινο καλαμάκι καθαρό από το κέντρο του γλυκού.
  8. Αφήστε τα brownies να κρυώσουν πριν τα κόψετε σε τετράγωνα κομμάτια.

Συμβουλές:

  • Για πιο πλούσια γεύση, προσθέστε καρύδια ή φουντούκια στο μείγμα.
  • Αν θέλετε τα brownies πιο υγρά και fudgy, μειώστε τον χρόνο ψησίματος κατά λίγα λεπτά.

Αυτά τα brownies είναι ένας παράδεισος για τους λάτρεις της σοκολάτας και ιδανικά για κάθε περίσταση!

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μια γευστική εναλλακτική με αλεύρι αμυγδάλου

Απολαυστικό γλύκισμα για κάθε ώρα είναι το άλειμα αλατισμένης καραμέλας

Βουτυρένια ρολά κανέλας με καραμέλα ως μια λαχταριστή παραλλαγή σε ένα αγαπημένο γλυκό

Μπράουνι μπισκότο: Η συνταγή που δεν θα σε κάνει να διαλέξεις!

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Η μέθοδος του πιάτου και πώς να την εφαρμόσεις στη διατροφή σου 

Το ένα τέταρτο του πιάτου σου θα πρέπει να είναι αφιερωμένο σε πρωτεΐνες, όπως κοτόπουλο, ψάρι, φασόλια, φακές ή tofu. Οι πρωτεΐνες είναι σημαντικές για την ανάπτυξη και την αποκατάσταση των ιστών.

Πώς ο άνηθος βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης

Άνηθος: Χάρη στις αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιλιπιδικές του ιδιότητες, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της LDL και των τριγλυκεριδίων, βελτιώνοντας έτσι τη συνολική υγεία της καρδιάς.

Τα οφέλη ενός δυνατού διατροφικού «ζευγαριού» 

Φακές με ρύζι: Οι φακές και το ρύζι μπορούν να μαγειρευτούν γρήγορα και εύκολα, καθιστώντας τα ιδανική επιλογή για πολυάσχολες μέρες. Μπορούν να σερβιριστούν με διάφορες σάλτσες, λαχανικά ή μπαχαρικά, προσφέροντας ποικιλία και γεύση.

3 Εύκολοι τρόποι για να αυξήσετε την πρωτεΐνη σε κάθε σας γεύμα

Πρωτεΐνη: Η αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης στα γεύματα είναι σημαντική για τη μυϊκή ανάπτυξη, την αποκατάσταση και τη γενική υγεία. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να προσθέσουμε περισσότερη πρωτεΐνη στα γεύματά μας,

Το ιδανικό γλυκό για τον Άγιο Βαλεντίνο

Red velvet Brownies: Τα Red Velvet Brownies είναι ένα γλυκό που συνδυάζει την πλούσια γεύση της σοκολάτας με την χαρακτηριστική κόκκινη απόχρωση του red velvet κέικ. Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για να εντυπωσιάσετε σε κάποιο πάρτι ή γιορτή

Η ιδανική συνταγή για τους λάτρεις της λευκής σοκολάτας

Μπισκότα με λευκή σοκολάτα: Τα μπισκότα με λευκή σοκολάτα είναι ένα γλυκό που συνδυάζει την κρεμώδη γεύση της λευκής σοκολάτας με την τραγανή υφή του μπισκότου. Η συνταγή αυτή είναι εύκολη και γρήγορη, και τα μπισκότα γίνονται ιδανικά

Τι ρόλο παίζει η διατροφή στην εποχική συναισθηματική ιαταραχή (SAD) 

SAD: Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών και ζάχαρης μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη διάθεση. Οι τροφές αυτές μπορεί να προκαλέσουν απότομες αυξήσεις και πτώσεις στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, οι οποίες σχετίζονται με αλλαγές στη διάθεση και την ενέργεια.

Close Icon